bcaa पर टैग किए गए जवाब

मैंने हाल ही में बीसीएए पाउडर, मोनोहाइड्रेट क्रिएटिन और मट्ठा प्रोटीन खरीदा है, और मैं सोच रहा हूं कि क्या मैं बीसीएए को मट्ठा प्रोटीन या क्रिएटिन के साथ लेने में सक्षम हूं? मैंने उन लोगों से सुना है जिन्हें आपको BCAA को खाली पेट लेना चाहिए, कुछ ने यह …

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मुझे लगता है कि शीर्षक थोड़ा भ्रामक हो सकता है, इसलिए मुझे समझाएं। मैं पिछले 6 महीनों से एक प्री और पोस्ट वर्कआउट ड्रिंक का उपयोग कर रहा हूं या बहुत अच्छे परिणाम के साथ। मैं इससे पहले बीसीएए का उपयोग कर रहा था, लेकिन पोस्ट वॉर्टकाउट ड्रिंक एक ही …

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