ऐसे कई लोग हैं जिनके पास यह पेशी है। मैं पेशी का नाम नहीं जानता या मैं इसे कैसे खोल सकता हूं। मैंने आपको यह दिखाने के लिए एक बॉडी बिल्डर से चित्र काटा। उसने यह कैसे किया? मैं अपने शरीर को पेट, छाती, पैर, मछलियां, ट्राइसेप्स को प्रशिक्षित करता हूं। आदि लेकिन मैं प्राप्त करना चाहता हूं और उन "मांसपेशियों के क्षेत्रों को खोल दिया" छवि-जांच करें । मैं तिरस्कार की बात नहीं कर रहा हूँ। धन्यवाद