जब तक मैं याद रख सकता हूं, जॉगिंग शुरू करते समय मेरे पैर खुजली करने लगेंगे। कभी-कभी खुजली असहनीय होती है और मुझे रुकना पड़ता है। मैंने देखा कि स्प्रिंटिंग / उच्च तीव्रता अंतराल के काम के दौरान ऐसा नहीं होता है। क्या इसका कोई कारण है?
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आपने किस तरह के कपड़े पहने हैं? क्योंकि मेरे पास हमेशा यह मेरी पीठ पर होता है और उन झड़ते हुए बालों को कार्यात्मक कपड़ों के खिलाफ रगड़ता है!
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इवो फ्लिप्से
@ इवो: यह सब कुछ के साथ होता है: शॉर्ट्स, पसीना, इत्यादि
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ब्लू