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शेष समस्याएं
क्या कोई व्यायाम है जो मुझे कुछ संतुलन हासिल करने में मदद करने के लिए कर सकता है? यही है, जब मैं दूसरे पैर को फर्श से हटाकर एक पैर पर खड़ा होता हूं, तो मुझे कुछ सेकंड पहले ही फर्श पर दूसरे को नीचे रखना होता है या अपना …
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balance