अंडे के बिना चॉकलेट


13

मेरे बेटे को अंडे से गंभीर एलर्जी है। हमने अंडे की एक छोटी-सी ब्राउनी रेसिपी की कोशिश की है, लेकिन वे हमेशा भयानक होती हैं। मैंने एक अंडा प्रतिस्थापन के साथ एक बैच बनाने की कोशिश की है और एक बिना। दोनों ही मामलों में, भूरा थोड़ा उठना शुरू होता है, फिर केंद्र में पूरी तरह से ढह जाता है। परिणाम समाप्त होता है एक तैलीय ब्राउनी है जिसमें कोई नमी नहीं है और बहुत अच्छा स्वाद नहीं है।

नम और स्वादिष्ट बनाने वाले अच्छे चखने वाले अंडे मुक्त ब्राउनी बनाने के बारे में कोई सुझाव?

अपडेट करें

हमारे द्वारा उपयोग किए जाने वाले अंडे के प्रतिस्थापन को Ener-G Foods, Inc. द्वारा बनाया गया "Egg Replacer" कहा जाता है। यह लस मुक्त, गेहूँ मुक्त और अखरोट मुक्त है। मेरी पत्नी ने मुझे याद दिलाया कि इस का उपयोग करते हुए सबसे अधिक भाग के लिए एक तरल अवस्था में भूरा छोड़ दिया और वास्तव में कभी भी कठोर नहीं हुआ।


मैंने सिर्फ अंडे या अंडे के विकल्प को जोड़ने के बिना एक ब्राउनी मिश्रण की कोशिश की। ओवन में दो घंटे के बाद भी मिश्रण के शीर्ष पर तरल है।

जवाबों:


11

मैंने अच्छे परिणामों के साथ न्यूयॉर्क टाइम्स में विस्तृत रूप में फ्लैक्स विधि का उपयोग किया है। मैं बहुत सारे चॉकलेट चिप कुकीज बनाता हूं और मुझे ऐसा कोई नहीं मिला है जो वास्तव में अंतर बता सके। कुछ दावा करने में सक्षम हैं, लेकिन यह भी कहते हैं कि यह सिर्फ अलग है और बेहतर या बदतर नहीं है।

2 चम्मच जमीन सन बीज छह चम्मच पानी (या 2 अंडे) के साथ मिश्रित

http://dinersjournal.blogs.nytimes.com/2009/09/04/replacing-eggs-with-flax/

वास्तव में कुकीज़ के लिए मैं आमतौर पर पानी के 5 बड़े चम्मच का कम उपयोग करता हूं। यह कुकीज़ को उस चीज़ के बजाय थोड़ा मोटा बनाता है। जो अच्छा लगे वो करें।


मैंने इसका उपयोग सफलता के साथ भी किया है।
जे विन।

6

मेरा अनुमान है कि क्या हो रहा है कि बेकिंग पाउडर ठीक से बढ़ रहा है, लेकिन अंडे के बिना, आकार में ब्राउनी को सेट करने और पकड़ने के लिए पर्याप्त नहीं है। जैसे ही बेकिंग पाउडर खत्म हो जाता है, यह प्रतिक्रिया करना शुरू कर देता है।

आप फ्लैक्स सीड्स, टोफू, सोया दही या केले के साथ अंडे को बदलने की कोशिश कर सकते हैं।

संपादित करें: इसके अलावा थोड़ा कम बेकिंग पाउडर का उपयोग करने की कोशिश करें, भले ही वह काउंटर-सहज ज्ञान युक्त हो।


6

मैं पिछले 3 वर्षों में अपने ब्राउनी के 100% में केले का उपयोग बहुत सफलता के साथ कर रहा हूं। इसमें यह भी जोड़ा गया है कि आपके ब्राउनी में एक कोमल केले का स्वाद होता है, जो IMHO अस्तित्व में हर तरह के ब्राउनी के साथ परिपूर्ण होता है। मैं आमतौर पर 1-2 (लंबाई में लगभग 8/20 सेमी) का उपयोग करता हूं, लेकिन कभी-कभी उस अतिरिक्त केला किक के लिए 3-4 का उपयोग करता हूं।

नोम नोम।


5

मैंने भी बहुत सी चीजों की कोशिश की है, जिनमें एनर-जी एग रिप्लेजर शामिल है; और युक। हालांकि, मैंने अपनी बेटी के लिए सफलतापूर्वक अंडे बनाए हैं, जिनमें एक अंडा और अखरोट एलर्जी है।

अंडे को बदलने के लिए, अपनी सामग्री के अलावा, 1/2 चम्मच बेकिंग पाउडर डालें, फिर 15 ग्राम आलू का आटा और 150 मिलीलीटर पानी को एक सौम्य गर्मी के ऊपर मिलाएं, जब तक यह सिर्फ गाढ़ा न हो जाए और गर्मी से दूर हो जाए और इसे अपने अवयवों में हरा दें। ब्राउनी नम और चबाने वाली होगी। इस पर एक अच्छा संसाधन एलिस शेरवुड द्वारा "एलर्जी-मुक्त कुकबुक" कहा जाता है। मैंने आलू के आटे के स्टैंड के साथ गाजर का केक भी बनाया, और हालांकि यह अच्छी तरह से मिश्रण करने के लिए नहीं लगता था, एक बार पकाया जाने पर यह पूरी तरह से अच्छी तरह से काम करता है।


4

जब आप अंडे निकालते हैं तो आप बाहर निकालते हैं:

  1. मोटी
  2. उठना
  3. तरल
  4. वसा और पानी के लिए एक पायसीकारकों

तो, चलो उन में वापस जोड़ने की कोशिश करते हैं:

  1. अतिरिक्त चॉकलेट चिप्स (1/4 सी)।
  2. अधिक भारी आपके तरल अवयवों को हरा देता है। एक बार जब आप अपनी सूखी सामग्री जोड़ लें, तो केवल आवश्यकतानुसार मिलाएं। यह दोहराने के लिए सबसे कठिन तत्व / बनावट होगी।
  3. थोड़ा दिन पुराना कॉफी (1/8 C या 1/4 C), जो चॉकलेट के प्राकृतिक स्वाद को भी बढ़ाएगा।
  4. थोड़ा खट्टा क्रीम (1/8 या 1/4 सी)।

आपको राशियों के साथ प्रयोग करने की आवश्यकता होगी, लेकिन फिर, कौन अधिक ब्राउनी के बारे में शिकायत करने जा रहा है :-)


3
इसके अलावा, केक में बहुत महत्वपूर्ण है, एक बाध्यकारी एजेंट।
परिक्रमा

3

क्या आपने व्यावसायिक "अंडा प्रतिकृति" की कोशिश की जो स्वास्थ्य खाद्य भंडार में उपलब्ध है या आपने किसी अन्य प्रतिस्थापन का उपयोग किया है?

जबकि आपके पास आपके प्रश्न के लिए एक विशिष्ट "सुनिश्चित चीज़" विकल्प नहीं है, विशेष एलर्जी (लस, सोया, अंडे, डेयरी, इत्यादि) के कारण विशेष आहार के लिए एक अच्छा संसाधन पत्रिका के बिना जीवित है । उनकी वेबसाइट पर एक पृष्ठ है जिसमें अनुशंसित खाद्य एलर्जी प्रतिस्थापन हैं


Ener-G Foods, Inc. द्वारा बनाया गया "एग रिप्लेज़र" नामक सामान मुझे ग्लूटेन फ्री, गेहूं मुक्त और अखरोट मुक्त है। मेरी पत्नी ने मुझे याद दिलाया कि इस का उपयोग करते हुए सबसे अधिक भाग के लिए एक तरल अवस्था में भूरा छोड़ दिया और वास्तव में कभी भी कठोर नहीं हुआ।
बिली कोवर

5
ठीक है, यकीन नहीं था कि अगर आप "एग रिप्लेज़र" का मतलब खुद या कुछ और चाहते हैं। मैंने सिर्फ "लिविंग विदाउट" के पिछले मुद्दों के माध्यम से खोदा ... कोई ब्राउनी रेसिपी नहीं लेकिन क्यू एंड ए कॉलम में एक पाठक का कहना है कि उन्हें एक ब्रेड रेसिपी में अंडा प्रतिकृति के साथ समस्या थी जो इसे भारी बना रही थी और वह अलग हो गई। यहाँ प्रतिक्रिया है: "अंडे की प्रतिकृति ब्रेड और पेस्ट्री को कुरकुरे और शुष्क होने का कारण बन सकती है। यदि इसका उपयोग किया जाता है, तो नुस्खा में 1/4 कप अनसैचुरेटेड सेब को जोड़ने का प्रयास करें। बेहतर परिणामों के लिए, इसके बजाय फ्लैक्स जेल का उपयोग करें। 1 चम्मच फ्लैक्स भोजन को 3 में हिलाएं। टेबलस्पून गर्म पानी; 10 मिनट के लिए बैठें। जब तक कि मोटी न हो। यह 1 अंडे की जगह लेता है। "
डारिन सेहर्ट

1
सभी अंडा प्रतिकृति में अच्छे अंक और बुरे अंक होते हैं, जो उन्हें अलग-अलग उद्देश्यों के लिए उपयुक्त बनाते हैं या नहीं। मुझे अंडे के सफेद प्रतिस्थापन के लिए एनर-जी अंडा प्रतिकृति सबसे अच्छा लगता है, मैं इसे चीज़केक मिश्रण और मेरिंग्यू में उपयोग करता हूं। केक के साथ, आप सोया आटा और अतिरिक्त सोया दूध को तरल के रूप में उपयोग कर रहे हैं, या मुख्य रूप से सोया प्रोटीन आइसोलेट (अतिरिक्त तरल के साथ फिर से) से बना एक अंडा प्रतिकृति है।
21

3

व्यापारी Joes एक गैर-वसा बेकिंग मिश्रण बेचता है जो सीधे बॉक्स से बाहर है और केवल नमी के लिए वेनिला दही जोड़ता है। इसका परिणाम थुलथुल और नम होता है, हालांकि जितना यह वसा मुक्त होता है, यह एक नियमित ब्राउनी जितना समृद्ध नहीं होता है।

तो यहाँ मैं क्या कोशिश करूँगा, यह मानते हुए कि आपके पास ट्रेडर जो की पहुँच नहीं है। एक मानक ब्राउनी मिश्रण लें। वेनिला दही जोड़ें (मुझे ग्रीक दही पसंद है, जिसमें नमी की मात्रा कम है, लेकिन आपको इस नुस्खा में नमी की आवश्यकता हो सकती है)। तब तक मिलाएं जब तक कि अनुपात कुछ हद तक ब्राउनी बैटर के समान न हो जाए, शायद थोड़ा अधिक सूखा हो, क्योंकि आपको अंडे के प्रोटीन की मजबूती और चीजों को एक साथ रखने का फायदा नहीं होगा। जब तक टूथपिक साफ न हो जाए तब तक बेक करें। कोई अंडे नहीं, उम्मीद से फफूंद।

यह नुस्खा वसा मुक्त संस्करण का अनुमान लगाता है, लेकिन मुझे नहीं पता कि आपको पूर्ण वसा वाले दही का उपयोग करके बेहतर परिणाम क्यों नहीं मिलेगा। मैं वनस्पति तेल जोड़ने के बारे में कम निश्चित हूं, क्योंकि यह बहुत अधिक बहती हो सकती है। मैं लॉर्ड या बटर के लिए जाऊंगा, चूंकि, ठीक है, क्यों नहीं?

उम्मीद है की यह मदद करेगा। यह अभी भी कुछ प्रयोग की आवश्यकता होगी, लेकिन यह आपको कुछ विचार दे सकता है।


3
बहुत यकीन है कि आप "नो पुज फ्यूज ब्राउनी" मिक्स के बारे में बात कर रहे हैं। बॉक्स पर सूचीबद्ध सामग्रियों में से एक "अंडे का सफेद" है। :(
काबे डे

1

आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले व्यंजनों में से कुछ क्या हैं?

मुझे पता है कि कुछ मामलों में आप ब्राउनी बनाने में अंडे के बजाय वनस्पति तेल का उपयोग कर सकते हैं।

शाकाहारी-पाक के साथ मुद्दा यह है कि माप को सही होने में कुछ समय लगता है, और जितना मुश्किल आप कोशिश करेंगे कि यह डेयरी समकक्षों के समान नहीं होगा; हालाँकि आपको कुछ करीबी, स्वादिष्ट और देखने में सुखद लगने की उम्मीद है


1

आप आवश्यक प्रति अंडा 1 चम्मच सिरका + 1 चम्मच बेकिंग सोडा के साथ अंडे को बदल सकते हैं। या आप कुछ चिया बीजों को भी मिल सकते हैं, कुछ घंटों में पानी में भिगो सकते हैं और परिणामस्वरूप जेल को आकार के अंडे के रूप में ग्राम में इस्तेमाल किया जा सकता है।


'आकार के अंडे के रूप में ग्राम में उपयोग किया जाता है' 1 ग्राम प्रति अंडा? 1 ग्राम प्रति छोटा अंडा, 2g प्रति मध्यम अंडा? क्षमा करें यह मेरे लिए बहुत स्पष्ट नहीं है, मैं केवल छोटे मस्तिष्क का भालू हूं ...
सैम होल्डर

1
टेनिना का मतलब शायद वजन से बदलना है। इसलिए एक मानक अंडे को बदलने के लिए 50 ग्राम का उपयोग करें।
एडम सी

1

मैंने बिना किसी अंडे को मिलाए सिर्फ एक बॉक्स मिक्स से ब्राउनी बनाई:

अंडा प्रतिस्थापन: एक बड़ा केला 2 टीबीएस ऑफ पीनट बटर 1/4 कप रोल्ड ओट्स (1/3 कप पानी से पकाया गया)

उपरोक्त सामग्रियों को तब तक फेंटें जब तक कि आपके पास एक चिकना, सजातीय मिश्रण न हो।

मैंने कहा कि सूखी ब्राउनी मिश्रण में 1/4 वनस्पति तेल और पर्याप्त पानी के साथ "गाढ़ा, लेकिन सिर्फ डालना-सक्षम" है। यह नियमित ब्राउनी बैटर की तुलना में कड़ा था, कॉर्नब्रेड बैटर की तरह।

मैं 35 मिनट के लिए 325F पर बेक किया हुआ था, हालांकि अगली बार मुझे लगता है कि मैं गर्मी को थोड़ा और कम कर दूंगा और 40 मिनट तक खाना बनाऊंगा, इस बार केंद्र थोड़ा गिर गया और कोनों "की तुलना में" कठोर हो रहे थे। chewy "।

आप शायद मूंगफली का मक्खन बाहर छोड़ सकते हैं, लेकिन मुझे लगता है कि यह केले के स्वाद पर चॉकलेट के स्वाद पर जोर देने में मदद करता है।

सन और चिया की तरह ओट्स, प्रोटीन और घुलनशील फाइबर में काफी अधिक होते हैं जो पके हुए ब्राउनी में संरचना प्रदान करते हैं, लेकिन वसा की मात्रा कम होने के कारण, आपके पैंट्री में कठोर होने की संभावना कम होती है, और वे बहुत सस्ते होते हैं और कहीं भी उपलब्ध है जो अनाज बेचता है।


1

मैंने सिर्फ पैकेज्ड ब्राउनी बनाई और 1/4 कप सेब का इस्तेमाल किया = 1 अंडा। आप व्यंजनों में तेलों को बदलने के लिए सेब का उपयोग भी कर सकते हैं।


हमने अब दो बार अंडों को बदलने के लिए सेब के साथ ब्राउनी बनाई है, और दोनों समय हमने खस्ता, बहने वाली, तैलीय चॉकलेट के साथ समाप्त कर दिया जो पका नहीं था। बर्बाद होगया! मैं इस विधि की सिफारिश नहीं करूंगा।
2 हैप्पी वेजंस

1

मेरे आश्चर्य का अधिकांश जब मैंने पहली बार इसे आजमाया था, तो सेम का कैन भूरे रंग के अंडे का एक अच्छा विकल्प होता है।

प्रोटीन सब कुछ एक साथ रखता है, सेम का स्वाद मजबूत चॉकलेट जायके द्वारा मुखौटा होता है, रंग सामान्य से थोड़ा गहरा होता है (लेकिन फिर से, चॉकलेट द्वारा नकाबपोश), और यह अंडे से मुक्त होता है। यह एक ही मिश्रण में अंडे और तेल का उपयोग करने की तुलना में मामूली रूप से सूख जाता है, लेकिन मुझे अभी भी यह काफी धूमिल लगता है।

1 बॉक्स ब्राउनी मिक्स
1 ब्लैक बीन्स (15.5 औंस) हो सकता है

काली बीन्स को तरल पदार्थ से अलग कर सकते हैं, एक पेस्ट में, और ब्राउनी मिश्रण के साथ मिला सकते हैं। हमेशा की तरह सेंकना।


मैंने सुना है कि सेम से तरल भी अंडे का सफेद की तरह मार पड़ी हो सकता है। बहुत सारे लेख थे जिन्हें मैंने देखा कि इसके बारे में शायद एक साल पहले या इससे पहले।
जो

0

मैंने इस रेसिपी का उपयोग अंडे के बिना वास्तव में अच्छी ब्राउनी बनाने के लिए किया है। यहां तक ​​कि आप अधिक चॉकलेट स्वाद के लिए 50% पानी + 50% कॉफी के साथ नुस्खा में पानी की जगह ले सकते हैं।

http://floursandfrostings.com/the-most-amazing-vegan-brownies/

हमारी साइट का प्रयोग करके, आप स्वीकार करते हैं कि आपने हमारी Cookie Policy और निजता नीति को पढ़ और समझा लिया है।
Licensed under cc by-sa 3.0 with attribution required.