डार्क और ऑइल रिच: एंकोवीज़, ब्लूफिन टूना, ग्रे मुलेट, हेरिंग, मैकेरल (अटलांटिक, बोस्टन या किंग), सैल्मन, खेती या किंग (चिनूक), सार्डिन, स्किपजैक टूना
सफेद, दुबला, और दृढ़: अलास्का पोलक, कैटफ़िश, ग्रॉपर, हैडॉक, पैसिफ़िक कॉड, पैसिफ़िक हैलिफ़ट, पैसिफ़िक रॉकफ़िश, पैसिफ़िक सैंड डैब एंड एकमात्र, धारीदार बास (जंगली और संकर), स्वोर्डफ़िश
मध्यम रंग और तेल से भरपूर: एम्बरजैक, आर्कटिक चार, कोह साल्मन, हवाई केम्पची, माहिमाही, पैडलफिश, पोम्पानो, सॉकी सैल्मन, वाहू, येलोफिन टूना
सफेद, दुबला और परतदार: अटलांटिक क्रोकर, ब्लैक सी बेस, ब्रानज़िनो, फ्लाउंडर, इंद्रधनुष स्मेल्ट, रेड स्नैपर, टिलापिया, इंद्रधनुष ट्राउट, कमजोर मछली (समुद्री ट्राउट), व्हिटिंग
सफेद, दृढ़ और तेल से भरपूर: अटलांटिक शैड, अल्बाकोर टूना, कैलिफ़ोर्निया व्हाइट सी बेस, चिली सी बेस, कोबिया, लेक ट्राउट, लेक व्हाइटफ़िश, पैसिफिक एसकोलर, पैसिफ़िक सेबलफ़िश, वाइट स्टर्जन