sugar पर टैग किए गए जवाब

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मैं सोडा पीने से कैसे रोकूँ?
मैं इसे सालों से आजमा रहा हूं और कोका कोला (या रेड बुल) जैसे उत्पादों को पीने से खुद को मुक्त नहीं कर सकता। मैं सिर्फ इसे पीते समय स्वाद और भावना से प्यार करता हूं। यह मुझे जगाता है और मुझे बेहतर और जीवित महसूस कराता है। मैं सप्ताह …

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क्यों चीनी खाली कैलोरी होने के लिए इतना बुरा रैप करता है जबकि अन्य कार्ब्स नहीं? [बन्द है]
चीनी और शराब में क्या आम है? वे खाली कैलोरी हैं; कोई पोषण मूल्य प्रदान न करें, इसलिए जब भी आप कर सकते हैं, उनसे बचें। मैंने क्यों नहीं सुना कि किसी ने कभी अन्य प्रकार के कार्ब्स के बारे में एक ही तर्क दिया हो? मैं समझता हूं कि …

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ग्लूकोज, फ्रुक्टोज और सुक्रोज के बीच अंतर [बंद]
दोनों के बीच क्या अंतर है: ग्लूकोज? फ्रुक्टोज? सुक्रोज? मुझे पता है कि वे सभी चीनी के रूप हैं, और आपके शरीर को उनकी आवश्यकता है। लेकिन क्या है? ठीक है, मुझे पता है कि "फ्रुक्टोज एक प्राकृतिक चीनी है जो विभिन्न प्रकार के खाद्य पदार्थों जैसे कि फल, शहद …
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