यहाँ Kona में 2009, आयरनमैन चैम्पियनशिप के समग्र, तैरना, बाइक और रनिंग लेग्स के लिए बीता हुआ समय का एक बिखरा हुआ मैट्रिक्स है।
जाहिर है, जबकि सहसंबंध अपूर्ण है, यह अभी भी अपेक्षाकृत मजबूत है (आर (तैरना, बाइक) और आर (बाइक, रन) दोनों .75 के आसपास हैं, जबकि आर (तैरना, दौड़ना) ~ .5), इसलिए यदि आप कर रहे हैं। एक तेज़ साइकिल चालक जो आप एक तेज़ धावक और तेज़ तैराक होते हैं। तेज लोग तेज हैं, कोई आश्चर्य नहीं। यह बात जो ज्यादातर आयरनमैन कोना पर बाइक के समय को निर्धारित करती है बेशक एयरोडायनामिक ड्रैग की शक्ति है (चूंकि पाठ्यक्रम बहुत सपाट है और आमतौर पर बहुत हवा है)। दूसरी ओर, वह चीज जो ज्यादातर रन टाइम को निर्धारित करती है, वह है वजन करने की शक्ति। समानता शक्ति है: बाइक चलाते समय शक्ति का संबंध शक्ति से है। इसी तरह, बाइक चलाते समय या दौड़ते समय बिजली का संबंध तैराकी से होता है। हालांकि, यह एथलीटों के एक चयनित समूह के लिए है: जो लोग आयरनमैन चैंपियनशिप के लिए योग्य थे और एक दिन में सभी तीन पैर समाप्त हो गए थे। मुझे इसमें अधिक दिलचस्पी है "
हमारे पास साइकिल पावर मीटर हैं जो साइकिल चलाते समय हमें बिजली का उत्पादन बताते हैं, और अंगूठे का एक नियम जो हमें बताता है कि फर्म फ्लैट ग्राउंड रनर पर लगभग 1 kcal / किग्रा / किमी खर्च करते हैं। यद्यपि चलने वाली अर्थव्यवस्था में उचित मात्रा में भिन्नता है, लेकिन अंगूठे का उत्तरार्द्ध नियम अनुमानित सकल दक्षता के साथ संयुक्त है ।239 हमें अंगूठे का एक नया नियम दे सकता है जो बिजली की गति से संबंधित है: मीटर / सेकंड में चलने की गति लगभग बराबर है से वाट / किग्रा तक।
मेरा प्रश्न यह है: क्या अंगूठे के बराबर नियम है जो तैराकी करते समय शक्ति का अनुमान लगाता है? मैं समझता हूं कि रनिंग इकोनॉमी की तुलना में तैराकी अर्थव्यवस्था में भिन्नता के लिए बहुत अधिक जगह है - मैं सिर्फ अंगूठे के नियम की तलाश कर रहा हूं।
अपडेट: मैकआर्डल, कैच और कैच (2005, "एक्सरसाइज फिजियोलॉजी की अनिवार्यता", तीसरा संस्करण।) का दावा है कि तैराकों के बीच ऊर्जा व्यय में उचित मात्रा में भिन्नता है, और यह कौशल स्तर, लिंग और प्रकार पर निर्भर करता है। स्ट्रोक (ब्रेस्टस्ट्रोक को सबसे अधिक ऊर्जा व्यय की आवश्यकता होती है जबकि क्रॉल को सबसे कम आवश्यकता होती है)। वे दावा करते हैं कि सेक्स मायने रखता है क्योंकि महिलाएं पुरुषों की तुलना में अधिक बुजदिल होती हैं और उनका सामूहिक वितरण अलग-अलग होता है इसलिए वे पानी में "चापलूसी" करती हैं और इस तरह से हाइड्रोडायनामिक ड्रैग कम होता है। इन सभी कैविटीज़ के साथ भी, वे दावा करते हैं "एक ही दूरी को चलाने की तुलना में तैरने में लगभग चार गुना अधिक ऊर्जा लगती है। दौड़ने के विपरीत, एक तैराक को हलचल बनाए रखने और गति को बाधित करने वाली विभिन्न ड्रैग फोर्स पर काबू पाने के लिए काफी ऊर्जा खर्च करनी चाहिए।"
इसके अलावा, बारबोसा एट अल। (2006, "प्रतिस्पर्धी तैराकी स्ट्रोक में ऊर्जा व्यय का मूल्यांकन", इंटल जे स्पोर्ट्स मेड 27: 894-899) कुछ ऐसे रिग्रेशन दिखाते हैं जो अंतरराष्ट्रीय स्तर के "स्विमर्स" के समूह के लिए तैराकी की गति और ऊर्जा खर्च के बीच संबंध को दर्शाते हैं। मैं सत्ता और तैराकी की गति (या एक समान मीट्रिक) के बीच संबंधों की तलाश कर रहा हूं, न कि बहुत-संभ्रांत तैराकों के लिए।