performance पर टैग किए गए जवाब

" महिलाएं पैर कमजोर करती हैं। " - रॉकी I से मिक्की मैंने अक्सर सुना है और कोचों से भी कहा गया है कि किसी भी यौन गतिविधि से बचना चाहिए, भले ही यह एथलेटिक इवेंट से पहले मैन्युअल हो या साथी के साथ। क्या इस सलाह का कोई शारीरिक …

46 performance  sex  mental  male 

क्या ये सूत्र हर एक के पास हैं जो अभ्यासों को दोहराता है? तथा मैं जानना चाहूंगा कि यह सभी के लिए कितना सही है और अगर आपके पास कुछ बेहतर है? अपने एक प्रतिनिधि अधिकतम (या 1rm ) को खोजने के सूत्र 2 reps- 1.06 x weight lifted= 1rm …

12 strength  personal-training  performance 

एथलीटों के चयन में एथलीटों के पास बहुत सारे चयन हैं। इनमें से अधिकांश मोज़े नमी चाटने वाली सामग्री की ओर होते हैं । मेरा सवाल है, क्या इस प्रकार के एथलेटिक मोजे पैर की समग्र देखभाल और इस प्रकार नास्तिक के प्रदर्शन में अंतर करते हैं?

6 foot-care  performance  socks 

Ive लगभग 4 महीने से धार्मिक रूप से व्यायाम कर रहा है लेकिन पिछले डेढ़ महीने से प्रदर्शन की दर में गिरावट देखी गई है। मैंने अपने व्यायाम के पहले दिन से आहार और नींद के संदर्भ में कुछ भी नहीं बदला है। हालाँकि अब मैं वर्कआउट के लिए अधिक …

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