जब तक कि इसे "सुशी-ग्रेड" या "सैशिमी-ग्रेड" का लेबल नहीं दिया जाता है, तब तक वे शायद इसे पर्याप्त रूप से मुक्त नहीं करते हैं, इसलिए मैं इसे सलाह नहीं देता। इसका कारण सैल्मन के परजीवी के उच्च जोखिम है। हालाँकि, यदि आप एक फ्रीज़र जो -20 डिग्री सेल्सियस तक पहुँचता है, और आप इंतजार नहीं करते हैं, तो आप इसे सुशी-ग्रेड मछली में बदल सकते हैं।
ब्रिटिश कोलंबिया में, सरकार के पास सुशी सुरक्षा दिशानिर्देश हैं (क्योंकि यहां बड़ी संख्या में सुशी रेस्तरां हैं) जो कच्ची मछली (पर ट्यूना को छोड़कर, जिसमें ठंड की आवश्यकता नहीं है) में परजीवियों को नष्ट करने के लिए निम्नलिखित तरीकों में से एक का उपयोग करने का निर्देश देता है। जब रेस्तरां में परोसा जाता है;
- स्टोर किए गए -20 डिग्री सेल्सियस या 7 दिनों के लिए नीचे
- 15 घंटे के लिए -35 डिग्री सेल्सियस या उससे नीचे जमे हुए स्टोर करें
- ठोस होने तक इसे -35 डिग्री सेल्सियस पर स्टोर करें, और फिर इसे 24 घंटे के लिए -20 डिग्री या उससे नीचे रखें। दरअसल, मैनिटोबा के इस दस्तावेज़ के संस्करण को पढ़ना बेहतर हो सकता है , क्योंकि यह उसी प्रक्रिया के लिए स्पष्ट निर्देश देता है।
मछली इस "सुशी-ग्रेड" प्रक्रिया से गुजरने के बाद, इसे कच्चा खाने से पहले -18 ° स्टोर करना सुरक्षित है। यह घरेलू फ्रीज़र और शायद किराने की दुकान फ्रीज़र के लिए सबसे आम तापमान है।
प्रकटीकरण: मैंने खुद इस प्रक्रिया को कभी नहीं किया। हालांकि, मैं वैंकूवर में सुशी खाने से कभी बीमार नहीं हुआ, जहां वे इन दिशानिर्देशों का पालन कर रहे हैं। मैंने कभी-कभी दूसरों को सुशी से एक दिन (कथित रूप से) बीमार होने के बारे में सुना है, हालांकि यह सिर्फ इसलिए हो सकता है क्योंकि रेस्तरां (या मछली वितरक) ने गलती की।
अपडेट: ऐसा प्रतीत होता है कि "सुशी-ग्रेड" और "सैशिमी-ग्रेड" शब्द अमेरिका या कनाडाई कानून द्वारा विनियमित नहीं हैं, और शायद यूके में भी नहीं हैं।
ऐसा प्रतीत होता है कि यूरोपीय संघ के कानून अधिक उदार हैं, केवल जंगली सैल्मन के लिए -20 डिग्री पर 24 घंटे की आवश्यकता होती है, और स्कॉटिश-फ़ार्मेंट अटलांटिक सैल्मन (परजीवी के कम जोखिम के कारण) के लिए किसी भी ठंड की आवश्यकता नहीं होती है। आइकिया में सामन शायद अटलांटिक की खेती है, इसलिए यह वास्तव में योग्य हो सकता है (जो कुछ मैंने लिखा है उसके लिए बहुत कुछ), हालांकि मैं निश्चित नहीं हूं। मेरे पास दुर्भाग्य से कोई शोध डेटा नहीं है, इसलिए मैं केवल कानून द्वारा जा रहा हूं।
विकल्पों के लिए, आप ट्यूना के साथ जा सकते हैं, जो गहरे-ठंड के बिना भी कम जोखिम वाला है, जिसे अक्सर कानून की आवश्यकता नहीं होती है। यदि आप कम पारंपरिक होने का बुरा नहीं मानते हैं, तो आप स्मोक्ड सैल्मन या सॉस-विड सामन का भी उपयोग कर सकते हैं।