मैं उड़ान के बाद भूमि की बीमारी से पीड़ित हूं और यह आमतौर पर मेरे लिए लगभग 2 सप्ताह तक रहता है। किसी को भी इसे रोकने के लिए कोई सुझाव या चाल है?
मैं उड़ान के बाद भूमि की बीमारी से पीड़ित हूं और यह आमतौर पर मेरे लिए लगभग 2 सप्ताह तक रहता है। किसी को भी इसे रोकने के लिए कोई सुझाव या चाल है?
जवाबों:
शायद यह एक ही बात है (या शायद नहीं) लेकिन मुझे 'एयर सिकनेस' में देरी होगी, जो उड़ान भरने के कुछ ही घंटों बाद मुझे किक मार देगी।
पहले तो मुझे यकीन नहीं था कि यह उड़ान के बारे में नसों से संबंधित है, लेकिन यह वास्तव में अधिक नहीं था जो मैंने उड़ान भरी थी और यात्रा करने की आदत थी।
मैंने अंत में हायोसाइन टैबलेट की कोशिश की, और वे काम करने लगे। मैं भाग्यशाली था कि मुझे एक क्लिनिक मिला जो उन्हें बेच रहा था जिसका मतलब था कि मुझे हर बार जीपी पर जाने की ज़रूरत नहीं थी। लेकिन क्या ये आपके लिए काम करते हैं, या आपके देश में भी उपलब्ध हैं, यह एक और मामला है।
जैसा कि किसी ने पहले कहा है, मैं आपके डॉक्टर से मदद के लिए संपर्क करूंगा यदि मैं आप थे, विशेष रूप से 2 सप्ताह तक पीड़ित होने के लिए।
अदरक गति बीमारी के लिए एक बहुत प्रभावी एंटीडोट है; शायद यह आपकी "भूमि की बीमारी" के साथ मदद करेगा, जो भी है ... कम से कम यह कोई नुकसान नहीं करेगा। एक ताजा अदरक कंद प्राप्त करें, एक पतली स्लाइस बनाएं, और इसे अपने मुंह में और अपने दांतों और गाल के बीच टक करें। आप अदरक कैंडी की भी कोशिश कर सकते हैं, लेकिन मैं उनकी प्रभावशीलता के लिए वाउचर नहीं कर सकता क्योंकि मैं ताजा अदरक के लिए कर सकता हूं। दूसरी ओर, यदि आपकी "भूमि की बीमारी" एक तरह का चक्कर है, तो अदरक मदद नहीं करेगा। वर्टिगो तब होता है जब आपके अंदर के कानों में अर्धवृत्ताकार नहरों में कैलीफिकेशन का एक छोटा सा हिस्सा तंत्रिका बालों के खिलाफ ब्रश करता है और आपके खराब मस्तिष्क को भ्रमित करता है, इसलिए यह पता नहीं चलता कि कौन सा अंत है। भयंकर भावना! हवाई यात्रा द्वारा इसे लात मारना असामान्य नहीं है। यह आमतौर पर कुछ दिनों में दूर हो जाता है। वहाँ व्यायाम का एक सेट है जो आपके सिर को विभिन्न पदों में घुमाने के लिए होता है, स्पेक को फिर से व्यवस्थित करने के लिए जहां यह आपको परेशान नहीं कर सकता है। शायद ऑनलाइन खोजना आसान है, या एक ईएनटी विशेषज्ञ से पूछें।
भूमि की बीमारी मस्तिष्क (आंतरिक कान या वेस्टिवुलर सिस्टम नहीं) के साथ समस्याओं से संबंधित है, एक उड़ान के बाद जमीन में होने के लिए पुन: अन्याय हो रहा है। आंदोलन की संवेदना के साथ मस्तिष्क "अटक" जाता है। इसके लिए कोई इलाज नहीं है, और मोशन सिकनेस दवाएं मदद नहीं करती हैं। अपने आप को हाइड्रेटेड रखें, और आराम करने पर आपके लक्षण बदतर हो जाते हैं, विडंबना यह है कि कुछ एक्सर्साइज़ करना, चलना या ड्राइविंग करना मदद कर सकता है। ज्यादातर मामलों में, एक या दो दिन बाद सहानुभूति कम हो जाती है। यदि नहीं, तो एक न्यूरोलॉजिस्ट से परामर्श करें। बहुत चरम मामलों में, वेलियम लक्षणों को म्यूट करने में मदद करता है।