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प्रशिक्षण साथी खोजने की सलाह
मैं नियमित रूप से अपने दम पर कसरत करता हूं लेकिन जिन अवसरों पर मैं एक प्रशिक्षण साथी के साथ कसरत करता हूं मुझे लगता है कि मेरी प्रेरणा बढ़ती है, मेरा उत्पादन बढ़ता है और शायद सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि मेरा समग्र आनंद बढ़ता है । जेसन …