मैं एक समर्थक नहीं हूं और मैंने पहले कभी लंबी बाइक यात्रा नहीं की है, लेकिन मुझे लगता है कि मैं इस पर निर्भर हूं। यात्रा एकतरफा नहीं होने वाली है। मैं आराम के लिए रुकूँगा। मैं सोच रहा हूं कि अगर मैं एक दिन में 10 मील करता हूं, तो मुझे दो सप्ताह में अपने गंतव्य पर होना चाहिए।
मैं वास्तव में निम्नलिखित के साथ मदद की ज़रूरत है:
क्या मुझे अपनी योजनाबद्ध यात्रा को अपनाने से पहले खुद को आसान चुनौतियों / प्रशिक्षणों के माध्यम से रखने की आवश्यकता है?
मुझे क्या भोजन और उपकरण चाहिए?
मैं मिसिसिपी में दो शहरों के बीच यात्रा कर रहा हूं। मुझे किस चीज़ से सावधान रहना चाहिए? या मैं क्या उम्मीद कर सकता हूं?
वास्तव में, किसी भी मदद की बहुत सराहना की जाएगी!
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आप कितने फिट हैं? एक सामान्य स्वस्थ व्यक्ति एक दिन में 70-100 किमी की सवारी कर सकता है। मुझे लगता है कि आप इसे 2-3 दिनों में कर सकते हैं
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azer89
यदि आप 9 मिनट की मील दौड़ सकते हैं, तो आपको आराम से 10 मील / घंटे की सवारी करने में सक्षम होना चाहिए। यह हमें नहीं बताता कि आपके पास क्या धीरज है। फिट होने तक, आपके चूतड़ पर लगने वाला समय शायद आप को सीमित करने वाला कारक है, न कि आवश्यक प्रयास।
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मटनज़
मैं उलझन में हूं। आप कहते हैं कि आपको साइकिल चलाने का शौक है, लेकिन आप यह भी सोचते हैं कि कुछ हफ़्ते में दस मील साइकिल चलाना एक महत्वपूर्ण चुनौती हो सकती है। मुझे समझ में नहीं आता कि एक भावुक साइकिल चालक को यह महसूस नहीं हो सकता है कि अपेक्षाकृत सपाट इलाके में दस मील तक साइकिल चलाने में कितना समय लगेगा या कितना मुश्किल हो सकता है।
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डेविड रिचेर्बी
मिसिसिपी गर्म और आर्द्र होगी; तो आपको पानी और अधिक पानी की आवश्यकता होगी (और उच्च ऊर्जा वाले भोजन को मेटाबोलाइज करना आसान होगा)।
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अधिकतम
अमेरिका में इस तरह की यात्राओं की योजना बनाई गई है जहां आप हर दिन एक ही दूरी की यात्रा नहीं कर सकते हैं। क्या आप शिविर लगा रहे हैं और अपना सारा गियर अपने साथ ले जा रहे हैं? क्या आप शहरों में रह रहे हैं? क्या हर 10 मील पर डेरा या एक शहर है? पानी और खाना कहाँ से मिलेगा? जैसा कि दूसरों ने कहा है, यह 3 दिन की सवारी होनी चाहिए। शायद 4 अगर स्टॉप अच्छी तरह से काम नहीं करता है।
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गैरी ई