मैं चिकन की हड्डियों (मांस के बिना) को कैसे भुना सकता हूं?


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मैं इस सप्ताह के अंत में चिकन स्टॉक की एक बड़ी मात्रा बनाने की योजना बना रहा हूं। चूंकि मैं वास्तव में इतना चिकन नहीं खा सकता हूं, मैंने सिर्फ कई पाउंड की हड्डियां खरीदी हैं, मुझे लगता है कि मैं पूरे मुर्गियों की सफाई और कसाई के प्रयास और खर्च को बचाऊंगा।

लेकिन अब मैं सोच रहा हूं: क्या मैं हड्डियों को खुद से भुना सकता हूं?

अधिकांश संसाधन इस बात से सहमत प्रतीत होते हैं कि भुनी हुई हड्डियों से बना स्टॉक कच्चे उबले हुए हड्डियों से बने स्टॉक की तुलना में अधिक समृद्ध होता है। हालांकि, हर "नुस्खा" मैंने देखा है कि पूरे मुर्गियों का उपयोग किया जा रहा है। मुझे कभी नहीं सिखाया गया है या केवल हड्डियों को भूनने के निर्देश पर देखा गया है।

इसलिए मेरे पास हड्डियों को भूनने से संबंधित कुछ प्रश्न हैं:

  • पहला, क्या यह वास्तव में व्यावहारिक है? क्या कोई कारण है जो मुझे इस पर विचार नहीं करना चाहिए ?
  • लगभग 5 पाउंड हड्डियों के लिए अनुशंसित ओवन तापमान और खाना पकाने का समय क्या होगा?
  • मान लें कि मैं मक्खन को आधार के रूप में उपयोग करता हूं, तो मुझे कितनी आवश्यकता होगी?
  • क्या यह हड्डियों को भंग करने या भूनने से पहले उन्हें सीज़न करने का कोई मतलब है?
  • क्या मुझे भुट्टे में सब्जियों या अन्य स्वादों को शामिल करना चाहिए, यह जानते हुए कि यह सिर्फ एक स्टॉक में जा रहा है, जिसके अपने अलग स्वाद होंगे?

मेरा अंतर्ज्ञान यह है कि किसी भी विशेष तैयारी, मसाला या योजक व्यर्थ होगा, लेकिन मैं अंतर्ज्ञान के बजाय तथ्यों से जाना पसंद करूंगा। और यहां तक ​​कि अगर मैं सही हूं तो मैं अभी भी ओवन सेटिंग्स के रूप में कुछ मोटे दिशानिर्देश प्राप्त करना चाहता हूं, क्योंकि अगर मैं गलती से उन्हें जला देता हूं तो पूरा प्रयास एक हलचल है।

जवाबों:


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हड्डियों को भूनने से आपको कच्ची हड्डियों का उपयोग करने से अधिक गहरा भूरा स्टॉक मिलेगा। हड्डियों को भूनने के लिए, बस उन्हें उच्च गर्मी पर एक ओवन में, लगभग 45 मिनट के लिए 450 के आसपास, या जब तक वे एक अच्छा सुनहरा कारमेलाइज्ड रंग नहीं हो जाता है। हालाँकि आप पहली बार उन पर नज़र रखना सुनिश्चित करना चाहते हैं, मैं हर आधे घंटे के बाद 5 मिनट की जाँच करूँगा। हड्डियों के साथ सब्जियों को भूनने से थोड़ा मीठा भुना हुआ स्वाद भी बढ़ेगा। यह कारमेलाइज्ड प्याज की तुलना में बर्गर पर कच्चे प्याज के स्लाइस डालने के अंतर की तरह है। आपको थोड़ा मीठा, अमीर भुना हुआ स्वाद मिलता है। हालाँकि यह कुछ अन्य स्वाद नोटों को ठुकरा देता है, यह आपके ऊपर है जो आपके पास नहीं हैं। बरसाने के बिना, आपके पास एक स्पष्ट "सफेद" स्टॉक होगा।

यदि आप हड्डियों को भूनने के लिए एक आधार के रूप में मक्खन का उपयोग कर रहे हैं, तो मैं इसे एक तरफ रख दूंगा और मूंगफली या मकई के तेल की तरह एक उच्च धूम्रपान बिंदु तेल के साथ जाऊंगा। मक्खन का कम धूम्रपान बिंदु एक कड़वा, थोड़ा जला हुआ स्वाद छोड़ सकता है, विशेष रूप से लंबे समय तक बरसने के साथ।

मैं स्टॉक के लिए मसाला छोड़ देता हूं। अधिकांश मसाले कम तापमान पर जलेंगे, और अपना स्टॉक बनाने से पहले हड्डियों को नमकीन करके, अपने स्टॉक को अत्यधिक नमकीन बना सकते हैं। नमकीन स्टॉक के साथ क्या करना है, यह जानने की कोशिश करना, अंत की ओर अधिक जोड़ना आसान है।

मुझे आशा है कि वह मदद करेंगे!


बस पुष्टि करने के लिए: मेरा संदर्भ 4525 मिनट 425 फ़ारेनहाइट पर कहता है, मायरपिक्स के लिए थोड़ा छोटा है, और मायरपिक्स में लीक के लिए भी छोटा है।
एरिक पी।

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लगता है बहुत अच्छा काम किया है। चिकन "हड्डियों" मैंने खरीदा वास्तव में मांस का एक सा था, इसलिए मुझे खाना पकाने का समय लगभग एक घंटे तक बढ़ाना पड़ा, लेकिन इससे अलग, मैं कहूंगा कि यह सही सलाह थी।
एरोनॉट

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मैं अपने चिकन की हड्डियों, वसा और त्वचा को 45 मिनट से 1 घंटा तक सेंकता हूं। @ 425. एक स्टॉक पॉट में ओवन और जगह से निकालें, सभी ड्रिपिंग प्राप्त करना सुनिश्चित करें (मैं आमतौर पर समृद्ध ड्रिपिंग को ढीला करने के लिए पर्याप्त गर्म पानी डालता हूं) हड्डियों के साथ डालना, बस पानी के साथ लगभग 4 घंटे तक उबाल लें। एक छलनी के माध्यम से नाली। परिणाम, एक अद्भुत समृद्ध शोरबा। मैं या तो तुरंत उपयोग करता हूं या एक qt में फ्रीज करता हूं। बाद में उपयोग के लिए जार!


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मैं 425 पर 45 मिनट के रोस्ट के साथ जाऊंगा, 45 मिनट के नज़दीक नज़र रखने के साथ यह देखने के लिए कि क्या इन विशेष हड्डियों को कम या अधिक समय की आवश्यकता हो सकती है।

मैं जिन हड्डियों का उपयोग करता हूं वे जैविक पीठ (मांस के साथ), पैर, और पंख हैं। मैं अपने 22 क्यूटी स्टॉक पॉट में पैन में सब कुछ प्राप्त करता हूं, खनिजों को बाहर निकालने के लिए, और फ़िल्टर किए गए पानी के साथ कवर करने के लिए ऐप्पल साइडर सिरका की एक स्वस्थ चमक जोड़ें।
मैं एक उबाल के लिए सब कुछ लाता हूं और फिर तापमान को मेरी सबसे कम सेटिंग तक कम करता हूं और 24-36 घंटों के लिए हड्डी के शोरबे को धीरे-धीरे उबालता हूं (हर 3-4 मिनट में एक बुलबुला सही है)।

उबाल के समय के बाद, मैं एक दूसरे उपयोग के लिए हड्डियों को एक बड़े बर्तन में निकालता हूं (मुझे आमतौर पर 2 बैच मिलते हैं, कभी-कभी चिकन की हड्डियों में से 3 और बाद के बैचों में कुछ और पैर और / या गर्दन जोड़ते हैं)।

कूल बोन ब्रोथ थोड़ा और फिर डबल फैट को अलग करें (विभाजक के माध्यम से दो बार दौड़ें)। वसा (यदि जैविक चराई की हड्डियों का उपयोग किया जाता है) भविष्य के उपयोग के लिए मफिन के डिब्बे में जमे हुए किया जा सकता है।

मैं हर समय रेफ्रिजरेटर में कुछ हड्डी शोरबा रखता हूं। बाकी मैं भविष्य के उपयोग के लिए बड़े (1/3 - 1/2 सी) क्यूब्स में फ्रीज करता हूं। जबकि हड्डी शोरबा को डिब्बाबंद किया जा सकता है, यह उच्च गर्मी के कारण इसके कुछ लाभों को खो देता है।

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