ergonomics पर टैग किए गए जवाब

प्रयास और तनाव को कम करने या इसका उपयोग करते समय कंप्यूटर कार्य पर अपने भौतिक प्रदर्शन को बेहतर बनाने के लिए अपने कार्यक्षेत्र और कंप्यूटर सेटअप के अनुकूलन के बारे में प्रश्न। कंप्यूटर हार्डवेयर के एर्गोनॉमिक्स के बारे में बात नहीं करने वाले प्रश्न बंद विषय हैं।

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मेरे कंप्यूटर का उपयोग करते समय मेरी उंगलियां ठंडी होती हैं - समाधान? [बन्द है]
मैं एक प्रोग्रामर हूं और दिन में दस घंटे कंप्यूटर पर बैठता हूं - और फिर भी मेरे बाकी हिस्से अच्छे और गर्म हैं, मेरी उंगलियां बर्फ की तरह ठंडी हैं। टाइपिंग / मूसिंग करते समय क्या आपकी उंगलियों को गर्म रखने के लिए कोई गैजेट या ट्रिक्स हैं? दस्ताने …
98 ergonomics 
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बड़े मॉनिटर के लिए सही मॉनिटर ऊंचाई क्या है?
पारंपरिक एर्गोनॉमिक्स गाइड मॉनिटर के शीर्ष को संरेखित करने का सुझाव देते हैं जहां ऑपरेटर सीधे दिखता है। यह संदिग्ध लगता है कि यह आज भी 24 "और 30" और बड़े डिस्प्ले पर लागू होता है। उस नियम के पीछे क्या तर्क था? वर्तमान शोध के अनुसार एक विशाल प्रदर्शन …
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विंडोज 7 में प्रति डिवाइस माउस संवेदनशीलता सेट करना?
विंडोज 7 में प्रति-डिवाइस माउस संवेदनशीलता सेटिंग्स सेट करने का कोई तरीका (बिल्ट-इन या 3 पार्टी एप्लिकेशन) है? दो चूहे अलग-अलग व्यवहार करते हैं और माउस के उपयोग के बीच स्विच करते समय लगातार संवेदनशीलता को स्विच करने की आवश्यकता होती है।
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मैं अपनी पिंकी को बिना तनाव के "Ctrl" कुंजी कैसे मारूं?
जब मैं क्रोम, पावरपॉइंट, नोटपैड ++ इत्यादि का उपयोग कर रहा हूं, तो मैं उन कार्यक्रमों में कीबोर्ड शॉर्टकट का बहुत लाभ उठाता हूं। हालांकि, यह थोड़ा थकाऊ और तनावपूर्ण हो जाता है, मेरी पिंकी को Ctrlहर बार कुंजी को नीचे खींचना पड़ता है , उदाहरण के लिए मुझे बचाने …
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कलाई के दर्द के बारे में आप क्या करते हैं? [बन्द है]
मैं किसी भी इंसान की तुलना में प्रति दिन कई घंटों के लिए कंप्यूटर का उपयोग करता हूं, और परिणामस्वरूप मुझे कलाई में दर्द होता है। यह मेरे हाथ में माउस को पकड़ने के लिए दर्द होता है। टंकण ठीक है, और मैंने सीखा है कि माउस का उपयोग कैसे …
30 ergonomics  rsi 
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कंप्यूटर स्क्रीन से कितनी दूर बैठने की सलाह दी जाती है?
मैं यह जानना चाहूंगा कि क्या कंप्यूटर स्क्रीन से कितनी दूर (स्वस्थ) बैठने के बारे में कोई सिफारिश है जब मैं कंप्यूटर के सामने काम करता हूं। एक एर्गोनोमिक परिप्रेक्ष्य में।
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उपयोगिताओं की निगरानी करें
मैं अच्छे मॉनीटर के उपयोग का बड़ा प्रशंसक हूं, लेकिन वर्तमान में कई प्रणालियों और मॉनीटरों में प्रदर्शन निर्वाण प्राप्त करने में मेरी मदद करने के लिए केवल कुछ उपयोगिताओं का उपयोग करता है। इसका एक कारण यह है कि उपलब्ध नहीं होने के कारण पता नहीं है। कृपया एक …
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अपने कीबोर्ड से लैट या सोडा प्राप्त करने के लिए टिप्स?
मेरे पूरे जीवन में पहली बार कल, मैंने गलती से अपने एर्गोनोमिक कीबोर्ड में कुछ लट्टे बिखेर दिए। चाबियाँ अब थोड़ा चिपकना शुरू कर रही हैं, और मैं बस सोच रहा था कि क्या उन तरीकों को प्राप्त करने का कोई तरीका था जो नया कीबोर्ड खरीदने से कम नहीं …
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पूरे दिन के कंप्यूटर उपयोगकर्ता को किस स्वास्थ्य और एर्गोनोमिक कारकों को ध्यान में रखना चाहिए?
कई कंप्यूटर उपयोगकर्ता प्रति दिन 7+ घंटे कंप्यूटर का उपयोग करने के हानिकारक (और लाभकारी?) प्रभावों के बारे में ज्यादा नहीं सोचते हैं। स्वास्थ्य के मुद्दों को रोकने में मदद करने के लिए, कंप्यूटर के उपयोग के लिए एक अच्छा काम के माहौल को बनाने और बनाए रखने पर क्या …
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एक नियमित कीबोर्ड पर एक-हाथ टाइपिंग के लिए समाधान [बंद]
जैसा कि यह वर्तमान में खड़ा है, यह प्रश्न हमारे प्रश्नोत्तर प्रारूप के लिए एक अच्छा फिट नहीं है। हम तथ्यों, संदर्भों या विशेषज्ञता के आधार पर उत्तर देने की अपेक्षा करते हैं, लेकिन इस सवाल पर बहस, बहस, मतदान या विस्तारित चर्चा की संभावना होगी। यदि आपको लगता है …
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क्या प्रभावी एंटी-ग्लेयर स्क्रीन हैं? [बन्द है]
बंद रहता है । यह सवाल राय आधारित है । यह वर्तमान में उत्तर स्वीकार नहीं कर रहा है। इस प्रश्न को सुधारना चाहते हैं? प्रश्न को अपडेट करें ताकि इस पोस्ट को संपादित करके तथ्यों और उद्धरणों के साथ उत्तर दिया जा सके । 5 साल पहले बंद हुआ …
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प्रोग्रामर के लिए आदर्श कीबोर्ड लेआउट की गणना कैसे करें?
मैं प्रोग्रामिंग के लिए एक नया कीबोर्ड लेआउट बनाने के बारे में सोच रहा हूं। अब मैं ज्यादातर HTML, JavaScript / jQuery / CoffeeScript, CSS / LESS / SASS में प्रोग्राम करता हूँ, हालाँकि मैं जल्द ही LUA, C ++, और Java के साथ कुछ ही वर्षों में शेल स्क्रिप्टिंग …
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पूरे दिन स्क्रीन पर घूरने से मेरी आंखों को बचाने के लिए मैं किस तरह का आई-वियर पहन सकती हूं? [बन्द है]
बन्द है। यह सवाल ऑफ टॉपिक है । यह वर्तमान में उत्तर स्वीकार नहीं कर रहा है। इस प्रश्न को सुधारना चाहते हैं? प्रश्न अपडेट करें तो यह है -विषय पर सुपर उपयोगकर्ता के लिए। 8 साल पहले बंद हुआ । हम में से कई लोग पूरे दिन कंप्यूटर स्क्रीन …
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एक मैक के लिए एक अच्छा बाहरी ट्रैकपैड क्या है? [बन्द है]
जैसा कि यह वर्तमान में खड़ा है, यह प्रश्न हमारे प्रश्नोत्तर प्रारूप के लिए एक अच्छा फिट नहीं है। हम तथ्यों, संदर्भों या विशेषज्ञता के आधार पर उत्तर देने की अपेक्षा करते हैं, लेकिन इस सवाल पर बहस, बहस, मतदान या विस्तारित चर्चा की संभावना होगी। यदि आपको लगता है …
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