आम तौर पर मैं जिम सोमवार, बुधवार और शुक्रवार को मिलता हूं और पहले के समय की तुलना में थोड़ा अधिक वजन उठाने की कोशिश करता हूं।
आज सब कुछ गलत हो गया है और मैं इसे जिम करने में सक्षम नहीं होने जा रहा हूं।
जैविक रूप से बोल रहा हूं कि अब मेरे साथ क्या हो रहा है?
क्या मेरी मांसपेशियां तेजी से सिकुड़ रही हैं और मेरा कंकाल पूरी तरह से किसी भी उम्मीद को धराशायी कर रहा है जो मुझे फिर से उठाना है? या यह काफी हानिरहित है और मेरी मांसपेशियां समान रहेंगी और अतिरिक्त आराम से भी लाभ हो सकता है?
अपनी प्रगति को गंभीरता से निर्धारित करने से पहले मुझे कितनी बार वर्कआउट करने से चूकना होगा?