मैं एक साइकिल कम्यूटर भी हूं, जिसके पैर काफी मात्रा में पसीना बहाते हैं, खासकर जब मैं सक्रिय होता हूं। इससे पैर की मजबूत गंध और आवर्ती एथलीट के पैर दोनों का नुकसान हुआ।
मेरे लिए सबसे अच्छा काम क्या है:
- खूब वेंटिलेशन वाले जूते।
- मेरिनो ऊन के मोज़े।
जूते आम तौर पर स्नीकर्स "चल" रहे हैं, जिसमें बहुत सारे जालीदार बिट्स के साथ सिंथेटिक चमड़े हैं, और कुछ रेट्रोरफ्लेक्टिव डिटेलिंग हैं। मैंने बहुत सी किस्मों की कोशिश नहीं की है, हालाँकि। मैं जानता हूं कि मैं कुछ और दिन पहनता हूं, मैं गर्मी और नमी के अंतर को महसूस कर सकता हूं।
ऊन के मोज़े ने सबसे बड़ा अंतर पैदा किया। वे पसीना बंद नहीं करते हैं, लेकिन वे सांस लेते हैं, नमी को दूर करते हैं, और जब वे नम होते हैं तो गीला महसूस नहीं करते हैं। ज्यादातर मैं स्मार्टवूल साइकिल चलाने या मोजे चलाने का इस्तेमाल कर रहा हूं , लेकिन ठंड के मौसम में मैं उनसे लंबे मोजे पहनूंगा। स्मार्टवूल "लाइट" और "अल्ट्रा लाइट" दोनों एथलेटिक मोज़े बनाता है। "प्रकाश" शीर्ष पर की तुलना में एकमात्र पर मोटा होता है, और आम तौर पर मेरे लिए सबसे अच्छा काम करता है। "अल्ट्रालाइट" कम आरामदायक होते हैं, थोड़ा सा गुच्छा देते हैं, आनुपातिक रूप से कम ऊन होते हैं, और आमतौर पर पहनने के लिए अच्छा नहीं होता है।
मेरिनो कम से कम खुजली वाली ऊन है, इसलिए अन्य प्रकार के ऊन के कम अच्छी तरह से काम करने की संभावना है। ऐक्रेलिक से बचें, यह ऊन की तरह दिखता है लेकिन समान काम नहीं करता है।
मेरिनो ऊन के मोज़े की खोज के बाद, मैं कभी वापस कपास में नहीं जाऊंगा। कम से कम अगर मैं जोरदार कुछ नहीं कर रहा हूँ।
नकारात्मक पक्ष: मेरिनो ऊन मोजे महंगे हैं। एक अच्छी जोड़ी की लागत बुनियादी सूती मोजे के पूरे पैक के रूप में होती है। हो सकता है कि बस एक जोड़ी प्राप्त करें और देखें कि क्या आप उन्हें पसंद करते हैं, पहले।
कोशिश करने लायक अन्य चीजें:
- लगातार दो दिन एक ही जूते न पहनें। दो जोड़े के बीच वैकल्पिक। यह सुनिश्चित करता है कि जब आप सुबह उन्हें डालते हैं तो वे पूरी तरह से सूख जाते हैं।
- मोजे की एक अतिरिक्त जोड़ी लाओ। या तो उन्हें मिड-डे स्वैप करें, या आपकी सवारी के दौरान पहनने के लिए एक जोड़ी है और काम पर पहनने के लिए एक जोड़ी है।
- फुट पाउडर (या बेबी पाउडर की तरह ही सामान)। आमतौर पर यह टैल्कम पाउडर या कॉर्न स्टार्च आधारित होता है। विशेष रूप से पैरों को सूखा रखने के लिए बनाया गया है।