capoeira पर टैग किए गए जवाब

मैं अच्छे शारीरिक स्वास्थ्य में हूं, नियमित रूप से व्यायाम करता हूं और लगभग एक साल से कैपियोइरा का प्रशिक्षण ले रहा हूं। जबकि तकनीक निश्चित रूप से इसका एक हिस्सा है, मैं अभी भी कमर से अधिक एक अरमाडा या क्विक्सडा ( शब्दों का शब्दकोश ) के साथ किक …

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