जैसा है वैसा मत खाओ। इसमें सायनाइड होता है।
कड़वे बादाम निश्चित रूप से जहरीली चीज हैं जो आपने शायद सुना है; उनमें पर्याप्त सायनाइड होता है जो सिर्फ कुछ ही एक छोटे बच्चे (ऑन फूड एंड कुकिंग के अनुसार) को मार सकता है। रक्षात्मक तंत्र के रूप में गुठली टूटने पर जहर निकलता है। हमारे द्वारा खाई जाने वाली विविधता एक "मीठा" सुरक्षित संस्करण है जिसमें साइनाइड नहीं होता है। अन्य पत्थर फल गुठली अनिवार्य रूप से कड़वे बादाम की तरह होते हैं; पौधे बारीकी से संबंधित हैं।
सौभाग्य से यह गलती से बड़ी गुठली (खुबानी, आड़ू और अमृत) खाने के लिए कठिन है जो वास्तव में हानिकारक हो सकते हैं। निश्चित रूप से चेरी जैसी छोटी चीज़ों में अधिक मात्रा नहीं होती है, इसलिए यह कोई बड़ी बात नहीं है अगर आप गलती से कुछ निगल लेते हैं, लेकिन आपको अभी भी उन्हें खाने के लिए बाहर नहीं जाना चाहिए।
बादाम के अर्क से आप जिस प्रमुख बादाम के स्वाद से परिचित हैं, वह है बेंजाल्डेहाइड, सायनाइड उत्पादन का एक बायप्रोडक्ट - दुर्भाग्य से जहर और स्वादिष्ट स्वाद एक साथ आते हैं। (पौधे वास्तव में एमिग्डालीन का उत्पादन करते हैं, जो बाद में चीनी, बेंज़लडिहाइड और हाइड्रोजन साइनाइड में टूट जाता है।) बेन्ज़ेल्डिहाइड का निष्कर्षण एक रासायनिक प्रक्रिया है जिसे आप वास्तव में घर पर नहीं कर सकते हैं, इसलिए आप बादाम का अर्क नहीं बना सकते हैं / सीधे उनसे तेल।
कड़वे बादाम के बारे में सबसे अच्छा सामान्य पढ़ने वाला लेख , 2002 में ला टाइम्स से द केस ऑफ द टेस्टी बट पोइज़नस नट था। कुछ उल्लेखनीय हिस्से:
कच्चे कड़वे बादाम की घातक खुराक पागल के आकार पर निर्भर करती है, एमिग्डालिन की एकाग्रता और उपभोक्ता की संवेदनशीलता। लेकिन वैज्ञानिकों का अनुमान है कि 150 पाउंड का वयस्क 10 और 70 कच्चे नट्स के बीच खाने से मर सकता है, और एक बच्चा केवल कुछ खाने से।
येल में कार्बनिक रसायन विज्ञान का अध्ययन करने वाले शारदे ने सीखा कि क्योंकि गर्म होने पर हाइड्रोसिनेसिक एसिड हवा में गायब हो जाता है, खाना पकाने से कड़वे बादाम में जहर नष्ट हो जाता है और वे पारंपरिक और आधुनिक दोनों प्रकार के व्यंजनों में अपने स्वाद को उधार दे सकते हैं।
एफडीए ने हाल ही में एजेंसी की स्थिति को स्पष्ट करते हुए कहा कि यह कड़वे बादामों को पेशेवर रसोइयों और बेकरों को भेज दिया जाएगा, जब तक कि उनके व्यंजन नॉनटॉक्सिक होने के लिए नहीं पकाया जाता।
किसी भी मामले में, हालांकि अधिकांश वयस्कों के लिए एक कच्चे कड़वे बादाम को कुतरना इसके तीव्र स्वाद का अनुभव करने के लिए सुरक्षित हो सकता है, जो कि ज्यादातर लोगों के लिए अप्रिय होगा। नट्स को नियमित बादाम की तरह स्नैक फूड के रूप में नहीं खाया जाना चाहिए: वे एक मसाले के रूप में उपयोग किए जाते हैं, जैसे जायफल या दालचीनी।
इसलिए सारांश में: यह लगता है कि कर्नेल को पूरी तरह से भूनने से यह सुरक्षित हो जाएगा, लेकिन चूंकि यह कड़वा बादाम जैसा कुछ होना चाहिए, आप शायद इसे केवल इस तरह से खाना नहीं चाहते हैं, बल्कि इसे कुछ में शामिल करना चाहते हैं। और निश्चित रूप से, मैं अभी भी पूरी सुरक्षा के लिए "पूरी तरह से भुना हुआ" की सटीक परिभाषा के बारे में अनिश्चित हूं। धारिणी की एक टिप्पणी के लिंक के नीचे टिप्पणी है कि आपको 350 ° F पर 10-15 मिनट की आवश्यकता है, या संभवतः कम है यदि आपने पहले से ही कर्नेल को गड्ढे से हटा दिया है, लेकिन अन्य (भी अप्राप्य) स्रोत जिन्हें मैंने 20 मिनट में सुझाया है कड़वा बादाम के लिए एक "गर्म ओवन"। अंत में, ला टाइम्स लेख के अंत में व्यंजन संभवतः सुरक्षित हैं, यदि आप उन्हें शुरुआती बिंदुओं के रूप में उपयोग करना चाहते हैं। (स्पष्ट रूप से जोखिम कम है यदि आप सिर्फ एक कर्नेल खाने की कोशिश कर रहे हैं, लेकिन मैं डॉन '