मनुष्य के संबंध में डॉग-ट्रॉट क्या है?


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दुर्भाग्य से, मैंने जितने लोगों से पूछा है, वे लगभग इसे 'आराम से जॉग' के रूप में वर्णित करते हैं, जो मुझे कुछ नहीं बताता है। (यह कुछ के लिए एक झटका हो सकता है, लेकिन मेरी हरकत में ठोकर और स्प्रिंट शामिल हैं, कभी कुछ और नहीं)।

मुझे कहा जाता है कि इसकी तुलना कुत्ते के चलने से की जा सकती है, लेकिन मेरा दिमाग केवल लंगड़ाकर चलने के बारे में सोच सकता है। मुझे पता नहीं क्यों।

इसलिए फिर से; डॉग-ट्रॉट क्या है और यह कैसा दिखता है?

जवाबों:


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आप यह कर सकते हो!

अपने आप पर एक ब्लिप / मल्टी-स्टेज फिटनेस टेस्ट चलाएं और कुछ बिंदु पर आप वास्तव में तेजी से चलना बंद कर देंगे और एक जॉग में टूट जाएंगे। यदि आप धीमा करते हैं, तो जॉग की गति थोड़ी कम हो जाती है और जमीन से धक्का लगता है, इसलिए आपके पास दोनों पैर जमीन से दूर हैं। आपके पास "डॉग-ट्रॉट" होगा

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