खाना पकाने की तकनीक जिसका आप वर्णन कर रहे हैं, ब्रेज़िंग, मांस के लिए अच्छा है जो अन्यथा सख्त हो जाएगा, जिसमें बहुत सारे संयोजी ऊतक होते हैं, जैसे कि कंधे का भूनना। जब आप मांस को जोड़ने की कोशिश करते हैं जो संयोजी ऊतक पर कम होता है, जैसे कि सिरोलिन, तो आप मांस को सूखने का जोखिम उठाते हैं।
मैं इसके बजाय रोस्टिंग की सलाह दूंगा। यदि आपके पास भुना हुआ रैक (या धातु कुकी रैक, मांस को ऊंचा करने और संचलन प्रदान करने के लिए कुछ भी) है, तो रस को पकड़ने के लिए एक ट्रे के साथ रैक पर पोर्क रखें। (यदि आपके पास कोई रैक नहीं है, तो कोई बड़ी बात नहीं है)। 400 डिग्री के लिए पहले से गरम; यह उच्च तापमान आपके मांस को एक अच्छी तरह से बाहरी आकार देगा। तुरंत गर्मी को 300 से कम करें (या यदि आपके पास समय कम है)। हर आधे घंटे में, रैक पर मांस को घुमाएं और रस के साथ मांस को चखें। इसे चालू करने से अंदर वितरित रस रहेगा।
जब आपका मांस समाप्त हो जाता है (जैसा कि थर्मामीटर द्वारा तय किया गया है), इसे कम से कम 30 मिनट के लिए आराम करने के लिए ओवन से बाहर लाएं। इसे हर 5-10 मिनट में करें। जबकि मांस आराम करता है, अपने रस को एक अच्छा पैन सॉस में बदल दें।