muscle-loss पर टैग किए गए जवाब

मुझे कभी भी पूरी तरह से समझ नहीं आया कि यह वास्तव में कैसे काम करता है। ये प्रश्न केवल शक्ति प्रशिक्षण के दीर्घकालिक प्रभावों से संबंधित हैं । हाइपरट्रॉफी का मूल भौतिक विज्ञान (क्या समझा जाता है) मांसपेशी अतिवृद्धि के दौरान आप मायोफिब्रिल्स को फाड़ रहे हैं, जो स्टैक्ड …

15 muscle  hypertrophy  physiology  muscle-loss 

मैंने कहीं पढ़ा है कि जब आप मांसपेशी खोते हैं तो मांसपेशियों के तंतु आसपास रहते हैं लेकिन वे केवल सिकुड़ते हैं (इसलिए क्यों लोग जल्दी से लंबे ब्रेक के बाद मांसपेशियों को फिर से जोड़ सकते हैं जब वे पहली बार इसे डालते हैं)। क्या यह सच है, या …

11 muscle  muscle-loss