rehabilitation पर टैग किए गए जवाब

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एक बाएं इलियाक शिखा, बाईं लसदार मांसपेशियों और स्कोलियोसिस की कमी वाले व्यक्ति के लिए कुछ उदर व्यायाम क्या हैं? [बन्द है]
बन्द है। यह सवाल ऑफ टॉपिक है । यह वर्तमान में उत्तर स्वीकार नहीं कर रहा है। इस प्रश्न को सुधारना चाहते हैं? प्रश्न अपडेट करें तो यह है -विषय पर शारीरिक स्वास्थ्य स्टैक एक्सचेंज के लिए। 3 साल पहले बंद हुआ । मेरा कैंसर के साथ एक इतिहास रहा …

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यदि मैं सभी व्यायाम बंद कर देता हूं तो मेरा VO2 अधिकतम कितनी जल्दी गिर जाएगा?
मैं लगभग 2 वर्षों से नियमित रूप से व्यायाम कर रहा हूं और इस वर्ष की शुरुआत में अपना पहला आधा आयरनमैन पूरा किया। मैं वर्तमान में एसीएल की चोट (मनोरंजक बास्केटबॉल खेल से) से उबर रहा हूं। सर्जरी के लगभग 3 सप्ताह हो चुके हैं और मैं फिर से …
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