किसी को भी काले पृष्ठभूमि के खिलाफ सफेद पाठ के साथ कार्यक्रम करता है? मैंने कुछ अफवाहें सुनी हैं कि यह आपकी आंखों के लिए बेहतर है। क्या मामला है? क्या यह सफेद पर पारंपरिक काले से बेहतर है? पक्ष और विपक्ष क्या होते हैं?
किसी को भी काले पृष्ठभूमि के खिलाफ सफेद पाठ के साथ कार्यक्रम करता है? मैंने कुछ अफवाहें सुनी हैं कि यह आपकी आंखों के लिए बेहतर है। क्या मामला है? क्या यह सफेद पर पारंपरिक काले से बेहतर है? पक्ष और विपक्ष क्या होते हैं?
जवाबों:
यह वास्तव में काले रंग पर सफेद है, या हरे या काले रंग पर एम्बर है, यही पारंपरिक तरीका है। मैंने उन सभी का उपयोग किया है। :)
मेरा मानना है कि वर्ड प्रोसेसर में सफेद पर काले रंग का उपयोग शुरू हुआ, क्योंकि जब आप स्क्रीन पर देखते हैं और कागज पर मुद्रित स्रोत सामग्री को देखते हैं, तो यह आपकी आंखों पर बहुत आसान है।
इसके अलावा, स्क्रीन बैकग्राउंड और आस-पास की लाइटिंग के बीच कंट्रास्ट छोटा होना चाहिए, इसलिए एक सफेद बैकग्राउंड अच्छी तरह से रोशनी वाले कमरे के साथ सबसे अच्छा काम करता है, ज्यादातर लोग ज्यादातर समय कंप्यूटर का इस्तेमाल करते हैं। यदि आप अंधेरे में प्रोग्रामिंग कर रहे हैं तो एक काले रंग की पृष्ठभूमि कम विपरीत देगी, लेकिन फिर यह एक सवाल है कि आपके पास अपने घर में उचित प्रकाश व्यवस्था क्यों नहीं है ...
निश्चित रूप से व्यक्तिगत प्राथमिकताएँ आपके रंग सेटिंग के चयन को प्रभावित कर सकती हैं, और आपकी दृष्टि (या इसकी कमी) भी एक सेटिंग को दूसरे से बेहतर बना सकती है।
Slashdot पर एक अंतहीन बहस चल रही है जो सभी अनजाने तकनीकी विवरणों के लिए गुजर सकती है (अधिक तकनीकी विश्लेषण हालांकि प्रकाश पक्ष पर अंधेरे का पक्ष लेते हैं)।
यह आलेख , हालांकि वेब डिजाइनिंग के बारे में, नासमझ काली थीमिंग के खतरों के बारे में चेतावनी देता है। मुझे जो महत्वपूर्ण पहलू समझ में आता है वह यह है कि फ़ॉन्ट रंग योजनाओं से ज्यादा महत्वपूर्ण है। काले रंग के लिए भी नुकसान है (सामान्य रूप से अंधेरा नहीं है, लेकिन बस शुद्ध काली) पृष्ठभूमि सफेद पृष्ठभूमि के साथ है यदि फ़ॉन्ट पतले है , क्योंकि सफेद और फ़ॉन्ट पर काले ढोंगी एक 'धुंधली दिखेंगे।
इन सबके बावजूद, व्यक्तिगत रूप से मुझे आंखों के लिए गहरे रंग की पृष्ठभूमि पर पढ़ना आसान लगता है। मुझे नहीं लगता कि "गहरे रंग की पृष्ठभूमि पर प्रकाश फ़ॉन्ट" या इसके विपरीत के लिए एक निश्चित उत्तर है। इसे व्यक्तिगत स्वाद और आदतों पर अधिक महत्वपूर्ण रूप से निर्भर होना होगा। सुनिश्चित करने के लिए, सही योजना फ़ॉन्ट (लेखन) को सामने लाने और पृष्ठभूमि को वश में करने की अनुमति देती है। अब अपने आप से पूछें कि क्या यह प्रकाश पर अंधेरा है जो अंधेरे पर प्रकाश करता है? यहाँ कुंजी है, उस अधिवक्ता में जो प्रिंट के साथ समानता के लिए प्रतिज्ञा करता है, यह सुझाव देता है कि कागज पर श्वेत दिखाई देता है, इस तथ्य से अंधा है कि इलेक्ट्रॉनिक स्क्रीन पर आने पर यह स्थिति नहीं है। यहां काले रंग की तुलना में आपकी आंखों पर सफेद बीम की तीव्रता बहुत अधिक है।
और एक बेस्ट बैकग्राउंड कलर या फ्रंट कलर जैसा कुछ नहीं है, लेकिन इसका कॉम्बिनेशन मायने रखता है। सही संयोजन सही कंट्रास्ट, और कंट्रास्ट मामले देता है। और इसके विपरीत पर्याप्त रूप से उच्च होना चाहिए, लेकिन तनावपूर्ण होने के लिए पर्याप्त नहीं है। गहरे काले रंग पर शुद्ध सफेद चोट लग सकती है (इसके विपरीत काफी अधिक है) लेकिन एक ही समय में गहरे हरे रंग पर सफेद सुखदायक है। काले पर एम्बर के साथ भी यही होता है।
डार्क बैकग्राउंड होने के साथ-साथ यह पीला होना चाहिए और तीव्र नहीं होना चाहिए, इसलिए डार्क ग्रे या चैती जैसी कोई चीज काले रंग से बेहतर होगी जो बदले में नीले, लाल आदि से बेहतर होगी। ग्रे पर ब्लैक उत्कृष्ट है।
Solarized विषय वास्तव में अपनी वेबसाइट के बाद जा रहा है, परीक्षण के कुछ अच्छा दौर के बाद है। नोटपैड ++ के बारे में मुझे अच्छी बात यह है कि कुछ बेहतर थीम जैसे सोलराइज्ड , जेनबर्न , जीवंत स्याही उपलब्ध हैं , जो शैली विन्यासकर्ता के साथ निर्मित हैं। ओब्सीडियन एक शक btw के बिना सबसे अच्छा है! :) इसे यहां विजुअल स्टूडियो के लिए कैच करें ।
यह ईमानदारी से प्राथमिकता वाली चीज और संभव पर्यावरणीय चीज लगती है। आपको ऐसे लोग मिलेंगे जो मानते हैं कि प्रत्येक विधि श्रेष्ठ है।
मुझे पता है कि व्यक्तिगत रूप से, मैंने हरे-पर-काले और एम्बर-ऑन-ब्लैक टर्मिनलों के आसपास कोडित किया था, और अब मैं जहां भी संभव हो काली पृष्ठभूमि पर हल्के भूरे रंग के पाठ का उपयोग करता हूं। मुझे लगता है कि काली पृष्ठभूमि बहुत लंबे सत्रों के लिए भी मेरी आँखों के लिए आरामदायक है, लेकिन सफेद पृष्ठभूमि बहुत थकाऊ है। मैंने इसे "100 वाट के लाइटबुल में घूरने" के रूप में वर्णित सुना है और यह मुझे कैसा लगता है।
कमरे की प्रकाश व्यवस्था संभावित रूप से भी महत्वपूर्ण प्रभाव डाल सकती है। उज्जवल कमरे अपने आप को उज्जवल पृष्ठभूमि के लिए उधार दे सकते हैं, और गहरे रंग की पृष्ठभूमि को गहरे रंग के कमरे। यह आपकी आंखों की आवश्यकता को कम करता है ताकि उज्ज्वल और अंधेरे के लिए आवश्यक चौड़ी और संकीर्ण पुतलियों के बीच संघर्ष किया जा सके, फिर उज्ज्वल जैसा कि आप कभी-कभी अपनी आंखों को आराम देने के लिए मॉनिटर से दूर दिखते हैं (आपको हमेशा ऐसा करना चाहिए, ठीक है?)।
सबसे अच्छी सलाह यह है कि दोनों को आज़माएं, इसे एक या दो सप्ताह दें और तय करें कि आपको कौन सा बेहतर लगता है। यदि आपको लगता है कि दोनों चरम सीमाएं जगमगा रही हैं, तो शुद्ध गोरे और शुद्ध अश्वेतों की तुलना में अधिक वशीभूत विषय का उपयोग करने का प्रयास करें, कुछ नरम ग्रासे की कोशिश करें।
त्वरित उत्तर "सफेद पृष्ठभूमि पर गहरा पाठ अधिक लोगों को सूट करता है"।
मेरा जवाब इस एक को संदर्भित करता है: /graphicdesign/15142/which-is-easier-on-the-eyes-dark-on-light-or-on-on-ark
दृष्टिवैषम्य के साथ एक व्यक्ति के रूप में, मुझे लगता है कि अंधेरे पाठ के साथ सफेद पृष्ठभूमि को पढ़ने में आसान है जैसा कि सुझाए गए संदर्भ में है। (विजुअल स्टूडियो 2013 में डार्क थीम का उपयोग करने के बाद मैंने इसे विशेष रूप से अनुभव किया। यह मेरे लिए बहुत ही अजीब है कि मुझे 2012 की डिफ़ॉल्ट थीम पर वापस बदलना पड़ा।)
नीचे उद्धरण हैं:
पठनीयता का विज्ञान किसी भी तरह से नया नहीं है, और 80 के दशक की शुरुआत में कुछ बेहतरीन शोध विज्ञापन कार्यों से आए हैं। यह जानकारी आज भी प्रासंगिक है।
सबसे पहले यह एक पेपर है जिसका शीर्षक "कंट्रास्ट रिवर्सल के माध्यम से विजुअल डिस्प्ले यूनिट्स की विरासत को बेहतर बनाना" है। वर्तमान समय में हम कंट्रास्ट रिवर्सल का मतलब ब्लैक-ऑन-व्हाइट मानते हैं, लेकिन याद रखें कि यह पेपर 1980 से है जब वीडीयू (मॉनिटर) जहां ग्रीन-ऑन-ब्लैक हैं। इस पत्र ने अनुसंधान का एक हिस्सा बनाया, जिसने इसके लिए धक्का दिया जो कि आज हम उपयोग किए जाने वाले स्क्रीन प्रारूपों में बदल सकते हैं।
हालांकि, अधिकांश अध्ययनों से पता चला है कि एक हल्के पृष्ठभूमि पर अंधेरे चरित्र एक अंधेरे पृष्ठभूमि पर प्रकाश पात्रों से बेहतर होते हैं (जब ताज़ा दर काफी अधिक होती है)। उदाहरण के लिए, बाउर और कैवोनियस (1980) ने पाया कि प्रतिभागी पाठ पढ़ने में 26% अधिक सटीक थे, जब उन्होंने इसे एक हल्के पृष्ठभूमि पर अंधेरे पात्रों के साथ पढ़ा।
संदर्भ: बाउर, डी।, और कैवोनियस, सी।, आर। (1980)। कंट्रास्ट रिवर्सल के माध्यम से विजुअल डिस्प्ले यूनिट की सुगमता में सुधार। ई। ग्रैंडजीन, ई। विग्लिआनी (ईडीएस) में, एर्गोनोमिक एस्पेक्ट्स ऑफ विज़ुअल डिस्प्ले टर्मिनेशन (पीपी। 137-142)। लंदन: टेलर और फ्रांसिस ओके, 26% सुधार - लेकिन क्यों?
दृष्टिवैषम्य (लगभग 50% जनसंख्या) वाले लोगों को काले रंग पर काले पाठ की तुलना में सफेद पाठ को पढ़ने में मुश्किल होती है। इसका एक हिस्सा प्रकाश के स्तर के साथ करना है: एक उज्ज्वल प्रदर्शन (सफेद पृष्ठभूमि) के साथ आईरिस थोड़ा और बंद हो जाता है, "विकृत" लेंस के प्रभाव को कम करता है; एक अंधेरे प्रदर्शन (काली पृष्ठभूमि) के साथ परितारिका अधिक प्रकाश प्राप्त करने के लिए खुलती है और लेंस का विरूपण आंख पर एक बहुत अधिक ध्यान केंद्रित करता है।
जेसन हैरिसन - पोस्ट डॉक्टरल फेलो, इमेजर लैब मैनेजर - सेंसरी परसेप्शन और इंटरेक्शन रिसर्च ग्रुप, ब्रिटिश कोलंबिया विश्वविद्यालय "जेसन को संदर्भित करता है" प्रभाव "को ठहराव के रूप में जाना जाता है।
यह दृष्टिबाधित के आधार पर आपके प्राथमिक डिजाइन लक्ष्यों को धक्का देने में अजीब लग सकता है, लेकिन जब इस "हानि" की आबादी के 50% लोग वास्तव में एक हानि की तुलना में आदर्श होने के करीब हैं।
विषय पर शोध के साथ वेब व्याप्त है, लेकिन मुझे लगता है कि ये दो उद्धरण इस बात के लिए एक उचित औचित्य प्रदान करते हैं कि अंधेरे पृष्ठभूमि पर प्रकाश पाठ एक बुरा विचार क्यों है।
मुझे यकीन है कि प्रोग्रामिंग के प्लस और काले लेआउट पर सफेद का उपयोग करने से कम ऊर्जा का उपयोग होता है। ब्लैक लेआउट द्वारा ऊर्जा की बचत करने वाली साइट का उदाहरण http://blackle.com/ है।
अच्छी तरह से अगर आप प्रोग्रामिंग कर रहे हैं जब यह पहले से ही बाहर अंधेरा है तो हां यह अफवाह सच हो सकती है क्योंकि आपकी निगरानी और कमरे के बीच का अंतर छोटा हो तो यह आपकी आंखों के लिए बेहतर है।
नीचे अपने स्वयं के विचारों और दूसरों के साथ मिश्रित।
शुद्ध काल:
शुद्ध काले पर शुद्ध सफेद पाठ पढ़ने के लिए भयानक है (यह कुछ रेखांकन पर बहुत अच्छा लग रहा है)। कंट्रास्ट बहुत अधिक है, और शुद्ध काला अप्राकृतिक लग सकता है । इसलिए विज़ुअल स्टूडियो फ़ोटोशॉप की तरह डार्क ग्रे का उपयोग कर रहा है।
विजुअल स्टूडियो टीम का कहना है:
द विजुअल स्टूडियो ब्लॉग के अनुसार , डार्क एडिटर थीम समग्र रूप से अधिक पसंद की जाती है, लंबे समय के उपयोग पर कम तनाव इसका सबसे बड़ा कारण है।
भावनात्मक अपेक्षा:
भावनात्मक रूप से, कम से कम कुछ के लिए मुझे लगता है: एक अंधेरे विषय के साथ निर्माण से संबंधित चीजें बेहतर महसूस कर सकती हैं, जैसे कि सॉफ्टवेयर; किताबें एक जैसे, जैसे ब्लॉग या कुछ और, हल्की पृष्ठभूमि बेहतर हो सकती है, क्योंकि यह अधिक अपेक्षित है।
रंगों के लिए काला:
आंखों के लिए, आम तौर पर, मैं प्रकाश और अंधेरे विषय दोनों के लिए ठीक हूं, क्योंकि मैं हमेशा सुनिश्चित करूंगा कि बैकलिट बहुत अधिक प्रकाश न हो। विजुअल स्टूडियो की तरह, मुझे लगता है कि आँखों के लिए तनाव रंगों की स्कैनिंग से आता है। तुम्हें पता है, यह पहले से ही उन सभी रंगों को पहचानना मुश्किल है (ठीक है कि मुश्किल नहीं, आपको बात मिल गई), फिर रास्ते में उस बड़े मोटे सफेद, सभी तरह के हैं। लगता है कि आँखों में बस एक "रंग संवेदनशील मोड" होता है, जैसे लोग दो सफेद सलाखों का आनंद नहीं ले सकते भले ही यह एक हल्के रंग का कार्टून हो।
हल्की पृष्ठभूमि आसानी से चीजों को साफ करती है, लेखों के लिए उच्च पठनीयता की ओर ले जाती है; डार्क बैकग्राउंड रंग पर जोर देने में मदद करता है, कोड के लिए उच्च पठनीयता की ओर जाता है।
ब्लॉग और कोड पाठ के बीच एक अंतर यह है कि, कोड आमतौर पर एक तरह से रंगीन होते हैं, जो इसके निर्माण को गति दे सकते हैं। एक लेख पढ़ें शब्दों के पीछे इसके अर्थ पर अधिक ध्यान केंद्रित किया जाएगा, लेकिन कोड पढ़ना अपने दृश्य निर्माण और रंग पर अधिक ध्यान केंद्रित करता है, शब्दों पर अधिक ध्यान केंद्रित करता है। फोटो एडिटिंग और मूवी प्लेइंग में, गहरे रंग कम व्याकुलता प्रदान करते हैं। हम वास्तव में फोटो या वीडियो की तरह कोड का इलाज करते हैं जहां दृश्य अधिक या बहुत अधिक मायने रखता है। डार्क बैकग्राउंड दूर हो जाता है और विजुअल कंस्ट्रक्शन बाहर खड़ा हो जाता है।
मैं काली पृष्ठभूमि का उपयोग करता हूं, क्योंकि यह मेरी आंखों को तनाव नहीं देगा। मैं नियमित रूप से सफेद पृष्ठभूमि का उपयोग करता था, 2 साल बाद मेरी आँखों में खिंचाव होने लगा। मैं स्क्रीन चमक को कम करने की कोशिश की, लेकिन यह मदद नहीं की।
अंत में मैं काले रंग में बदल गया और अब मेरी आँखें शायद ही तनावग्रस्त या पानी पिलाती हैं (लेकिन फिर भी मैं जल्द ही मसाले पहनने जा रहा हूं) ...
मुझे पता है कि यह एक पुराना सवाल है, लेकिन मुझे लगा कि मैं अपने इनपुट का थोड़ा सा हिस्सा दूंगा। शायद यह किसी की मदद करेंगे।
विशुद्ध रूप से सफेद पृष्ठभूमि कई घंटों के नॉनस्टॉप प्रोग्रामिंग से मेरी आँखों को चोट पहुँचाने लगी थी। मेरी दृष्टि उस बिंदु पर धुंधली हो रही थी जहाँ मुझे रुकना होगा। मैंने गहरे रंग के विषयों का उपयोग करने का प्रयास किया, लेकिन पाठ पर ध्यान केंद्रित करना कठिन था और इससे मुझे एक विशेष बिट खोजने के लिए कोड के माध्यम से स्कैन करना अधिक कठिन हो गया। खोज कार्यक्षमता हमेशा काम नहीं करेगी, क्योंकि मैं नहीं जान सकता कि मैं क्या देख रहा हूं (अपवाद-कम बग को हल करना, आदि)।
मैंने चारों ओर देखा और पता चला कि कुछ गेमर्स और प्रोग्रामर पीले-रंग के चश्मे का उपयोग करते हैं। लोकप्रिय पसंद Gunnars प्रतीत होता है । हालांकि, मुझे चश्मे की एक जोड़ी पर $ 70 खर्च करने का मन नहीं था, क्योंकि ऐतिहासिक रूप से, चश्मे के साथ मेरा आराम क्षेत्र बहुत संकीर्ण है और मुझे अपना समय या पैसा बर्बाद करने जैसा नहीं लगा।
इसलिए, आगे की खोज ने मुझे f.lux में लाया । यह बिल्कुल मुफ्त है। डिफ़ॉल्ट सेटिंग्स मेरे लिए बहुत अधिक चरम थीं और मैं दो सप्ताह के बाद भी उन्हें इस्तेमाल नहीं कर सका। हालाँकि, उन्हें थोड़ा समायोजित करने के बाद, मुझे बहुत मज़ा आ रहा है। दिन के समय में, स्क्रीन अपने सामान्य स्वर और तीव्रता पर होती है, लेकिन जैसे ही शाम बंद होती है, यह डिमर सेटिंग्स में परिवर्तित हो जाती है। जब मैंने इसे निष्क्रिय करके अंतर का परीक्षण करने की कोशिश की (तो इसकी आदत पड़ने के बाद), तो सामान्य स्क्रीन को देखना दर्दनाक हो गया। तो, यह काम करता है। यदि आप इसे एक कोशिश देने का फैसला करते हैं ... बस इसे खारिज करने से पहले कुछ हफ्तों के लिए उपयोग करने का प्रयास करें। मुझे इसकी आदत पड़ने में थोड़ा समय लगा।
वैसे भी, अगर आप मेरे जैसे गहरे विषयों को नहीं उठा सकते हैं, तो वे दो विकल्प शायद उस मुद्दे को हल करने का एक अच्छा तरीका है।
मैंने सुना है कि सफेद पृष्ठभूमि पर काले रंग के पाठ से आपकी आँखें नहीं दुखेंगी, लेकिन लंबे समय तक काले रंग की पृष्ठभूमि का उपयोग करने से आपकी आँखों की दृश्य समस्याएं हो सकती हैं।
बीके बहुत सारे अंक लाता है जो मुझे भी अनुभव है। सबसे पहले जो मुझे पता है कि यह एक पुरानी पोस्ट है, लेकिन यह अभी भी एक प्रासंगिक सवाल है। दूसरी बात यह है कि जहां मैं अलग हूं, वहां मैं गहरे रंग के पारंपरिक और हल्के लाइटर का उपयोग करता हूं।
व्यक्तिगत रूप से मैं गहरे रंग की पृष्ठभूमि को दृष्टिगत रूप से बेहतर पाता हूं। जब मैं कोड करता हूं तो मैं इस प्रकार के थीम का उपयोग विजुअल स्टूडियो 2010 के लिए अपने आईडीई डार्क थीम में उत्पादकता पावर टूल्स के साथ करता हूं । एक चीज जो मैं अलग तरीके से करता हूं वह यह है कि मैं बहुत डार्क कोड क्षेत्र का उपयोग नहीं करता हूं या टेक्स्ट के रंग को बदल नहीं सकता हूं। मैं अंदर जाता हूं और अपने विकल्प> पर्यावरण> फ़ॉन्ट्स और रंग> सादा पाठ> आइटम पृष्ठभूमि> कस्टम> चांदी बदलता हूं। यह बदले में मुझे सौंदर्यपूर्ण रूप से सुखदायक मेनू और इस तरह के आईडीई में देता है, लेकिन फिर भी मेरी आंखों को कोड पर केंद्रित करता है। यह उन सभी टेक्स्ट और कलर कोडिंग को भी रखता है जो डिफ़ॉल्ट IDE के मूल हैं। यह कोर्स विजुअल स्टूडियो 2010 के लिए है। नए संस्करणों या अलग-अलग आईडीई की अपनी थीम है।
मेरी आंखें बहुत हल्की संवेदनशील हैं और मैं टूटने के बिना पूरे दिन कोडिंग करते समय सिरदर्द महसूस करता हूं। इसलिए मैं मेनू, टूल बार और IDE के साइड बार को गहरा करने के लिए टोनिंग करना पसंद करता हूं। मैं भी गन्नार के चश्मे का उपयोग करता हूं ।
वहाँ सबूत का एक सा है कि गहरे पाठ के साथ सफेद पृष्ठभूमि का समर्थन वास्तव में अच्छी तरह से जलाया कार्यालय स्थितियों और इस तरह से अपनी आंखों के लिए बेहतर है। /ux/53264/dark-or-white-color-theme-is-better-for-the-eyes इन अध्ययनों पर प्रतिक्रियाओं के दौरान कुछ बहुत अच्छे स्रोत सूचीबद्ध हैं। यह मुख्य रूप से अंत उपयोगकर्ताओं के लिए डिज़ाइन से संबंधित है, लेकिन दिन के अंत में भले ही हम डेवलपर्स हैं फिर भी हम आईडीई उत्पादों के अंतिम उपयोगकर्ता हैं और अभी भी वही नियम लागू होते हैं।
तो निष्कर्ष में यह आपके पर्यावरण, आपकी दृष्टि और आप क्या पसंद करते हैं, के साथ बहुत कुछ करना है। मैं व्यक्तिगत रूप से पारंपरिक रूप से अंधेरे पाठ के साथ एक ग्रे या चांदी के काम की जगह के साथ एक अंधेरे आईडीई का उपयोग करता हूं। यह इसके विपरीत स्पॉट करना अभी भी आसान बनाता है, लेकिन मुझे सफेद के साथ अभिभूत करके मेरी आंखों को चोट नहीं पहुंचाता है।
मेरे लैपटॉप पर गहरे रंग की पृष्ठभूमि बहुत अधिक प्रकाश प्रतिबिंब बनाती है।
यह आपकी आंखों के लिए वास्तव में अच्छा है।
सफेद का मतलब पूर्ण रंग - आरजीबी (255, 255, 255) - और काले का मतलब कोई रंग नहीं है - आरजीबी (0, 0, 0)। इसलिए जब आप सफेद पृष्ठभूमि के खिलाफ कुछ काले पाठ पढ़ रहे होते हैं, तो स्क्रीन एक छोटे से हिस्से (पाठ) को छोड़कर बहुत सारे प्रकाश को चमकती है। दूसरी ओर, जब आप काले रंग की पृष्ठभूमि के खिलाफ एक सफेद पाठ पढ़ रहे होते हैं, तो स्क्रीन पाठ क्षेत्र को छोड़कर (लगभग) कुछ भी नहीं निकलता है। इसलिए यह इतना अच्छा लग रहा है।
हालांकि, इसके विपरीत और पर्यावरण प्रकाश व्यवस्था के मामले। यद्यपि मैं काले रंग पर सफेद रंग पसंद करता हूं, शुद्ध सफेद पर शुद्ध सफेद और शुद्ध सफेद पर दोनों काले रंग का एक उच्च विपरीत होता है, जो चीजों को अपठनीय बनाता है। मेरे व्यक्तिगत अनुभव में, 'लाइट ब्लैक' पर 'डार्क व्हाइट' टेक्स्ट किसी भी वातावरण के लिए सबसे उपयुक्त और लंबे समय तक पढ़ा जाने वाला विषय होगा।
मैं के साथ प्रोग्राम करता था
सफेद पृष्ठभूमि, घर जाने पर और थकान महसूस करने पर मुझे अधिक थकान और तरह की चंचलता महसूस हुई।
फिर मैंने ब्लैक बैकग्राउंड में स्विच किया
आंखें अधिक आराम और बहुत कम थका हुआ और तनाव महसूस करती हैं।
मुझे यकीन नहीं है, जो आंखों के लिए अच्छा है।
तकनीकी तौर पर। जब बैकग्राउंड ब्लैक होता है तो आइरिस अधिक खुलता है। मुझे लगता है कि यह अधिक विकिरण की अनुमति देता है। यकीन नहीं होता