हमारे 2-वर्षीय के साथ "स्टे इन बेड" तकनीक को पूरा करने की सलाह

Question

मेरे दो साल के बच्चे को हमेशा रात के दौरान बसने और सोने में परेशानी होती है, लेकिन हाल ही में यह समस्या एक भयानक स्थिति बन गई है। आधी रात को जागने के बाद कुछ हफ्ते पहले यह सब एक सिर पर आ गया और "नियंत्रित रोने" की तकनीक के साथ हमारे सर्वोत्तम प्रयासों के बावजूद, सुबह 4 बजे तक फिर से नहीं गिरा। जब हम जानते थे कि हमें लगातार कुछ करना है , और जल्द ही।

विभिन्न विभिन्न स्रोतों ( इस मंच सहित ) से सलाह लेने के बाद , हमने सुपरनैनी के "स्टे इन बेड" तकनीक का प्रयास किया। वह अपनी किताब में इसका वर्णन करती है और टीवी शो में इसके विभिन्न क्लिप हैं (जैसे यह क्लिप ~ 24 मिनट और 29 मिनट )। वह कहती हैं कि यह उनकी उम्र के बच्चे के लिए सबसे अच्छा तरीका है।

मूल रूप से यह सुनिश्चित करना शामिल है कि आपके बच्चे ने अच्छी तरह से खाया और पिया है और एक शांत बिस्तर-समय की दिनचर्या को अंजाम दे रहा है, अपने बच्चे को बिस्तर पर रखकर उनके साथ कमरे में बैठे, साइड-पर बैठे और बिना आंखों के संपर्क के। पहली बार जब वह बाहर निकलता है, तो आप कहते हैं "यह सोने का समय है।" और उसे वापस रख दिया। दूसरी बार, आप "बेडटाइम" कहते हैं। किसी भी बाद में, आप कुछ भी नहीं कहते हैं - चिल्लाओ, सवालों, खाने, पीने आदि के लिए भीख मांगने पर ध्यान न दें- बस उसे उठाएं और उसे वापस रखें।

यह सब बहुत अच्छा है। लेकिन मैं इसे लगभग एक सप्ताह से कर रहा हूं, और अब तक जितनी बार मुझे उसे बिस्तर पर रखना पड़ा है (कालानुक्रमिक क्रम में): 40,23,21,4,8,18। कल रात वह 3 बजे उठा और (मेरे जागने के बाद भी उसके कमरे में चुपचाप बैठे रहने के बावजूद) सुबह 5 बजे तक नहीं सुलझा।

टीवी शो पर, तकनीक हमेशा सही तरीके से काम करने पर बहुत जल्दी और प्रभावी ढंग से काम करती है। लेकिन जहां तक ​​मैं देख सकता हूं, मैंने पत्र के लिए सब कुछ का पालन ​​किया है , और मुझे निश्चित रूप से एक बार उसे एक शब्द नहीं कहा है जब मुझे नहीं करना चाहिए। मेरे पास एकमात्र संदेह यह है कि कभी-कभी मैं लेट जाता हूं, बल्कि बैठने के बजाय जब मैं अंदर आता हूं तो वह रात के बीच में जागता है (क्या आप मुझे दोषी ठहरा सकते हैं?) - पता नहीं कि क्या यह महत्वपूर्ण है।

क्या किसी ने इस बात पर कोई सलाह दी है कि मैं क्या गलत कर सकता हूं, या शायद सिर्फ कुछ प्रोत्साहन है कि इसमें लंबा समय लग सकता है?

एक अंतिम बिंदु- मुझे पता है कि वहाँ विषम तकनीकों का भार है, और मुझे यकीन है कि प्रत्येक की अपनी खूबियाँ हैं। लेकिन मैं वास्तव में इस तकनीक के साथ रहना चाहता हूं, अब मैंने शुरू किया है, बजाय एक और कोशिश करना शुरू करने के। केवल इसलिए कि इसे बदलना उसके लिए व्यथित और भ्रमित करने वाला है।

Comments

मुझे लगता है कि उन्होंने दोहराव का एक गुच्छा "कुछ नहीं कहो और बच्चे को वापस रखो" को संपादित किया, अगर समय की कमी के अलावा कोई अन्य कारण नहीं है।

— टोमजेड्रेज़

@tomjedrz: आप सही हो सकते हैं (मुझे आशा है कि आप हैं!) मुझे सुपरनैनी पर निश्चित रूप से संदेह है कि कैसे हर शो सटीक एक ही मूल प्रारूप का अनुसरण करता है। 1) संकट में परिवार 2) सुपरनैनी का दौरा करता है और सलाह देता है 3) सुपरनानी पत्तियां और परिवार 4 संघर्ष करता है) सुपरनानी रिटर्न करता है और 5 को निहारता है) कभी भी खुश।

— उरबिकोज

कम से कम जर्मनी में, सुपरनैनी-प्रारूप कम से कम आंशिक रूप से स्क्रिप्टेड होने के साथ-साथ संपादन से पहले भी साबित हो चुका है। तो, हाँ, हालांकि यह टीवी पर काम करने के लिए तेज़ लगता है, थके हुए हो!

— लैना

Answer 1

मेरी पत्नी और मैंने कभी इस बारे में पूरी चिंता नहीं की कि क्या हमारी बेटी वास्तव में सोने के बाद SLEPT है।

हमारा नियम था कि सोने के बाद, उसे शांत रहना होगा, हमें अकेला छोड़ दो, और उसके कमरे में रहो। हमने उस नियम को किसी अन्य की तरह लागू किया, और प्रकृति को उसके सोने का प्रबंधन करने की अनुमति दी। हमने एक ही तरह का व्यवहार किया ... सोते समय बाद रोशनी कम हो गई और घर शांत हो गया। हमने उसका दरवाजा बंद कर दिया और हमारे टीवी को चालू कर दिया, अगर यह बिल्कुल भी चालू था।

वह पढ़ती थी, गुड़िया / जानवरों के साथ खेलती थी, आकर्षित करती थी, जो भी हो, जब तक वह शांत थी और हमें अकेला छोड़ दिया। और जब वह सोती थी तो वह बिस्तर पर चली जाती थी।

वह अब लगभग 20 साल की है, और आदत अभी भी बाधित है। जब मैं 20 साल की थी तब वह अपनी नींद को बहुत अच्छी तरह से प्रबंधित करती है। एक बार जब शाम को घर के लिए शांत हो जाती है, तो वह शांत हो जाती है। भले ही वह स्कूल के काम में देर कर रही हो, लेकिन वह शांत है और हमें अकेले जाने देती है।

Answer 2

प्रोत्साहन के नोट के रूप में, ऐसा लगता है कि तकनीक काम कर रही है। रात में शिशु को बिस्तर पर रखने की संख्या कम होने के बावजूद, मुश्किल से कम होती है। ऐसा लगता है कि आप 6 रातों के लिए इसके साथ फंस गए हैं। मुझे उम्मीद है कि आज रात चीजें सुधरती रहेंगी, लेकिन टॉडलर्स की नींद और सोने की तकनीक के साथ उनकी अप और डाउन नाइट्स होती हैं। टॉडलर्स जिद्दी हो सकते हैं, और इसलिए शिशु की नींद प्रशिक्षण और बिस्तर पर डालने की तुलना में इसे काम करने में अधिक समय लग सकता है। मैं अन्य लोगों से सहमत हूं कि यह 2 पूरे सप्ताह दे रहा है, और फिर सुधार का मूल्यांकन करना सबसे अच्छा है।

इसके अलावा, टीवी शो के साथ, संपादन का एक बहुत कुछ है! तकनीक बहुत अच्छी हो सकती है, और ऐसा लगता है कि यह एक है, लेकिन मुझे विश्वास नहीं है कि तकनीक सुपरनैनी के लिए भी आसानी से काम करती है क्योंकि वे इसे देखते हैं। मेरा रूममेट एक "रियलिटी" पर था, जिसमें आपने पहला हाउस शो खरीदा था, और यह सब मंचन किया गया था। उन्होंने शूटिंग शुरू करने से पहले ही घर खरीद लिया था, इसलिए उन्होंने उसे अन्य घरों से गुजरने का नाटक किया था जैसे वह अभी भी शिकार कर रहा था, कपड़े बदल रहा था और उपकरण की खरीदारी में जाने का नाटक कर रहा था (प्रायोजक की दुकान पर जिसने वास्तव में उसे उपकरण दिए थे), और पहले से ही खरीदे गए घर को खरीदने का फैसला करने का दिखावा। इसलिए, सुझावों के लिए शो देखें, लेकिन विश्वास न करें कि आप कुछ गलत कर रहे हैं यदि यह उतना आसान नहीं है जितना यह दिखता है।

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रुको, रियलिटी टीवी असली नहीं है ?!

— 18

Answer 3

यदि उसने एक बच्चा बिस्तर में संक्रमण किया है तो यह एकमात्र कारण है जिसे उसे जगाने और उठने की आवश्यकता है। यह छोटों के लिए एक बड़ी बात है। यह अलग है और एक नई रोमांचक स्वतंत्रता प्रदान करता है। वह उसी की सीमाओं का परीक्षण करेगा, जैसे वह हर चीज की सीमाओं का परीक्षण करेगा।

कड़ी मेहनत करते रहो! एक सप्ताह, जबकि अत्याचार, एक छोटे से एक को समायोजित करने और एक बड़े बदलाव के लिए अभ्यस्त होने के लिए बहुत लंबा नहीं है। कुछ बच्चों को बिस्तर पर केवल एक जोड़े को पुनर्निर्देशन की आवश्यकता हो सकती है, लेकिन अधिकांश को कई हफ्तों से महीनों तक की आवश्यकता होगी। यह अवांछित व्यवहार में कमी और फिर यहां और वहां एक स्पाइक को देखने के लिए काफी आम है। कभी-कभी वास्तव में खराब स्पाइक इंगित करता है कि नृत्य समाप्त होने वाला है। एक विलुप्त होने की घटना तब होती है जब किसी बच्चे के अवांछित व्यवहार को अनदेखा किया गया है और उसे वांछित व्यवहार पर पुनर्निर्देशित किया गया है और बच्चे का दिल पूरी तरह से विरोध करता है (जागृति, तंत्र-मंत्र, आदि में प्रमुख स्पाइक) कई लोग इस बिंदु पर हार मान लेते हैं लेकिन यह रहने के लिए सबसे महत्वपूर्ण समय है। संगत। एक बार जब आप फट से आगे बढ़ते हैं, तो नए व्यवहार ने पुराने को बदल दिया होगा।

Answer 4

मैं पेरेंटिंग विशेषज्ञ नहीं हूँ (केवल एक छोटा बच्चा), लेकिन मुझे लगता है कि किसी भी सलाह की तरह जो हमें तथाकथित पेशेवरों से प्राप्त करना है, उन्हें तैयार करना होगा जो वे कहे जाने वाले समय-सीमा में काम नहीं करेंगे।

एक खाना पकाने के शो की तरह, वे इसे इतना आसान बनाते हैं और सही दुनिया में सब कुछ ठीक उसी तरह काम करेगा जैसे वे कहते हैं। हालांकि, खाना पकाने की तरह इस विषय को ले जाने के लिए, हमारे ओवन अलग-अलग होते हैं, सामग्री देशों (या यहां तक ​​कि ब्रांडों) में भिन्न हो सकती है, और इसलिए अंतिम परिणाम हमेशा अपेक्षा के अनुरूप नहीं होता है। मुझे लगता है कि यह पालन-पोषण में सलाह के लिए समान है। सामान्य तौर पर उनकी तकनीक बच्चों के अच्छे समूह के लिए काम करेगी। हालाँकि हमारे मूत की फजी बॉल्स सभी अलग हैं। आपके मामले में ऐसा लगता है कि चीजें बहुत कठिन हैं और या तो आपका बच्चा एक निर्धारित क्रेटर है या शायद कुछ और है जो वे आपको बताने की कोशिश कर रहे हैं?

मेरी सलाह होगी कि मैं वहां घूमूं। यदि 2 सप्ताह के बाद चीजें नहीं बदलती हैं, तो आप शायद स्वास्थ्य पेशेवर से अन्य सलाह लेना चाहें या खुद की पवित्रता और समर्थन के लिए किसी से बात कर सकते हैं। लेकिन ऐसा लगता है कि यह वसीयत की लड़ाई है और यह बहुत महत्वपूर्ण है कि आप वहां लटके और अपने बच्चे को बॉस को दिखाएं। इस पर शुद्ध सिद्धांत, लेकिन इसका मतलब भविष्य में अधिक से अधिक व्यवहार पुरस्कार हो सकता है।

साथ ही, मैं इस तकनीक के साथ बने रहने के लिए आपसे सहमत हूं। मेरे द्वारा पढ़ी गई सामग्री से सहमत सबसे बड़ी चीज़ों में से एक है, सुनी-सुनाई बातों को सम्‍मिलित रखना है और एक बार एक कोर्स स्टिक पर शुरू कर दिया है और इसमें मत देना। बच्चे हमेशा सीमाओं को धक्का देंगे चाहे वे कितने भी बड़े हों। । मैंने कहीं पढ़ा है कि यह तकनीक कभी-कभी उम्मीद से धीमी हो सकती है। एक सकारात्मक यह है कि यह वास्तव में आपको अपनी सीमाएं दिखाएगा और जब आप सफल होंगे (क्योंकि आप करेंगे), तो आपको ऐसा लगेगा कि आप कुछ भी पार कर सकते हैं ...।

सौभाग्य और मैं वास्तव में आशा करता हूं कि चीजें आपके लिए बेहतर होंगी। अगर कुछ काम करता है पता करने के लिए प्यार होता।

Answer 5

कैसे, थोड़ी देर के लिए, क्या वह आपके बिस्तर में सो रहा है? आस-पास के अन्य सोते हुए लोग एक बच्चा को असली नीरस बना सकते हैं। :-)

Comments

वह हमारे बिस्तर में सोने के लिए कभी नहीं रहा। यकीन नहीं हो रहा है लेकिन फिर भी वह थक गया है, वह हमेशा उत्साहित हो जाता है और चारों ओर उछलने लगता है और हंसने लगता है। मुझे पता है कि हमारे कुछ दोस्त अपने बच्चों के साथ ऐसा करते हैं।

— अर्बाइकोज

हमारी बेटी वैसे ही है ... उसे हमारे बिस्तर पर ले आओ और चाहे वह कितना भी थका हुआ क्यों न हो, यह अचानक प्लेटाइम है। हमारा बेटा ऐसा कभी नहीं था।

— मेग Coates

+1, हे यह एक अच्छा सुझाव था। यह दूसरों की मदद कर सकता है।

— टॉरन गुंडोफ़्ते-ब्रून

@ उबरबिजो: हमारा 2 साल का बेटा आपके बेटे की तरह है जो हमारे बिस्तर पर सोने के लिए बहुत उत्सुक नहीं है । लेकिन हम कभी-कभी उसे उठाकर अपने बिस्तर पर ले जाते हैं, और फिर थोड़ी देर बाद उसे वापस ले जाते हैं। फिर वह वापस जाने पर सोने के लिए जाता है - शायद वह महसूस करता है कि यह उसके बिस्तर में बेहतर है सब या कुछ के बाद ... हमने वास्तव में देखा है कि वह हमारे बिस्तर से और अपने बेडरूम में अपने बिस्तर में उतरना चाहता है!

— विस्मयकारी

Answer 6

मुझे लगता है कि असली सवाल यह है कि वह क्यों जाग रहा है और वापस सोने के लिए मना कर रहा है? क्या वह भूखा है? प्यासे? अँधेरे से डर? ड्राई डायपर चाहिए? विकास उछाल? मुझे लगता है कि इस उम्र तक वह आपसे संवाद कर सकता है अगर यह पहले दो में से एक था, लेकिन शायद दूसरे तीन में से एक भी ऐसा नहीं है - खासकर अगर यह रात के बीच में है और वह तैयार है।

यदि यह उपरोक्त चीजों में से कोई भी नहीं है, तो शायद वह वैध रूप से थक नहीं जाता है जब वह रात के बीच में उठता है। क्या वह अभी भी दिन में झपकी ले रहा है? जबकि 2 झपकी को दूर करने के लिए कुछ युवा लगता है, यह अनसुना नहीं है (मेरी एक भतीजी ने संक्षेप में उस उम्र के आसपास झपकी लेना शुरू कर दिया था, लेकिन वह अंततः इसे वापस आ गई) और वह रात के माध्यम से उसे सोने में मदद कर सकती है। इसका मतलब हो सकता है कि उसे थोड़ा पहले बिस्तर पर रखा जाए ताकि वह ओवरट्रेड होने से बच सके, लेकिन यह एक संभावना है।

किसी भी दर पर, ऐसा लगता है कि तकनीक काम कर रही है, क्योंकि जितनी बार आप उसे वापस डाल रहे थे, वह नीचे जा रहा है, तो यह निश्चित रूप से ऐसा लगता है कि वह सीख रहा है कि वह खुद को वापस सोने के लिए डाल सकता है। सिर्फ इसलिए कि संख्या वापस बढ़ रही है जरूरी नहीं कि इसका मतलब यह नहीं है कि यह काम नहीं कर रहा है। जब हम बेटे को प्रशिक्षण दे रहे थे, तो हम कई दिनों तक बिना किसी समस्या के साथ रहे, और अचानक उसे एक या दो रात हुई जहाँ वह फिर से सोने जा रहा था। ऐसा लगता है कि आप सही काम कर रहे हैं, लेकिन यदि आप इस सप्ताह के अंत तक एक उल्लेखनीय सुधार नहीं देख रहे हैं, तो मैं कहूंगा कि यह आपकी पेशेवर सलाह के लिए समय है।

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नींद न आने का एक कारण 1 दिन से मेरे बेटे में स्पष्ट है (वह अब 2 साल का है): चाहे वह कितना भी थका हुआ क्यों न हो, वह बस सोना नहीं चाहता और जागते रहने के लिए वह कुछ भी कर सकता है। कोई भी कीमत। यह बुरे सपने या इस तरह से संबंधित नहीं है; यह जागृत रहने के लिए सिर्फ एक चाह है क्योंकि जागने का अर्थ सचेत होना है। यदि वह सोता है, तो वह कुछ दिलचस्प याद कर सकता है।

— टॉरन गुंडोफ़्ते-ब्रून

@Torben जो सबसे उपयुक्त स्पष्टीकरण की तरह ध्वनि करता है। वह रात में जागने के बाद सचमुच लड़ता है।

— उरबिकोज़

+1 @ TorbenGundtofte-Bruun मैं (और अभी भी) उसी तरह से था .. नींद एक आवश्यक बुराई है।

— टोमजेड्रेज़ 3

Answer 7

हमारा 2 साल का बच्चा अभी भी पालना में सो रहा है, लेकिन हमने एक बड़ा बिस्तर खरीदा है जो उसके कमरे में तैयार है। कभी-कभी जब वह किसी कारण से रात में उठता है, तो हम में से एक उसके कमरे में जाता है और बड़े बिस्तर पर सो जाता है, और फिर वह रोना बंद कर देता है और आखिरकार सो जाता है।