मैं यह कैसे सुनिश्चित कर सकता हूं कि तले हुए अंडे पूरी तरह से पके होंगे?


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मेरे पास अंडे के प्रति कुछ प्रकार की पाचन असहिष्णुता है जो पूरी तरह से पकाया नहीं जाता है, हालांकि मैं अंडे की जर्दी में कुछ नरमता को संभाल सकता हूं। तले हुए या उबले अंडे के मामले में, इसका मतलब है कि गोरे सेट होते हैं, और यह कि जर्दी को ओवरली तरल घटक नहीं है। तले हुए अंडे के लिए इसे मैप करना मुश्किल है, लेकिन बहुत कम से कम, मैं चाहता हूं कि अंडे पूरी तरह से सेट हो जाएं (कम से कम इस मामले में जहां तरल रूप में कुछ भी नहीं जोड़ा गया है)।

मैं आम तौर पर केवल मेरे अंडे भून, और फिर मैं यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि मेरे अंडे केवल उन्हें पैन एक बार अंडे के बहुमत सेट किया गया है (के अनुसार में बदल कर ठीक हैं इस )। यहां तक ​​कि जब मेरे अंडे कुछ अलग गैर-समान रूप से मोटे टुकड़ों में विभाजित होते हैं, तो यह बहुत मुश्किल नहीं है: अनुभव से मुझे पता है कि अंडे के किनारों को सेट करने के लिए और थोड़ा ब्राउनिंग के लिए इंतजार करना आमतौर पर चाल है। यहां तकनीकें तले हुए अंडे पर भी लागू हो सकती हैं। ऐसा कुछ मेरे लिए ठीक है:

अंडे मैं साथ ठीक हूँ।

हालांकि, कभी-कभी मुझे अन्य लोगों द्वारा पकाए गए तले हुए अंडे खाने पड़ते हैं, और यह कि मैं आमतौर पर जो खाना बनाता हूं, उससे भी कम मात्रा में चिकनकारक होता है। कभी-कभी, यह स्पष्ट नहीं है कि अंडे पूरी तरह से मेरे लिए हैं, उदाहरण के लिए, यहां:

अंडे जो संदिग्ध लगते हैं।

कभी-कभी, अगर अंडे अभी भी मेरे लिए कच्चे हैं, तो मुझे बताया गया है कि मैं उन्हें लंबे समय तक पका सकता हूं, अगर मैं किसी के घर पर खा रहा हूं। किसी भी तरह से, मैं अभी भी नहीं जानता कि कैसे बताऊं कि मेरे अंडे वास्तव में किए गए हैं:

  • मैंने पहले कैफेटेरिया सेटिंग्स में ठीक से पके हुए अंडे खाए हैं, और जबकि कुछ संकेत (तरल की कमी) आम तौर पर मददगार होते हैं, अंडे शायद ही कभी भूरे या सख्त होते हैं जैसे मैं क्या पकाऊंगा। सूखापन नेड-नेस का एक अच्छा उपाय प्रतीत होता है, लेकिन कुछ सेटिंग्स में, मुझे "सूखे" दिखने वाले अंडे मिले हैं जो अभी भी संदिग्ध नरम स्वाद लेते हैं।

  • जब मैंने ऐसे अंडों को फिर से पाला, तो अंदाजा लगाना मुश्किल है कि अंडे पूरी तरह से कैसे पकते हैं, क्योंकि टुकड़े बहुत छोटे होते हैं और वास्तव में अच्छी तरह से काम करते हैं।

  • कोमलता या गीलापन है, मुझे संदेह है, अगर मेरे "अतिरिक्त" गीले अवयव (जैसे टमाटर, या शायद दूध) जोड़े जाते हैं, तो मेरे खराब होने का एक खराब संकेतक है।

इसे देखते हुए, क्या इनके लिए एक सामान्य नियम है?

  1. क्या पूरी तरह से पकाया जाना चाहिए, "अत्यधिक तले हुए" अंडे की तरह दिखते हैं? (क्या उन्हें बस पूरी तरह से सूखा होना चाहिए? मुझे लगता है कि यह मामला होना चाहिए, लेकिन पुष्टि की सराहना करेगा।) मैं अंडे से "शराबी" अंडों को कैसे अलग कर सकता हूं जो पूरी तरह से पके नहीं हैं? (मैं अनावश्यक रूप से रेस्तरां के अंडे को बाहर फेंकना नहीं चाहता हूं जो बहुत नरम हैं, लेकिन वास्तव में पकाया जाता है।)

  2. यदि अंडों में तरल मिलाया गया है, तो खाना पकाने का उचित समय क्या है, जिसके बाद मैं मान सकता हूं कि मेरे अंडे हो जाएंगे?

शायद यह वास्तव में "बुनियादी" प्रश्न है, लेकिन मैं दुर्लभ अवसर पर कुछ घंटों के लिए बीमार महसूस करने के किसी भी अधिक उदाहरणों को जन्म देने का जोखिम नहीं उठाता, जिसमें मैं तले हुए अंडे खाने से बचने में सक्षम नहीं हूं।


क्या आप शायद "पूरी तरह से पका हुआ" की अपनी व्यक्तिगत परिभाषा जोड़ सकते हैं?
Stephie

@ स्टेफी: क्या यह मदद करता है? यह सोचकर, मैं अपने प्रश्न को हटा सकता हूं यदि यह मेरे स्वाद के लिए बहुत तुच्छ / व्यक्तिपरक है।
मरून

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मुझे लगता है कि इसका मतलब है कि आपको हेस्टन ब्लुमेंथल की स्लीमी-स्क्रैम्बल-एग-पुडिंग आपदाओं से बचना चाहिए।
सोबचातिना

जवाबों:


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दान का निर्धारण करने के लिए तापमान एकमात्र मूर्ख तरीका है। दुर्भाग्य से ब्रंच के लिए अपने दोस्त के घर पर थर्मामीटर ले जाना बहुत व्यावहारिक नहीं है।

निश्चित रूप से अन्य संकेतक हैं, और आपने अंडे के लिए अच्छे लोगों का उल्लेख किया है।

मैं, हालांकि, कुछ संकेतक धोखा दे सकते हैं। उदाहरण के लिए, तरल का एक पूल जारी करने वाले अंडे वास्तव में अधिक पकाए गए अंडे का संकेत है। प्रोटीन मैट्रिक्स इस बिंदु पर कस रहा है कि यह वास्तव में पानी को निष्कासित कर रहा है। यह बहती, बिना पके अंडे से अलग है।

इसी तरह, अंडे को पकाने के लिए ब्राउनिंग आवश्यक नहीं है (स्पष्ट रूप से, यह अक्सर हानिकारक है)। इसलिए जब तक कि भूरे रंग का अंडा नहीं-ब्राउन अंडे की तुलना में अधिक पकाया जाता है, यह अंदर पर भी कम किया जा सकता है।

वे सुराग हैं जो आप दान की पहचान करने के लिए उपयोग कर सकते हैं लेकिन उनमें से कोई भी गारंटी नहीं है।

मैं सुझाव देता हूं कि अगर आप आनंद लेते हैं तो तले हुए अंडे से चिपके रहते हैं और अधिक आरामदायक होते हैं।

तो अपने प्रगणित प्रश्नों के सीधे उत्तर देने के लिए:

1) एक विशिष्ट दान के लिए पकाया गया तले हुए अंडे नम होते हैं, भूरे रंग के नहीं होते हैं, और प्लेट पर अत्यधिक तरल को बाहर नहीं निकालते हैं। यदि अंडे नहीं किए जाते हैं, तो वे दही में "सेट" नहीं होंगे और बिल्कुल घिनौने होंगे।

उस ने कहा, तुम उन्हें कैसे पकाओ।

2) खाना पकाने का समय खाना पकाने के तापमान पर निर्भर करता है। यह वास्तव में दान का न्याय करने का अच्छा तरीका नहीं है। यह मांस के बड़े कटौती के लिए बेहतर काम करता है या कुछ और जो खाना पकाने में बहुत समय लगेगा। एक अलग अंडे पकाने का समय अलग-अलग होगा। हां, अतिरिक्त सामग्री (द्रव्यमान) जोड़ने से यह धीमा हो जाएगा।

कुल मिलाकर यह सिर्फ कुछ मिनटों में सबसे ऊपर ले जाएगा। यदि आप एक गर्म पैन से शुरू करते हैं, तो आप कुछ ही सेकंड में एक अंडे को रगड़ सकते हैं।

नोट: मैं बात कर रहा हूँ कि आपके द्वारा खाए गए अमेरिकी डिनर में आमतौर पर आपके द्वारा पोस्ट किए गए फोटो के समान दिखने वाले अंडे के बारे में। फ्रांसीसी शैली के तले हुए अंडे स्थिरता में मलाईदार होते हैं और बड़े दही की कमी होती है। उस डिश में न्याय करना थोड़ा कठिन है।


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मैं प्रेस्टन फिजराल्ड़ के उत्कृष्ट उत्तर से परे सिर्फ कुछ टिप्पणियों को जोड़ूंगा।

अगर मैं इस प्रश्न को समझता हूं, तो यह शुष्क, दृढ़ता से पका हुआ ("कठिन"), और कुछ हद तक तले हुए अंडे के लिए एक प्राथमिकता का संकेत देता है, जो कि कुछ लोगों को "अच्छी तरह से किया गया" (और अन्य लोग इस पर विचार कर सकते हैं) ज़रूरत से ज़्यादा पका ")। सवाल पूछने वाले व्यक्ति का यह भी अर्थ है कि रेस्तरां के अंडे या दूसरों द्वारा पकाया गया अंडे के साथ पिछले बुरे अनुभव थे जो "नम" और / या "नरम" और "शराबी" लग रहे थे।

लेकिन ये बनावट अंतर "दान" के बारे में नहीं हैं। जब तक अंडों का लेप किया जाता है (कच्चे अंडे की लकीरों के बिना जो कि सेट होने के कितने करीब हैं, इसके आधार पर गोए या मलाईदार दिखाई दे सकते हैं), वे संभवतः अच्छी तरह से पकाए जाते हैं, भले ही वे "नम" या "नरम" या "शराबी" हों। " मतभेद खाना पकाने की तकनीक के कारण होते हैं। किसी भी मामले में, यह कोई फर्क नहीं पड़ता है: मैं किसी ऐसे व्यक्ति को जानता हूं जो कच्चे अंडे की सफेदी के प्रति संवेदनशील है, और वह बगावत करने के लिए असामान्य बनावट का कोई संकेत पाता है, जो इस मुद्दे को बढ़ाता है (सामान्य रूप से पूरी तरह से पकने वाले अंडे में भी, सामान्य मानकों के अनुसार) )। यदि आप वास्तव में नरम या नम अंडे पसंद नहीं करते हैं, तो मैं शायद उनसे बचने का सुझाव दूंगा।

मुझे नहीं पता कि मूल सवाल भौगोलिक रूप से कहां से आ रहा है, लेकिन अमेरिका में एक रेस्तरां में "अमेरिकन डिनर स्टाइल" तले हुए अंडे परोसा जाना बहुत दुर्लभ है, जो पूरी तरह से जमा हुआ नहीं था (यानी, "पकाया")। रेस्तरां आम तौर पर अपने तले हुए अंडे के मिश्रण के बारे में बहुत सावधानी रखते हैं ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि वे पूरी तरह से पके हुए हैं। कभी-कभी वे नरम और नम होते हैं (या यहां तक ​​कि overcooked और "वीप्या" प्लेट पर नमी छोड़ते हैं); कभी-कभी वे सूखे और अधिक दृढ़ होते हैं। मैंने कभी-कभी लोगों को विशेष क्रम में अंडे को "बहती" या "गीला" (यानी अंडरकुकड) के रूप में तले हुए सुना है, और कुछ रेस्तरां ऐसा करेंगे, लेकिन यह एक विशेष आदेश है। इसी तरह, यदि आप अंडे चाहते हैं जो निश्चित रूप से दृढ़ता से पकाया जाता है, तो मैं उन्हें ऑर्डर करने का सुझाव दूंगा " अधिकांश रसोइयों को इस तरह के अनुरोध को आसानी से समायोजित किया जा सकता है - आप केवल एक ही नहीं हैं जो इस तरह से तले हुए अंडे पसंद करते हैं।


ये एक अच्छा बिंदु है। यहां तक ​​कि जब मेरे पास अंडे होते हैं, जिन्हें मैंने अच्छी तरह से करने के लिए निर्दिष्ट किया था और जो मेरे पेट के लिए पूरी तरह से ठीक थे, उनमें से कुछ "शराबी" और नम रहे हैं (जो कि मैं शायद अंडे के व्यंजनों में अप्रयुक्त हूं)। देखने के लिए असली चीज़ शायद कुछ इस तरह है , जहाँ दिखाई देने वाली अधिकता है, एग्गी लिक्विड (जो स्पष्ट रूप से एडिटिव्स से नहीं है, जैसे, टमाटर, जो "रोते हैं")।
मरून

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जैसा कि यह एक इतिहास लगता है, मैं इसे साल्मोनेला के विपरीत एक विशेष प्रोटीन के प्रति संवेदनशीलता के रूप में लेता हूं, हालांकि दोनों संबंध में सुरक्षित होना बहुत समान है। जैसा कि उल्लेख किया गया है, सबसे महत्वपूर्ण कारकों में से एक गर्मी है, हालांकि समय भी एक प्रमुख कारक है। हीट प्रोटीन को डिक्लेयर करने के साथ-साथ बैक्टीरिया को भी मार देगा (डिनाट्यूरिंग के कारण भी)। एक नोट के रूप में, यह विकृतीकरण अंडे को पकाते समय सभी बनावट (और रंग) को बदलने का कारण बनता है। समय उतना ही महत्वपूर्ण है जितना कि गर्मी - चीजें केवल जादुई या तुरंत खाना नहीं बनाती हैं।

आप उल्लेख करते हैं कि छोटे टुकड़े आपको कम निश्चित करते हैं, लेकिन छोटे (पतले) टुकड़े वास्तव में एक अच्छा संकेत हैं। यदि तले हुए अंडे एक बड़े द्रव्यमान के करीब हैं, तो केंद्र की ओर एक अनछुए क्षेत्र होने की अधिक संभावना है। खाना पकाने के लिए सतह क्षेत्र के अनुपात पर आधारित है और हमेशा बाहर से अंदर तक पकाना है। मुझे यकीन है कि आपने एक हैमबर्गर का सामना किया है इससे पहले कि बाहर पर जलाया जाता है लेकिन अंदर पर कच्चा है? यह एक समान मुद्दा है (बर्गर के मामले में, हम कम समय के लिए उच्च गर्मी की बात कर रहे हैं)।

एक स्टोवटॉप पर तले हुए अंडों में, मैंने पानी सहित किसी भी तरल पदार्थ को अच्छी तरह से पकाए गए अंडों में नहीं चलाया है। पानी का निष्कासन, या तालमेल, सबसे अधिक स्पष्ट होगा यदि आप अपने अंडों को जल्दी से पका रहे हैं (और इस तरह अंदर छोड़ दिया है) या बहुत लंबे समय के लिए (और इस तरह पर्याप्त गर्मी तक नहीं पहुंच रहे हैं - या वैकल्पिक रूप से जला दिया जा रहा है)।

अपने लिए या अपने साथ खाना पकाने वाले दोस्तों के लिए, आप कोशिश कर सकते हैं कि मैं क्या करूँ, दो खाना पकाने के चरणों का उपयोग करके। पहला चरण जल के बिना एक ठोस बनावट तक पहुंचने और फिर अंडे को तोड़ने के लिए कम गर्मी (मेड या तो) है। दूसरा चरण उच्च गर्मी है सुनिश्चित करें कि वे पकाया जाता है। मैं आमतौर पर किसी भी वेजी या मांस को जोड़ने के लिए इस चरण का उपयोग करता हूं, और मैं अंडे को सिर्फ एक हल्का सुनहरा भूरा होने के लिए पकाता हूं।

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