long-distance पर टैग किए गए जवाब

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साइकिल चलाते हुए मैं भोजन को कैसे गर्म / पकाया जा सकता हूं?
मैं इस वर्ष (150+ किलोमीटर) लंबी दूरी की बहुत सारी साइकिल चला रहा हूं। इतनी अधिक सवारी के साथ, स्पष्ट रूप से कुछ निर्वाह की आवश्यकता है, और मैं सिर्फ खाने के लिए नहीं रुकूंगा। प्रोटीन / कार्ब बार अविश्वसनीय रूप से उबाऊ हो रहा है ... विशेष रूप से …

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150 किमी और केवल ट्रेनर के लिए आउटडोर प्रशिक्षण नहीं कर सकते। क्या कोई सुझाव और प्रशिक्षण योजना दे सकता है?
मुझे अभी पता चला है कि मैं अगले दो महीनों के लिए सड़क पर प्रशिक्षित नहीं कर सकता हूं 150 किमी के लिए मैं सितंबर के पहले सप्ताह में प्रयास करने की योजना बना रहा था। अब मैं btwin के इनराइड 100 ट्रेनर को खरीदने की योजना बना रहा हूं …
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