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पोषण विशेषज्ञ प्रोटीन के अच्छे स्रोत के रूप में सोया की वकालत क्यों करते हैं? (विशेष रूप से पुरुषों के लिए)
में इस पोस्ट , प्रश्न # 10 के लिए पोषण दिवा का जवाब "एक शाकाहारी के रूप में पर्याप्त प्रोटीन प्राप्त करने के लिए किसी भी अच्छा सुझाव?" सोया शामिल है। जबकि उसके शेष उत्तर नवीनतम अध्ययनों के साथ ट्रैक पर दिखाई देते हैं (बनाम डॉक्टरों की "/" विशेषज्ञ "क्या …