स्लो कुकिंग कब की जाती है - मांस का तापमान बनाम समय


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मैंने पढ़ा है कि हाल ही में निर्मित धीमे कुकर (निश्चित रूप से उस समय की अवधि का वास्तव में क्या मतलब है) उनके खाना पकाने के तापमान में तेजी से वृद्धि के कारण एफडीए की चिंताओं को एक खतरनाक तापमान पर बहुत लंबे समय तक रखने के कारण। सिफारिश शायद overcooking से बचने के लिए कम से कम 8 घंटे की तुलना में थोड़ा कम समय के लिए खाना पकाने के लिए है।

यह अंत करने के लिए, मैं किसी भी निर्धारित समय के बजाय अपने मांस में थर्मामीटर डाल रहा हूं और तापमान पर खाना बना रहा हूं। हालाँकि, मुझे पता है कि मीट WL पर अपने "किए गए" तापमान पर सुझाए गए समय से कम है। उदाहरण के लिए, मेरे पास एक चिकन नुस्खा (स्किनलेस, बोनलेस) है जो कम पर 8 घंटे खाना पकाने का सुझाव देता है। मेरे धीमी कुकर में, चिकन केवल 2-1 / 2 या 3 घंटे में 165 डिग्री तक पहुंच जाता है! अच्छी तरह से 8 घंटे के नीचे खाना पकाने के समय का सुझाव दिया।

तो, मेरा सवाल यह है कि क्या मुझे कहना चाहिए कि मेरा भोजन उस 165 डिग्री के निशान पर किया गया है, या पूर्ण खाना पकाने के समय के लिए इसे बंद करने या छोड़ने के लिए कोई धीमी कुकर लाभ है? यह मुझे लगता है कि मांस सिर्फ सूखा हो जाता है अगर मैं इसे लंबे समय तक छोड़ देता हूं, लेकिन शायद अगर मैंने इसे पूरे 7-8 घंटे में छोड़ दिया, तो कुछ अन्य रासायनिक प्रक्रिया होती है, अगर मैं इसे बाहर निकालता हूं तो मांस को अधिक नम और सुगंधित छोड़ देता है। तापमान के कारण 3 घंटे का निशान।

जवाबों:


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जवाब कट के प्रकार पर निर्भर करता है। यदि आपके पास मांस का एक टेंडर कट है, तो इसे वांछित दान से अधिक लंबे समय तक पकाने का कोई कारण नहीं है। यदि आप एक कठिन कटौती का उपयोग कर रहे हैं, तो बहुत सारे कोलेजन हैं जिन्हें नीचे तोड़ने की आवश्यकता है, और इसके लिए नमी और समय की आवश्यकता होती है। आप इसे तब तक पकाना चाहते हैं जब तक कि सभी कोलेजन टूट न जाएं क्योंकि यह मांस को कोमल बना देगा। 2 घंटे लग सकते हैं, इसमें 6 लग सकते हैं, यह कटौती और मोटाई पर निर्भर करता है।

मुझे अपने धीमे कुकर के साथ भी ऐसा ही अनुभव है, यह बहुत तेजी से आगे बढ़ता है। इसके आसपास जाने के लिए मैंने मांस और सब्जियों के बड़े टुकड़ों में डाल दिया है क्योंकि 8 घंटे के बाद कुछ भी पूरी तरह से नंगा हो जाता है! मैंने घर छोड़ने के 3 घंटे बाद इसे शुरू करने के लिए एक लाइट टाइमर का उपयोग करने के बारे में भी सोचा है।


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आपके उत्तर के लिए +1 जो बहुत अच्छा है। मुझे लाइट टाइमर के बारे में आपका विचार भी पसंद है, लेकिन मुझे मीट के बारे में चिंता होगी और रेफ्रिजरेटर के बाहर बैठे कुछ अवयव धीमी कुकर के चालू होने से पहले उस शुरुआती समय के लिए खाना नहीं बना रहे होंगे। यह मुझे अपने धीमी कुकर का उपयोग करना चाहता है जबकि मैं इसे देखने के लिए घर पर हूं।
क्रिस्टीना लोपेज

मुझे पता है कि आपका क्या मतलब है, यह पूरे उद्देश्य को हरा देता है, है ना!
जीडीडी

धन्यवाद! यह काफी काम की बात है। काश कोई ऐसा उपकरण होता जिसे आप धीमी कुकर से जोड़ सकते थे ताकि वह खाना पकाने के तापमान को कम कर सके, वे जिस स्तर पर खाना बनाना चाहते थे!
मारसी

दुर्भाग्य से कोई उपकरण नहीं है, लेकिन अगर आप यार्ड की बिक्री, पिस्सू बाजार (यूके में बूट बिक्री), और जैसे कि आप अगले कुछ भी नहीं के लिए एक पुराने एक खोजने में सक्षम हो सकता है। वे पिछले करने के लिए बनाया गया है।
जीडीडी

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आपके द्वारा वर्णित लक्ष्य तापमान खाद्य सुरक्षा सिफारिशों पर आधारित है, उत्पाद की गुणवत्ता पर नहीं। चिकन के साथ, उदाहरण के लिए, यह 165f पर सुरक्षित है। हालांकि, मैं 180f को पाने के लिए अंधेरे मांस को प्राथमिकता देता हूं, देना या लेना (मैं दृश्य और स्पर्श गुणों से जाता हूं, तापमान से नहीं)। यदि आप खींचे गए पोर्क या बीफ बनाना चाहते हैं, तो मांस को लगभग 200f तक उठना होगा। एक ही कटा हुआ चिकन के लिए चला जाता है, यहां तक ​​कि - तापमान को मांस खाने के लिए सुरक्षित सीमा से परे बहुत दूर जाना पड़ता है।

इसलिए मुझे लगता है कि आपके प्रश्न का उत्तर आपको NEITHER समय और तापमान पर नहीं जाना चाहिए, जब तक कि आपका गुणवत्ता लक्ष्य आपके सुरक्षा लक्ष्य से अधिक हो।

मैं भी एक अंग पर जा रहा हूं और सुझाव देता हूं कि नुस्खा में ही कुछ खराबी हो सकती है। एक धीमी कुकर चिकन के टुकड़ों की तरह कुछ पकाने के लिए खुद को उधार नहीं देती है, जहां मांस के कुल द्रव्यमान के संबंध में बहुत अधिक सतह क्षेत्र होता है। इसके अतिरिक्त, जब तक आप चिकन को छीलने का इरादा नहीं करते, मुझे नहीं लगता कि इसे इतने लंबे समय तक पकाने से कोई फायदा होगा। एक धीमी कुकर मांस के बड़े कट के लिए बेहतर होता है, जिसमें बहुत सारे संयोजी ऊतक होते हैं, जैसे चक भुना या बोस्टन बट, और समय / तापमान खाना पकाने के उस प्रकार को पूरा करता है।

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