जूता कुशन खराब होने के लिए उद्देश्य परीक्षण


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क्या कोई वस्तुनिष्ठ परीक्षा है जो मैं अपने चलने वाले जूते कुशनिंग की गिरावट को निर्धारित करने के लिए उपयोग कर सकता हूं? मैं अंगूठे के नियम का पालन करता हूं और लगभग 500 किमी के बाद अपने जूते बदल देता हूं। लेकिन कुछ जूते महसूस करते हैं कि कुशनिंग दूसरों की तुलना में तेजी से बिगड़ती है।


संपादित करें: उत्तर में, outsole और कुशनिंग ऊंचाई का उल्लेख किया गया है। हालांकि मेरे जूते का बाहरी हिस्सा किसी तरह से ध्यान देने योग्य है, मैं कुशनिंग की ऊंचाई कैसे मापूंगा? साइड और पीछे से नए और पुराने जूते एक जैसे दिखते हैं। हालाँकि, जूते की गहराई को मापने पर ऐसा लगता है कि 3 मिमी का अंतर है!

मेरा नया जूता (0 किमी, नीचे / बायाँ) बनाम पुराना जूता (500 किमी +), आउटसोल तुलना और एड़ी की ऊँचाई की तुलना। पुरानी जूता कुशनिंग कुछ दूरी (कुछ किमी) के बाद ही बदतर महसूस करती है। मैं मिडफुट / एड़ी स्ट्राइकर हूं और सड़क पर दौड़ता हूं।

जूता तुलना

ध्यान दें कि जूते दूसरी छवि पर पूरी तरह से आकार-संरेखित नहीं हैं।

यहाँ छवि विवरण दर्ज करें


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चलने के तरीके के आधार पर नीचे पहना गया है, मैं कहूंगा कि आप एड़ी के बाहर से टकरा रहे हैं। थोड़ी हील-स्ट्राइक के साथ कुछ भी गलत नहीं है, लेकिन मुझे लगा कि मैं इसका उल्लेख करूंगा।
इवान

जवाबों:


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मैं आमतौर पर जूते की जोड़ी में 8-900 किमी है ...

100 किमी के बाद मैं एकमात्र गहराई मापता हूं और जब यह 10-20% कम होता है - आमतौर पर 8-900 किमी के बाद 3-4 मिमी - मैं नए आकार की तलाश शुरू करता हूं ...

बहुत अवैज्ञानिक ... लेकिन यह मेरे लिए काम करता है :-)

संपादित करें : वैसे: मूल रूप से मैं एक सामान्य शासक का उपयोग करता हूं। मैं जूते के अंदर डालता हूं और अपनी किताबों की अलमारी में अगले शेल्फ के लिए ऊँचाई को मापता हूं ... ईज़ी :-) मैं हर 100 किमी या ऐसा करता हूं।

किताबखाने में मेरा जूता

ध्यान दें कि मैं आमतौर पर शासक पर थोड़ा दबाव लागू करता हूं ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि मेरे कस्टम को अच्छी तरह से तैनात किया गया है।

इसके अलावा मैं पहले 100 किमी के लिए कुछ भी नहीं मापता जूता को "पहले" में बसने की अनुमति देने के लिए।


वास्तव में यह काफी वैज्ञानिक है। आप गहराई को कैसे मापते हैं? मैंने छवि को जोड़ा जब मैंने इसे गड़बड़ाने की कोशिश की और यह वास्तव में एक अंतर दिखाता है।
मार्टिनटेगा जूल

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जैसा कि आप ध्यान दें, 500K धारणा सिर्फ अंगूठे का एक नियम है।

मैं एक बहुत बड़ा लड़का (250+ पाउंड) हूं और मेरे जूते 500K की तुलना में बहुत तेज हैं। मैं भाग्यशाली हूं अगर मुझे एक जोड़ी से 300K मिलती है। आप कुचले हुए और घिसे हुए एकमात्र को देख सकते हैं (निश्चित रूप से इनमें से कुछ मेरी नासमझ चल रही है, जिससे अजीब पहनने के तरीके पैदा होते हैं)।

तो एकमात्र पहनने की गहराई एक और संकेत है। जैसा कि एकमात्र पहनता है, आप मान सकते हैं कि कुशनिंग इसके साथ भी चली गई है।

आमतौर पर, यदि आप एक नए जोड़े की तुलना करते हैं, तो उपयोग की गई जोड़ी के साथ, आप देख सकते हैं कि किनारों पर कुशनिंग कितना कम हो गया है।


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वैज्ञानिक अध्ययन प्रतीत होता है कि इस विचार का समर्थन नहीं करते हैं कि आपके जूते में कुशन चोट से बचाता है: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18801775 । जब आप कम कुशनिंग के साथ दौड़ते हैं, तो आपका मस्तिष्क स्पष्ट रूप से अवचेतन रूप से बलों को समान रखने के लिए आपके स्ट्राइड को समायोजित करता है। इससे यह पता चलता है कि आप अपने पैसे बचाते हैं और एक जोड़ी जूते का उपयोग तब तक करते रहते हैं जब तक कि यह खराब न हो जाए।


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यदि मैं अध्ययन को सही ढंग से समझता हूं, तो "घिसे हुए" जूते ~ 300 किमी के लिए हो गए हैं - जो कि मेरी किताब में है जब जूते सबसे अच्छे होते हैं: अंदर बसे और अभी तक खराब नहीं हुए। मैं 800-1000 किमी के जूते के लिए एक ही अध्ययन देखना चाहूंगा क्योंकि मुझे लगता है कि जब परिणाम अलग होगा।
टॉनी मैडसेन
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