फल पौधों के ऐसे भाग होते हैं जिनमें बीज (सेब, टमाटर, खीरे, पीपर, भिंडी, नींबू) होते हैं। जो लोग पके फल पर विचार करते हैं वह हमेशा वानस्पतिक परिपक्वता से संबंधित नहीं होता है (बीज परिपक्व होते हैं और फैलने के लिए तैयार होते हैं)
सब्जियां पौधों के अन्य सभी भाग हैं जो हम खाते हैं
सब्जियां पकती नहीं हैं, वे सिर्फ बढ़ती हैं। कई पौधे अपने विकास चक्र में निश्चित समय पर बेहतर स्वाद और अधिक खाद्य होते हैं, लेकिन यह आमतौर पर आपकी संस्कृति और वरीयता पर आधारित होता है, कोई ठोस नियम नहीं हैं। बहुत कम पौधे अपने विकास चक्र के दौरान जहरीले होने से बदलते हैं
सभी फलों और सब्जियों की कटाई उस दिन से शुरू होती है, जिस दिन वे कटाई करते हैं। कुछ फलों में यह उनके स्वाद के लिए है, अधिकांश सब्जियों में यह नहीं है । उपयुक्त पकने के कुछ दिनों में पके हुए फलों को स्वाद और बनावट में सुधार हो सकता है
ज्यादातर मामलों में फल और सब्जी पोषण संबंधी प्रोफाइल उस दिन से क्षय हो जाते हैं जिस दिन वे कटाई करते हैं