यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि धोएं या न धोएं, मशरूम में पहले से ही एक उच्च पानी की सामग्री होती है, इसलिए अधिक पानी को अवशोषित करने की उनकी क्षमता सीमित होती है। अनुमान है कि मैंने मशरूम के प्रकार के आधार पर 75-90% पानी के बीच की सीमा को पाया है। उदाहरण के लिए, इलस्ट्रेटेड कुक 80% पर डालता है।
कुक इलस्ट्रेटेड , एल्टन ब्राउन, हेरोल्ड मैक्गी, रॉबर्ट वोल्के, और केनजी लोपेज ऑल्ट जैसे स्रोतों ने मशरूम को धोने से पहले और बाद में धो कर परीक्षण किया है, और सभी ने पाया कि मशरूम पानी की एक न्यूनतम मात्रा को अवशोषित करते हैं जो खाना पकाने को प्रभावित नहीं करता है। पहर। मैक्गी और वोल्के दोनों ने मशरूम को पांच मिनट तक भिगोया - एक सामान्य साधारण रिंसिंग की तुलना में बहुत लंबे और अधिक सीधे संपर्क के साथ। उदाहरण के लिए, लोपेज़ ऑल्ट के परीक्षण में पाया गया कि मशरूम ने अपने कुल वजन का लगभग 2% ही अवशोषित किया जो कि खाना पकाने के समय के 15 से 30 सेकंड के अतिरिक्त था। परीक्षण के बाद, ये स्रोत सभी मशरूम धोने को प्रोत्साहित करते हैं।
कई स्रोतों ने यह भी देखा कि अधिकांश अतिरिक्त वजन मशरूम की सतह पर है, जिसे या तो एक तौलिया या कागज तौलिया के साथ सूखा जा सकता है, या सलाद स्पिनर के साथ हटाया जा सकता है, जैसा कि अन्य पिछले जवाबों में उल्लेख किया गया है।
कुक इलस्ट्रेटेड केवल पूरे मशरूम को धोने का सुझाव देते हैं, जब काट दिया जाता है तो वे अधिक शोषक बन सकते हैं। वे यह भी सुझाव देते हैं कि यदि आप मशरूम को कच्चा परोस रहे हैं, तो टूथ ब्रश का उपयोग करके उन्हें साफ करने के बजाय रिंसिंग से ब्रश करें क्योंकि उगने से मलिनकिरण हो सकता है।
खाना पकाने से ठीक पहले धोना चाहिए। मशरूम को धोना और फिर भंडारण करना उनके शेल्फ जीवन को छोटा कर सकता है और वे सतह पर पतला हो सकते हैं।
वोल्के ने ध्यान दिया कि यदि आपके मशरूम भूसे के बजाय भाप बन रहे हैं, तो यह अधिक संभावना है कि आपका पैन उन्हें धोने के कार्य के बजाय बहुत भीड़ है।
कुक इलस्ट्रेटेड ने यहां अपनी प्रक्रिया का वर्णन किया है , मैक्जी इन द क्यूरियस कुक , वोल्क इन व्हाट आइंस्टीन ने अपने कुक को बताया , लोपेज ऑल्ट इन द फूड लैब (और सीरियस ईट्स ) और सबसे अच्छा मैं अल्ला ब्राउन के लिए पा सकता था, जो गुड ईट्स फैन पेज से आए थे। । कुक इलस्ट्रेटेड और सीरियस ईट्स लिंक दोनों ही मशरूम के भंडारण और प्रस्तुत करने के अधिक सामान्य सुझाव हैं।