आलू को थोड़े से तेल के साथ तलें


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जब मैं केवल थोड़ी मात्रा में तेल के साथ आलू को भूनता हूं, तो एक तरफ भूरा हो जाता है, लेकिन दूसरी तरफ पीला रहता है।

तले हुए आलू

मैं तेल की कम मात्रा के साथ अपने तले हुए आलू कैसे बना सकता हूं लेकिन उन्हें समान रूप से तला हुआ होना चाहिए?

एक तरफ तले जाने के बाद मेरी समस्या आलू को खत्म करने की है। क्या एक सरल तरीका है, जो आलू को जलाए बिना कम तेल का उपभोग करेगा?


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एक तरफ तले जाने के बाद क्या आप आलू को पलट देते हैं?
Aquarius_Girl

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तले हुए आलू के कई प्रकार हैं .... आप किस तरह के बारे में पूछ रहे हैं? "थोड़े से तेल" से क्या आपका मतलब थोड़ा अवशोषित तेल, या खाना पकाने के तेल की थोड़ी मात्रा है? टैग "फ्रेंच-फ्राइज़" (जिसे ब्रिटिश कॉल चिप्स कहते हैं) का अर्थ है एक गहरी फ्राइंग विधि, जो कि अधिकांश मानकों द्वारा "कुछ तेल" के रूप में नहीं गिना जाएगा, इसलिए आप गहरी फ्राइंग के बाद से उस मामले में एक वैकल्पिक खाना पकाने की विधि पूछेंगे। स्वाभाविक रूप से खाना पकाने के तेल की कम मात्रा नहीं है, हालांकि यह ठीक से किए जाने पर उत्पाद में थोड़ी मात्रा में तेल हो सकता है।
SAJ14SAJ

@AnishaKaul देर से आलू की तुलना करें, जब im ज्यादा तेल का उपयोग करता है
कृपाण यातबदी यजीदी

@ SAJ14SAJ धन्यवाद मैं छवि जोड़ें। मैं दूसरे टैग से परिचित नहीं हूं। मुझे और कुछ नहीं मिला।
कृपाण तबताबी यज़ीदी

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जब मैं नीचे दिए गए उत्तर को लिख रहा था, तो आपने प्रश्न को फिर से अपडेट किया। आपकी तस्वीर फ्रेंच फ्राइज़ है, लेकिन "टर्निंग ओवर" का मतलब है पैन फ्राइंग। आप उथले पैन फ्राइंग द्वारा उचित फ्रेंच फ्राइज़ नहीं बना सकते हैं - आप उस तरह से विभिन्न प्रकार के अद्भुत तला हुआ आलू बना सकते हैं, लेकिन कुछ फास्ट फूड चेन द्वारा प्रसिद्ध फ्राइज़ की तरह नहीं होगा।
SAJ14SAJ

जवाबों:


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फ्रेंच फ्राइड आलू (या जैसा कि ब्रिटिश कहते हैं, चिप्स) एक गहरे तले हुए भोजन हैं। वास्तव में, अमेरिकी शब्द "फ्रेंच फ्राय" के लिए, आमतौर पर केवल डीप फ्राई के लिए होता है, हालांकि बस "फ्रेंच फ्राइ" का मतलब फ्रेंच फ्राइड आलू की डिश से है।

जैसे, वे स्वाभाविक रूप से कम वसा या छोटे-तेल-मात्रा वाले भोजन नहीं हैं।

यदि आप पूछ रहे हैं कि आप डीप फ्राई करने के लिए आवश्यक मात्रा से कम मात्रा में तेल कैसे बना सकते हैं, तो इसका उत्तर बस यही है: आप नहीं कर सकते। ऐसे उपकरण हैं जो "एयर फ्राई" का दावा करते हैं लेकिन मुझे उनके परिणामों पर संदेह है।

आप वैकल्पिक व्यंजन बना सकते हैं, जो बहुत समान हो सकते हैं, लेकिन वे अलग-अलग होंगे। ओवन फ्राइज़ एक करीबी विकल्प हैं - यहां भोजन नेटवर्क के टायलर फ्लोरेंस से एक नुस्खा है

आप तेल की मात्रा को कम कर सकते हैं जो उन्हें ठीक से पकाकर वास्तविक भून में प्रवेश करते हैं:

  • एक का प्रयोग करें तेल की बड़ी मात्रा में (जवाबी intuitively) इतनी है कि जब आलू जोड़ रहे हैं, तापमान गिरने कम से कम है।
  • तेल को उचित तापमान पर सुनिश्चित करने के लिए डीप-फ्राई या कैंडी थर्मामीटर का उपयोग करें । इससे तेल की मात्रा कम हो जाएगी जो तलना में प्रवेश करती है। जब उचित गहरी फ्राइंग हो रही हो, तो आलू से तेजी से वाष्पीकृत होने वाला पानी तेल को प्रवेश करने से रोकता है। यह अब तक का सबसे महत्वपूर्ण कारक है।
  • सुनिश्चित करें कि आलू तेल में डालने से पहले सूख गए हों।
  • तेल से फ्राई निकालने के तुरंत बाद, उन्हें एक तार की रैक पर नाली में डाल दें। कागज़ के तौलिए अच्छे होते हैं, लेकिन वे फ्राई को तेल के संपर्क में छोड़ देते हैं, और जैसे ही वे शांत होते हैं, कुछ फ्राइज़ में प्रवेश करेंगे।

उचित तकनीक के साथ, गहरी फ्राइंग से केवल थोड़ी मात्रा में तेल वास्तव में अंतिम उत्पाद में रहेगा।


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इस उत्तर पर संभवतः सुधार नहीं किया जा सकता है। महान नौकरी, SAJ14SAJ। ओवन फ्राइज़ ट्राई करें, @sabertabatabaeeyazdi वे काफी शानदार हो सकते हैं, गहरे तले वाले से भी बेहतर। ओवन-तला हुआ शकरकंद शानदार हैं।
थॉमस

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तलने के बाद लगभग सभी तेल तलते हैं।

जब आप कच्चे आलू को पर्याप्त गर्म तेल में डालते हैं, तो पानी उबलने लगता है और तेल को भूनने से बच जाता है। एक बार जब आप उन्हें तेल से बाहर निकालते हैं, तो उबलना बंद हो जाता है, फ्राइज़ कंडेनस में जल वाष्प बुलबुले। इससे एक वैक्यूम बनता है जो तेल को तलता है। आपको कुछ गर्म विलायक के साथ तेल को धोना होगा जबकि भाप अभी भी बाहर आ रही है। हो सकता है कि फ्राइज़ को उबलते डीजल ईंधन में डुबो दें और फिर सीधे डीप फ्रायर (मज़ाक) से गैसोलीन में डालें।

वसा के अवशोषण की प्रक्रिया को रोकने के लिए उद्योग द्वारा एक जबरदस्त रुचि है, लेकिन जहां तक ​​मुझे जानकारी है, किसी को भी इसका समाधान नहीं मिला। कम कैलोरी डीप फ्राइड उत्पाद कुछ अजीब सिंथेटिक वसा का उपयोग करते हैं जिन्हें मानव चयापचय नहीं कर सकता है। मुझे नहीं पता कि कुछ सिंथेटिक तेल से लथपथ चिप्स स्वस्थ हैं।

यदि आप गहरी तलना चाहते हैं, तो सबसे अच्छा समाधान अभी भी जितना संभव हो उतना वसा का उपयोग करना और उन्हें सूखा देना है, जैसे कि SAJ14SAJ ने कहा। फिर भी, वे वसा की एक बड़ी मात्रा को अवशोषित करेंगे।

बाकी सब शायद बदतर है, एक पैन में आप सतहों को बार-बार गर्म करते हैं और ठंडा करते हैं, हर बार उन्हें अधिक वसा के साथ भिगोते हैं।

यदि आप कड़ाही में तल रहे हैं तो एक बात यह कोशिश कर सकते हैं कि तेल पर नॉन-स्टिक सतह और स्प्रे का उपयोग किया जाए। आलू वैसे भी उपलब्ध सभी तेल में चूसना करते हैं, इसलिए शायद तेल स्प्रेयर के साथ सतह को कोटिंग करने से मदद मिल सकती है।


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ब्रश आलू (पहले से ही उबाल कर पकाया जाता है) तेल के साथ पकाया जाता है, फिर उन्हें पहले से गरम किए हुए उथले व्यंजन में डालें, जो पहले से गर्म हलोजन ओवन में तेल के साथ ब्रश किया गया हो और भुना हुआ हो - समय-समय पर तेल के साथ ब्रश करते हुए M & S मार्स पाइपर आलू का उपयोग करके फैब रोस्ट आलू पैदा करता है। बहुत कम तेल का उपयोग करना - मैं रेपसीड तेल का उपयोग करता हूं।


क्या आप कह रहे हैं ये फ्राइज़ की तरह निकलेंगे?
Cascabel

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हमारे पास एक कम-तेल चिप्स या स्टेक फ्राइज़ नुस्खा है। हमारे घर में, हमने आलू को काट दिया और उन्हें एक बड़े कटोरे में डाल दिया। फिर, तेल का एक बड़ा चमचा जोड़ें, थोड़ा नमक और काली मिर्च छिड़कें। वैकल्पिक रूप से, आप मेंहदी के कुछ छिड़क जोड़ सकते हैं। मेरे हाथों या चम्मच का उपयोग करके उन्हें हिलाएं ताकि आलू तेल से ढक जाए। एक पैन में 425 F पर रखें और फिर 30 मिनट तक बेक करें। 15 मिनट बाद उन्हें पलटें। यदि आप चाहते हैं कि वे नीचे से भूरी न हों, तो आप उन्हें अधिक बार फ्लिप कर सकते हैं, हर 8 मिनट में कह सकते हैं। वे कर रहे हैं यदि आप आसानी से उनके माध्यम से एक कांटा छड़ी कर सकते हैं, या एक स्वाद परीक्षण का उपयोग कर सकते हैं।

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