घुटने के अनुकूल चलने वाले जूते में मुझे क्या देखना चाहिए?


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जैसा की शीर्षक कहता है।

मैं सोच रहा हूं कि क्या कुछ खेल के जूते में हवा का कुशन मेरे चलने पर मेरे घुटनों पर दबाव कम कर सकता है,

अब मैं दौड़ने वाले जूते पहनता हूं जिनमें लगभग कुछ भी नहीं होता है, मैं वास्तव में धीमी गति से चलाकर दबाव को समायोजित करता हूं। दौड़ने वाले जूते में मैं क्या देख सकता हूं जो दौड़ने पर घुटनों पर दबाव कम करेगा?


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मुझे नहीं लगता कि खेल के जूते में एयर कुशन वास्तव में आपके घुटनों पर दबाव को कम करने में मदद करेगा। चलने के दौरान प्रभाव की ताकत कई परिमाण से अधिक होती है, एक छोटा हवा का बुलबुला आपको तैरने नहीं देता है :-)
इवो ​​फ्लिप

जवाबों:


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कुशनिंग आपके घुटने को अतिरिक्त तनाव को रोकने में मदद कर सकता है लेकिन यह दर्द को दूर नहीं करेगा।

दौड़ते समय अपने घुटने के दर्द को दूर करने में मदद के लिए इस धागे की जाँच करें। क्या मुझे साथ चलना चाहिए?

इसके अलावा, मैं यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपके पैरों के लिए सही प्रकार का जूता हो, एक विशेष जूता स्टोर चलाने की सलाह देता हूं। सौभाग्य और अच्छा चल रहा है।


यह आपके गैट पर बहुत निर्भर करता है। इसलिए जूते चलाने के विभिन्न प्रकार हैं। आपको एक चल रही दुकान पर जाना चाहिए
कोई नहीं
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