क्या मैं रात को खाना पकाने से पहले धीमी गति से खाना खा सकता हूं


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कई धीमी कुकर व्यंजनों का सुझाव है कि धीमी कुकर में जोड़े जाने से पहले गोमांस को पकाया जाता है, जो निश्चित रूप से पकवान के स्वाद के लिए बेहतर है। मैंने हमेशा माना है कि खाद्य सुरक्षा कारणों से धीमी कुकर में जोड़ने से पहले यह ब्राउनिंग होना चाहिए, और यूएसडीए के इस लेख ने मुझे परेशान कर दिया।

कल एक ऑनलाइन चैट में, एक राष्ट्रीय समाचार पत्र के भोजन अनुभाग के लिए लेखकों में से एक ने कहा कि यह रात से पहले भूरे रंग के गोमांस के लिए सुरक्षित है।

मुझे पता है कि यूएसडीए अक्सर अतिरिक्त सतर्क रहता है और खाद्य सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए सबसे सख्त संभव दिशानिर्देश प्रदान करता है। क्या वे प्री-ब्रोइंग पर अत्यधिक व्यस्त हैं, या क्या मुझे छोड़ देना चाहिए कि खाद्य लेखक ने क्या कहा और मेरे मूल पेट और USDA पर भरोसा किया?

संपादित करें : मेरी धीमी कुकर की रेसिपी आमतौर पर बीफ के बड़े कट के लिए होती है, जमीन पर नहीं, और इसलिए ब्राउनिंग के माध्यम से उन्हें नहीं पकाया जाएगा।

जवाबों:


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मुझे लगता है कि USDA लेख के जिस भाग का आप उल्लेख कर रहे हैं, वह यह है:

आंशिक पाक कला
कभी भूरा या आंशिक रूप से खाना पकाने के लिए गोमांस खाना बनाना और बाद में खाना पकाने को समाप्त करना क्योंकि कोई भी बैक्टीरिया मौजूद नहीं होता। खाना पकाने को खत्म करने के लिए इसे गर्म ग्रिल में स्थानांतरित करने से तुरंत पहले आंशिक रूप से प्री-कुक या माइक्रोवेव बीफ़ के लिए सुरक्षित है।

इससे पहले कि मैं जाऊं, मुझे यह बताना चाहिए कि जब मैं खाद्य सुरक्षा की बात करता हूं तो यूएसडीए के पास स्पष्ट रूप से बहुत अधिक विशेषज्ञता है। फिर भी, मुझे यह सलाह बेहद मूर्खतापूर्ण है।

गोमांस (ग्राउंड बीफ नहीं) की पूरी कटौती के लिए, बैक्टीरिया केवल सतह पर मौजूद होना चाहिए। यही कारण है कि ज्यादातर लोग - या कम से कम ज्यादातर लोग जिन्हें मैं जानता हूं - उनके स्टेक दुर्लभ, या अधिकांश मध्यम दुर्लभ खाने के लिए चुनते हैं। "इंटीरियर" पूरी तरह से पकाया नहीं गया है , न ही यह माना जाता है।

गोमांस का सेवन किसी भी सतह बैक्टीरिया को लगभग तुरंत मार देगा। यही कारण है कि दुर्लभ स्टेक खाने के लिए (अपेक्षाकृत) सुरक्षित है। जहां तक ​​मेरा सवाल है, एक बार जब गोमांस को काट लिया जाता है, तो यह पहले से ही पर्याप्त रूप से पकाया जाता है । धीमी कुकर में इसे जोड़ने का एकमात्र कारण बाद में इसे टेंडर करना होगा या खाना बनाना भी होगा।

यदि यूएसडीए बेफिजिंग बीफ पर चिंता व्यक्त करता है जो मूल रूप से पर्याप्त रूप से पकाया गया है, तो इसका कारण यह होना चाहिए कि वे मानते हैं कि ब्राउनिंग / सीरिंग जीवाणुओं को प्रत्यक्ष खपत के लिए सुरक्षित बनाने के लिए पर्याप्त मारता है , लेकिन सभी बैक्टीरिया नहीं - जैसे कि वे गुणा कर सकते हैं फिर से और लंबे समय तक भोजन को दूषित करना।

लेकिन ब्राउनिंग के तुरंत बाद रेफ्रिजरेटिंग को रोकना चाहिए। बीफ़ का कोई भी हिस्सा 45 मिनट या उससे अधिक समय के लिए "डेंजर ज़ोन" में नहीं होगा, और भले ही आपको ब्राउनिंग के दौरान कुछ बैक्टीरिया छूट गए हों और वे रात भर में गुणा करते हों, फिर भी आप उन्हें धीमा कर रहे हैं कुकर और वह किसी भी शेष बैक्टीरिया को मारने जा रहा है।

शायद मुझे कुछ स्पष्ट याद आ रहा है, लेकिन मैं जो बता सकता हूं, बीफ़ की बड़ी कटौती के साथ जुड़े किसी भी स्वास्थ्य जोखिम और बाद में अपेक्षाकृत छोटी अवधि के लिए इसे रेफ्रिजरेट करना, असीम रूप से छोटा होना होगा। यह ऐसा कुछ नहीं है जिसके साथ मैं खुद की चिंता करूँ।

संपादित करें:

मैंने यूएसडीए की चेतावनी के लिए केवल एक अन्य संभावित कारण के बारे में सोचा। मुख्य वाक्यांश "आंशिक रूप से पकाना" है। यदि बाद में खाना पकाने के समय को कम करने के लिए (12 के बजाय 6 घंटे धीमी गति से खाना पकाने के लिए) साधन के रूप में किया जा रहा है, तो आपको समस्या हो सकती है। क्योंकि यदि आप सभी जीवाणुओं को मारने का प्रबंधन नहीं करते हैं, तो बाद में खाना पकाने का कुल समय बढ़ने की संभावना है, क्योंकि वे कई गुना बढ़ जाते हैं; इसका मतलब है कि धीमी कुकर में आपके 6 घंटे पर्याप्त हो सकते हैं यदि आपने पहले कभी गोमांस खाया था, अब सुरक्षित खपत की गारंटी देने के लिए पर्याप्त नहीं हैं।

इसलिए मैं अपने मूल उत्तर के लिए एक चेतावनी जोड़ रहा हूं: यह शायद ब्राउन बीफ़ को ठंडा करने के लिए सुरक्षित है, लेकिन आपको अपने खाना पकाने के समय की गणना करनी चाहिए , क्योंकि आपने इसे कभी नहीं बनाया था। यदि आप सुरक्षा के बारे में चिंतित हैं (और मैं बनाए रखता हूं कि जोखिम कम है), तो ब्राउन / प्रशीतित बीफ को बिना पका हुआ मांस समझें। यदि आप ऐसा करते हैं, तो मैं कोई कारण नहीं देख सकता कि यह सुरक्षित क्यों नहीं होगा।


USDA न्यूनतम न्यूनतम अस्थायी लगता है कि यह 145 डिग्री फेरनहाइट (जिसे वे "मध्यम दुर्लभ" लेबल करते हैं) पर गोमांस के लिए सुरक्षित है। मुझे यकीन नहीं है कि ब्राउनिंग अपने न्यूनतम पर पहुंच जाता है। आपके विचारपूर्ण उत्तर के लिए धन्यवाद!
justkt

बहुत अच्छी तरह से @Aaronut
BaffledCook

मुझे आश्चर्य है कि उनकी सिफारिश कितनी दिनांकित है; यदि आप उनमें गर्म / गर्म भोजन डालते हैं तो पुराने रेफ्रिजरेटर्स बुरी तरह से खत्म हो जाएंगे, इसलिए इनमें से अधिकांश रसोइया "तुरंत ठंडा" करेंगे और जब तक कि यह कमरे के तापमान तक ठंडा न हो जाए, तब तक इसे आधे घंटे के लिए छोड़ दें।
एसएफ।

"गोमांस (ग्राउंड बीफ नहीं) की पूरी कटौती के लिए, बैक्टीरिया को केवल सतह पर मौजूद होना चाहिए" जब तक कि यह यंत्रवत् रूप से निविदा नहीं किया गया हो।
JAB

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मुझे लगता है कि यूएसडीए की सिफारिशें आंशिक रूप से खाना पकाने वाले मांस को अधिक संदर्भित करती हैं जो आप बाद में ग्रिल के निशान / सीयर जोड़ देंगे। मांस के इंटीरियर में उस मामले में सुरक्षित तापमान तक आने के लिए पर्याप्त समय नहीं होगा। आप इसके विपरीत कर रहे हैं, हालांकि: इसे अच्छी तरह पकाने से पहले मांस पर एक बाहरी कतरनी डालें। संभवत: उन चरणों के बीच सर्द करना सुरक्षित है, जब तक आप जल्दी से सर्द कर लेते हैं ("डेंजर ज़ोन" से सावधान रहें), संभवतः फ्रीजर में एक छोटी सी ठंड को जोड़कर। ब्रेज़िंग अभी भी बाद में मांस को अच्छी तरह से पकाएगा, इसलिए आपको ठीक होना चाहिए। चूंकि आप हाल ही में पके हुए मांस के बजाय प्रशीतित मांस के साथ धीमी कुकर शुरू करेंगे, इसलिए आपको खाना पकाने का समय थोड़ा और जोड़ना चाहिए।


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मेरा जवाब केवल सट्टा है, और आधिकारिक नहीं।

मुझे संदेह है कि यदि आप सीधे फ्रिज से मांस को भूरा करते हैं, और तुरंत इसे वापस फ्रिज में रख देते हैं, तो आप कट के केंद्र को बहुत अधिक गर्म नहीं करेंगे। (उम्मीद है, मांस का कोर 40 डिग्री से ऊपर भी नहीं बढ़ेगा।)

मांस पर 4 घंटे की सीमा को ध्यान में रखें - मांस में 40 और 140 डिग्री के बीच 4 घंटे का कुल जीवनकाल होता है, इसलिए आप जितना संभव हो सके बिना पके हुए हिस्से को गर्म करने से बचना चाहते हैं, और इससे बचने के लिए जितनी जल्दी हो सके भूरा होना चाहिए। अंदर तक गर्मी हस्तांतरण। यदि आप संभव हो तो सुरक्षा सीमा से बाहर अंदर को गर्म नहीं करना चाहते हैं।

इसे ठंडा करने के लिए एक घंटे के लिए फ्रीजर में रखने से ब्राउनिंग के बाद भी मदद मिल सकती है। आप इसे ठंडे ब्रेडिंग तरल में रात भर संग्रहीत करने पर विचार कर सकते हैं, जो तापमान को जल्दी से नीचे लाने में मदद करेगा।


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हालांकि, आपको गोमांस की एक स्लैब के लिए केंद्र को गर्म करने की आवश्यकता नहीं है; जब तक आप ग्राउंड बीफ के साथ काम नहीं कर रहे हैं, कोई भी हानिकारक बैक्टीरिया केवल सतह पर होगा।
एरोनट

@aaronut। यही मुझे मिल रहा था। मुझे लगता है कि यह स्पष्ट नहीं था।
क्रिस कॉडमोर

गलतफहमी के लिए माफी, फिर, मुझे अभी यकीन नहीं था कि इंटीरियर की गर्मी महत्वपूर्ण क्यों होगी; यदि आप "खतरे के क्षेत्र" (बैक्टीरिया के लिए) का जिक्र कर रहे हैं, तो वहां पहुंचने के लिए तापमान को केवल प्रशीतन तापमान से कुछ डिग्री ऊपर उठना होगा। चिकन या अन्य मांस के लिए जहां इंटीरियर अक्सर दूषित होता है, यह काफी खतरनाक हो सकता है, लेकिन बीफ के लिए यह नहीं होना चाहिए।
एरोनट

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वास्तविक साक्ष्य: मैं नियमित रूप से मिर्च जैसी एक बीफ डिश तैयार करता हूं, जिसमें सरिंग शामिल है, और इसे धीमी कुकर में छोड़ दें, रात भर स्विच नहीं किया जाता है - फिर इसे सुबह पर स्विच करें ताकि डिश तब तैयार हो जब मैं घर में मिल जाऊं शाम।

जब मैं ऐसा नहीं करूंगा तो केवल बहुत गर्म मौसम में होगा, जब मैं फ्रिज में बर्तन बनाने के लिए जगह बनाऊंगा।

मेरा तर्क यह है:

  • धीमी गति से खाना पकाने के 8 घंटे + निश्चित रूप से मौजूद किसी भी बैक्टीरिया को मार देंगे।
  • इस प्रकार हम सभी परवाह करते हैं कि 10 घंटे या तो तैयारी और खाना पकाने के बीच बैक्टीरिया द्वारा बनाई गई विषाक्त पदार्थ है
  • मैं हमेशा ठीक रहा हूँ :)

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मैं स्वीकार करता हूं, मैं यूएसडीए के दिशानिर्देशों के बाहर सामान खाता हूं, लेकिन मैं इसे केवल खुद के लिए करने की आदत बनाता हूं, भोजन के लिए नहीं जो मैं दूसरों के लिए तैयार कर रहा हूं। (इस धारणा के साथ कि मेरी प्रतिरक्षा प्रणाली निर्दोष हो सकती है, लेकिन अन्य लोग नहीं कर सकते हैं)
जो

यह सुझाव निश्चित रूप से है अच्छी तरह से बाहर के दिशा निर्देशों।
justkt

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मैं इसे जोखिम भरे के रूप में वर्गीकृत करूँगा; अगर आप एक बिल्कुल सही शुष्क हो जाते हैं और धीमी गति से कुकर ही अच्छी तरह से साफ कर दिया गया है तो मांस हो सकता है , जबकि वहाँ में बैठे खराब नहीं है, लेकिन 10 घंटे एक है लंबे समय तक किसी भी मांस (पकाया या नहीं) के लिए समय कमरे के तापमान पर किया जाना है। और क्यों? इसे फ्रिज में फेंकना मुश्किल नहीं है ...
एरोनुत

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मैं एरोनट से सहमत हूं कि तर्क सिर्फ जोड़ता नहीं है।

यदि सभी मांस सुरक्षित तापमान पर पहुंच जाता है, तो तापमान को उन सभी बुरी चीजों को मारना चाहिए जो विकसित हो सकती हैं।

केवल एक चीज जो मैं कर सकता था, वह यह है कि अगर ब्राउनिंग खुद कुछ पैदा करता है जो सुरक्षित तापमान से नष्ट नहीं होता है अगर इसे फिर से ठंडा करने की अनुमति दी जाती है।


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सभी संभावना में, आप ठीक होंगे यदि आपने रात को पहले मांस को भूरा किया था, तो जब तक आप एक त्वरित मुहर लगाते हैं और तुरंत बाद में इसे रेफ्रिजरेटर में स्थानांतरित कर देते हैं। उस ने कहा, मौका क्यों लेते हैं, जब आप केवल कुछ मिनटों के लिए मांस खाते हैं?


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सूक्ष्म जीव विज्ञान के सिद्धांतों के आधार पर ... कुछ भी हो सकता है। कुछ बिंदुओं पर विचार ...

अधिकांश रोग पैदा करने वाले बैक्टीरिया को कुछ समय के लिए दिए गए तापमान पर गर्मी उपचार को मार दिया जाएगा। धीमी गति से खाना पकाने, यदि निर्दिष्ट समय के लिए उचित तापमान पर उस तापमान / समय पर जो भी बैक्टीरिया पहुंचता है, उसे मार देना चाहिए। यह ज्यादातर अप्रासंगिक है कि जब तक आप तापमान तक पहुंचते हैं और दिए गए समय के लिए खाना बनाते हैं। सीमावर्ती निर्णय कॉल में जमे हुए मांस और दोषपूर्ण थर्मामीटर पर विचार करें।

तथापि...

रोग पैदा करने वाले बैक्टीरिया मांस के कटने के लिए आंतरिक हो सकते हैं यदि एक जानवर (या पौधे) को वध (या फसल) से पहले व्यवस्थित रूप से उपनिवेशित किया गया था। अधिकांश सभी माइक्रोबियल संदूषण सतह पर हैं, लेकिन मैं मांस के एक कट में कहीं और बैक्टीरिया, अन्य रोगाणुओं या अन्य परजीवियों की अनुपस्थिति नहीं मानूंगा।

गर्मी से नष्ट होने वाले बैक्टीरिया विषाक्त पदार्थों को पीछे छोड़ सकते हैं जो बीमारी का कारण बनते हैं और कभी-कभी अंग को नुकसान पहुंचाते हैं। (उदाहरण: ई। कोलाई)

हीट ट्रीटमेंट और अन्य झटके अधिकांश बैक्टीरिया को मार सकते हैं, लेकिन कुछ प्रजातियों को दूषित सामग्री (मीडिया) का उपनिवेश बनाने के लिए छोड़ देते हैं। जीवाणुओं की कुछ प्रजातियां बीजाणुओं का निर्माण करती हैं जो विशिष्ट अत्यधिक तापमान और दबाव को छोड़कर गर्मी निष्क्रियता का विरोध करते हैं। (उदाहरण: बेसिलस प्रजाति)

ठंड की स्थिति (प्रशीतन) बैक्टीरिया के सभी रोग-रोधी प्रजातियों के विकास को रोकती नहीं है। उदाहरण के लिए, कैंपिलोबैक्टीरिया प्रजातियां प्रशीतन में गुणा करना जारी रख सकती हैं जहां बैक्टीरिया पैदा करने वाली अन्य बीमारी का विकास होता है।

उपरोक्त जोखिम के आकलन और कुक और माइक्रोबायोलॉजिस्ट के रूप में मेरे काम करने के अनुभव के आधार पर, मुझे चिंता होगी कि आंशिक रूप से खाना पकाने और फिर इसे रेफ्रिजरेट करने का अभ्यास कुछ प्रकार के रोग पैदा करने वाले बैक्टीरिया को उपनिवेश करने के लिए मांस का पक्ष या संवर्धन कर सकता है। मैं मांस को भूरा नहीं करूंगा और फिर उसे पकाने से पहले लगातार किसी भी समय के लिए स्टोर करूंगा। अगर मुझे ऐसा करना पड़ा, तो मैं यह सुनिश्चित करूँगा कि दूसरी खाना पकाने की स्थिति (समय और तापमान, संभवतः पीएच) की गारंटी दी जाएगी कि जो भी परजीवी और विषाक्त पदार्थ मांस में मौजूद हो सकते हैं उन्हें निष्क्रिय करने के लिए।

इसके अलावा - खाद्य जनित बीमारी के स्रोत के रूप में सब्जियों और जड़ी बूटियों को मत भूलना।


यहां बहुत सारी अच्छी जानकारी है, लेकिन मुझे यकीन नहीं है कि मैं देख रहा हूं कि आपने वास्तव में पूछे गए सवाल का जवाब कहां दिया है ....
SAJ14SAJ
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