long-distance पर टैग किए गए जवाब

तो यह वास्तव में ट्रोलिंग नहीं है, गंभीर सवाल है। मैंने यह भी देखा है कि मैं क्या-क्या-कर सकता हूँ, गले में निपल्स और यह-हानिकारक-नहीं-से-पहनने- ए -अंडरवियर-जबकि-चल रहा है और साथ ही साथ कुछ ऐसे प्रश्न हैं जो बॉडीग्लाइड आदि का सुझाव देते हैं, मैं कहीं और बॉडीग्लाइड का उपयोग …

9 long-distance  chafing 

मैं लंबी दूरी (अच्छी तरह से ~ 8 किमी) दौड़ना शुरू करना चाहूंगा। क्या यह बेहतर है कि चलना शुरू करें, कभी-कभी जॉगिंग के साथ, 8 किमी और पूरी दूरी को चलाने में समय के साथ संक्रमण, या छोटी दूरी की दौड़ शुरू करना। (जैसे। 1 किमी)। समय के साथ …

5 running  beginners  long-distance