क्या "रोना" यह दृष्टिकोण हानिकारक है?


24

इस साइट पर हमारे पास कई सवाल हैं जो विभिन्न कारणों से शिशुओं और बच्चों के साथ व्यवहार करते हैं जो बहुत रोते हैं। यहाँ एक उदाहरण प्रश्न और उदाहरण उत्तर , दूसरा उत्तर हैस्केप्टिक्स साइट पर विषय उठाया गया था , लेकिन कोई जवाब नहीं दिया गया था। शायद हम यहां अपनी साइट पर एक अच्छा जवाब पा सकते हैं।

दो बुनियादी दृष्टिकोण हैं:

  1. रोना बंद होने तक बच्चे को पूरी तरह से अकेला छोड़ दें। <- यही मैं संबोधित करना चाहता हूं।
  2. बच्चे को केवल कुछ पल के लिए छोड़ दें और फिर वापस आ जाएं। अनुपस्थित अनुपस्थिति के साथ दोहराएं।

क्या यह एक शिशु / एक बच्चे को नुकसान पहुंचाने की संभावना है, जब तक कि वह अपने दम पर बंद न हो जाए, उसे रोने दें?

विस्तृत करने के लिए, मेरे पास कुछ अतिरिक्त प्रश्न हैं:

  • कम उम्र / विकास की सीमा पर अभ्यास स्वीकार्य होगा, और क्यों?
  • क्या कारक यह निर्धारित करने में मदद कर सकते हैं कि क्या अभ्यास एक विशिष्ट बच्चे पर काम करेगा?

इस विषय के उद्देश्य के लिए, मुझे "रोने" को वास्तविक, पूर्ण-शक्ति, ऑल-आउट, गैर-मौखिक मम्मी-डैडी-आ-हेल्प-मी रोने के रूप में परिभाषित करना है , न कि केवल रोना या फुसफुसाते हुए। हर माता-पिता अपने बच्चे को जानते हैं और पहचानेंगे जब बच्चा वास्तव में रोता है - यही मेरा मतलब है।

इसके अलावा, मुझे "हानिकारक" को न केवल क्षणभंगुर उदासी के रूप में परिभाषित करना चाहिए, बल्कि कुछ ऐसा भी है, जहां कोई भी नकारात्मक प्रभाव की उम्मीद कर सकता है जैसे कि आघात, अलगाव चिंता, माता-पिता और दूसरों में विश्वास की कमी / हानि।

रोना सोने / सोने से संबंधित हो सकता है, लेकिन दिन के दौरान भी जब माता-पिता पास नहीं होते हैं।


1
आपका प्रश्न बहुत अच्छी तरह से सोचा और पूरा हो गया है। इसलिए इसे एक पूर्ण उत्तर की आवश्यकता होती है, जिसे मैं बाद की तारीख में प्रदान करने की कोशिश करूंगा, जब मेरे पास इसे बाहर निकालने के लिए कुछ समय होगा। बढ़िया सवाल पर अच्छा काम।
मोरह होचमैन

साभार @ मोर मुझे डर है कि यह एक विवादास्पद विषय हो सकता है, इसलिए मैंने इसे यथासंभव सटीक बनाने की कोशिश की।
तोरन गुंडोफ़्ते-ब्रून

3
आप पेरेंटिंग साइंस के इस लेख में रुचि ले सकते हैं जिसमें फेरर पद्धति के आसपास के कुछ साक्ष्यों पर चर्चा की गई है: parentingscience.com/Ferber-method.html
डग टी।

किस्सा, लेकिन मैं कुछ ऐसे माता-पिता को जानता हूं, जिन्होंने अपने बच्चे को 'इसे रोने' के लिए छोड़ दिया और अगली सुबह उसे पता चला कि सूखे-सूखे उल्टी के पूल में पड़े हैं ...
बेंजोल

1
एवरे किड अलग है। मैं मानता हूं कि अपने बच्चे को चिल्लाते हुए छोड़ना अच्छी बात नहीं हो सकती । इसका मतलब यह नहीं है कि यह एक बुरी बात है, लेकिन यह मुझे बहुत स्पष्ट लगता है कि यह किसी भी तरीके से रोना एक अंतिम उपाय है, जब आप सिर्फ कुछ और नहीं कर सकते।
लेन्नर्ट रेगेब्रो

जवाबों:


9

प्रस्तावना: यदि आप इस पृष्ठ को पढ़ रहे हैं क्योंकि आप यह तय करने की कोशिश कर रहे हैं कि अपने बच्चे की नींद को कैसे संभालना है , तो कृपया उस लिंक पर जाएँ और पढ़ें जो प्रश्न पर एक टिप्पणी में प्रदान की गई डग टी ( http://www.parentingscience.com/Ferber- method.html ), आपके बच्चों की नींद (गैर) को कैसे संभालना है, इस पर बहुत सारी अच्छी सलाह और बहुत सारे रचनात्मक विचार हैं।


व्यक्तिपरक होने के लिए नीचे गोली मारे जाने के जोखिम पर (मैं इस विषय पर किसी को नैदानिक ​​परीक्षण करते हुए नहीं देख सकता ...), मुझे जाना होगा:

मैं कहूंगा कि यदि आपको लगता है कि किसी व्यक्ति का मनोवैज्ञानिक मेकअप अधिग्रहित अनुभव से निर्मित एक निरंतरता है, तो मध्य-से-दीर्घकालिक प्रभाव प्रशंसनीय हैं । बच्चा - और उनके सभी अनुभव - जब वे वयस्क हो जाते हैं, तब भी अस्तित्व में नहीं रहते, भले ही वे उन सभी अनुभवों को याद न कर सकें।

यह विचार कि बच्चे मजबूत छोटे आलोचक हैं, जो किसी भी चीज़ से वापस उछाल सकते हैं, वह लंबे समय से है, और निश्चित रूप से इसके पक्ष में इतिहास है। लेकिन फिर, बहुत पहले नहीं, शिशुओं को बिना संवेदनाहारी के ऑपरेशन किया गया था क्योंकि उन्हें दर्द महसूस करने के लिए पर्याप्त 'सचेत' नहीं माना जाता था। (मछली की तरह, या कुछ और! मुझे ऐसा कोई स्रोत नहीं मिल सकता है जो मुझे इसके लिए पसंद हो, लेकिन वहाँ बहुत सारे संदर्भ हैं )।

जाहिर है, हमारे लिए माता-पिता के रूप में यह मानना ​​आसान है कि हमारे बच्चे ठीक-ठाक होने जा रहे हैं, फिर चाहे हम कितना भी अच्छा कर लें, लेकिन यह सच नहीं है। और दूसरे चरम पर जाना भी अच्छा नहीं है।

मुझे लगता है कि बच्चे अलग-थलग नकारात्मक अनुभवों से पीछे हट सकते हैं - ठीक उसी तरह जैसे वे एक बुरी रात, या बचपन की बीमारी से वापस उछाल सकते हैं। लेकिन समस्या बार-बार होने वाले नकारात्मक अनुभवों के साथ है, जो कि बच्चे के न्यूरॉन्स में अपने स्वयं के नकारात्मक रास्तों को ड्रिल करने की अधिक संभावना है ...

आपके द्वारा उल्लिखित मामले में मुझे संदेह है :

जब आपके मम्मी-डैडी-आ-हेल्प-मी चीखते हैं, तो यह आपको क्या सिखाता है? वैसे यह आपको सिखा सकता है कि आप जीवन में अकेले हैं, और यह कि ब्रह्मांड एक ठंडा, अंधेरा, खतरनाक स्थान * है। मैं उम्मीद नहीं करूंगी कि बच्चा सनी और आशावादी दृष्टिकोण के साथ किसी में बड़ा होगा।

* जाहिर है, आप वास्तव में विश्वास कर सकते हैं कि यह सच है, इसलिए बच्चे ने एक मूल्यवान सबक सीखा है: क्या आपने किसी भी मौके पर अपने आप को रोने के लिए सोने के लिए रोया था? :)


EDIT को वह पुस्तक मिली, जिसके बारे में मैं सोच रहा था: "क्यों प्यार मायने रखता है, कैसे स्नेह एक बच्चे के मस्तिष्क को आकार देता है" सू गेरहार्ट द्वारा। ध्यान दें कि पुस्तक को पढ़ने के लिए बहुत देर हो चुकी है कि वह जो कहता है उसका समर्थन करता है जो मैंने ऊपर लिखा है। लेकिन यह निश्चित रूप से अनुभव, भावना और मस्तिष्क रसायन के बीच सीमा में एक दिलचस्प यात्रा है।


वास्तव में, मस्तिष्क पर तनाव के दीर्घकालिक प्रभावों पर शोध किया गया है, मैं देखूंगा कि क्या मुझे संदर्भ मिल सकता है ...
बेंजोल

मैंने "माँ-डैडी आओ मेरी मदद करो" के संदर्भ को अलग ढंग से पढ़ा। मुझे नहीं लगता कि इसका शाब्दिक अर्थ यह है कि बच्चा शब्दों को कह रहा है, यदि हां, तो मेरी राय में, आपने अपने बच्चे को सोने के लिए सिखाने के लिए बहुत लंबा इंतजार किया है। मैंने सोचा कि यह रोना था कि माता-पिता इस अर्थ में अनुवाद कर रहे हैं, जो कि इसका बिल्कुल मतलब नहीं हो सकता है।
मोरह होकमैन

4
क्या रोना अपने आप में एक नकारात्मक अनुभव है? यदि ऐसा है, तो सभी शिशुओं का जीवन नकारात्मक अनुभवों से भरा होता है। चिल्लाते हुए "मम्मी-डैडी-आ-हेल्प-मी" और आपके माता-पिता के न आने से केवल यह सिखाएगा कि "असावधानी एक ठंडी, अंधेरी, खतरनाक जगह है" अगर बच्चे को वास्तव में मदद की ज़रूरत थी , और कुछ बुरा हुआ क्योंकि मदद नहीं पहुंची । क्या यह कहना उचित नहीं है कि वह स्थिति एक बच्चे को सिखाएगी कि कभी-कभी आप डरते हैं कि कोई कारण नहीं है, और यह कि अकेले उन आशंकाओं का सामना करना ठीक काम कर सकता है?

1
@ बोफेट, मुझे यकीन नहीं है कि एक बच्चे के दृष्टिकोण से वे कभी 'बिना किसी कारण के रोते हैं'। उस स्थिति में, जिस तरह से मैं एक बच्चे से सीखने की उम्मीद करता हूं कि डरने का कोई कारण नहीं है यदि कोई व्यक्ति आता है और उसे बताता है, तो यह दूसरा मामला है जो लगता है कि टोरेन ने अपने प्रश्न में स्पष्ट रूप से बाहर रखा है ...
बेंजोल

1
शिशुओं पर तनाव के प्रभावों पर नैदानिक ​​परीक्षण हैं, और वास्तव में सीआईओ पर अध्ययन हैं। सारांश के लिए यह लिंक देखें ।
justkt

14

मुझे पता है कि माता-पिता दोनों स्पेक्ट्रम के चरम पर हैं, और अगर उनके बच्चों पर कोई दीर्घकालिक प्रभाव पड़ता है, तो मैं ईमानदारी से उनका पता नहीं लगा सकता। मुझे लगता है कि अगर एक रास्ता स्पष्ट रूप से बेहतर होता तो विषय इतनी गर्मागर्म बहस में नहीं आता।

मेरे अनुभव में, लड़का-जो-रोया-भेड़िया प्रभाव के कारण नुकसान अधिक अल्पकालिक है। जब आप उनके रोने को नजरअंदाज करने के आदी हो जाते हैं, तो आप नहीं जानते कि उन्हें वास्तव में मदद की जरूरत है।

हालांकि, मुझे यह भी लगता है कि माता-पिता के मानसिक स्वास्थ्य को ध्यान में रखना महत्वपूर्ण है। विशेष रूप से पहली बार माता-पिता को इस विचार के साथ कठिनाई होती है कि उनका बच्चा असहज है, और आमतौर पर केवल रोने के दृष्टिकोण को अपनाने के बाद वे सब कुछ समाप्त हो जाते हैं और 2 घंटे की नींद पर कार्य करने के लिए खुद को पागल कर रहे हैं।

इसलिए, मेरी सलाह है कि यदि आप इसे मदद कर सकते हैं तो अपने बच्चे को बहुत देर तक रोने से रोकें, लेकिन एक भयानक माता-पिता के रूप में खुद की निंदा न करें अगर हर एक बार आपको उन्हें रोने देने की ज़रूरत है।


6

वास्तव में बच्चे को रात के माध्यम से सोने के लिए सिखाने के 2 से अधिक तरीके हैं। आपने जिन 2 का उल्लेख किया है, वे दोनों सीआईओ माने जाते हैं। इस के साथ-साथ अन्य तरीकों में भी कई भिन्नताएं हैं जैसे कि व्यवहारगत लुप्त होती पर आधारित (उदाहरण के लिए किम वेस्ट की गुड नाइट स्लीप टाइट)

तथ्य यह है कि कुछ बच्चों को किसी भी विधि के साथ ट्रेन में सोना आसान है। अन्य लोगों के पास अधिक चुनौतीपूर्ण स्वभाव, संवेदी मुद्दे, असंगत अनुभव हो सकते हैं या एक और मुद्दा हो सकता है जो नींद को प्रभावित कर सकता है जैसे कि एलर्जी, एपनिया, कम वजन, खिला मुद्दा, भाटा और अस्थमा।

4.5 महीने से पहले नींद की कोशिश नहीं की जानी चाहिए - 6 महीने + बेहतर है।

मैं शांत नहीं होने के बिना 1 घंटे से अधिक समय तक रोने वाले बच्चे के साथ सहज नहीं हूं और अपने बच्चे को सोने के लिए रोने के लिए अकेले कमरे में छोड़ने की सलाह नहीं दूंगी।

हम चाहते हैं कि बच्चे आत्म-सुखदायक जैसे नींद के कौशल सीखें, न कि सोने के लिए खुद को थकाएं या त्याग दें क्योंकि कोई भी प्रतिक्रिया नहीं दे रहा है।

जो भी विधि आप यहाँ चुनते हैं वह कुछ प्रमुख सिद्धांत हैं:

  • कृपया ध्यान रखें कि यदि आपको कम से कम 5 दिनों में परिणाम नहीं दिखता है तो आपकी योजना काम नहीं कर रही है। रूक जा।

  • बेडटाइम, नैप, एनवायरनमेंट, मैनेजिंग फीड, बेडटाइम रूटीन आदि सफलता के लिए और प्रक्रिया को आसान बनाने के लिए महत्वपूर्ण घटक हैं।

  • निरतंरता बनाए रखें

शुरू करने से पहले एक स्पष्ट योजना रखना एक अच्छा विचार है और अगर आप योजना के अनुसार नहीं जाते हैं तो आप कैसे जवाब देंगे, इसका स्पष्ट विचार है।


2

मुझे लगता है कि रोने का उपयोग करने के लिए उचित आयु निर्धारित करने के लिए खेलने के कई कारक हैं। और जब से बच्चे बात नहीं कर सकते, मुझे नहीं पता कि क्या कोई कारक हैं जो कहेंगे कि "यह निश्चित रूप से काम करेगा" या निश्चित रूप से काम नहीं करेगा। जैसा कि बच्चों के साथ किसी भी अभ्यास के साथ, आपको बस इसे देखना और देखना होगा। क्या यह बच्चे के लिए काम करता है? क्या यह आपके लिए काम करता है?

यहाँ मेरा अनुभव है:

मेरी बेटी अब 4 साल की हो गई है, और हमने रोने के तरीके का इस्तेमाल किया। एक शिशु के रूप में, वह रात भर में अधिक भोजन की जरूरत थी। एक बार जब हम प्रदान करते हैं, तो वह रात में कम रोती है। लगभग 2 बजे, वह फिर से शुरू हुई, संभवतः रात के क्षेत्र के कारण (babycenter.com के पास इस पर कुछ शानदार लेख हैं), और हमने उसे "आत्म-सुखदायक" सीखने के लिए खुद को काम करने दिया। यह हर रात नहीं था, बस एक बार थोड़ी देर में। आखिरकार रोना लगभग 3 साल में पूरी तरह से बंद हो गया।

मैं यह भी मानता हूं कि शिशु बिना किसी कारण के शायद ही कभी रोते हैं। मेरा जवाब होगा "अगर यह रोता है, तो इसे खिलाओ!"

अब मेरा बेटा, जो 2 वर्ष का है, आधी रात और 4 बजे जागना शुरू कर दिया है, और कभी-कभी 5 या 6 बजे। संभवत: रात में फिर से दहशत।

और, कभी-कभी मैं उसे रोने के लिए उसे आत्म-सुखदायक सीखने देता हूं, लेकिन कभी-कभी मैं उसे सोने के लिए अपने बिस्तर पर लाता हूं (इससे उसकी बहन भी मदद करती है, जो उसके साथ एक कमरा साझा करती है)। यह मुझे बेहतर महसूस कराता है, भले ही मैं बाद में इसके लिए भुगतान कर सकता हूं (कुछ बच्चे वास्तव में माता-पिता के साथ सोना पसंद करते हैं)।

फिर से, कई कारक फैसले में खेलते हैं, जो प्रत्येक रात फिर से तय किया जाता है। क्या मैं उसे हर रात रोता हूं कि मैं इसे कैसे संभालूं? या यह रोने का समय बाकी से अलग है इसलिए मुझे इसे अलग तरीके से संभालना चाहिए?

तो क्या उन्हें रोने देना हानिकारक है? मेरे दोनों बच्चे बहुत खुश और स्वस्थ दिखाई देते हैं। मुझे लगता है कि जब वे बड़े हो जाते हैं तो बच्चों के पास किसी भी मुद्दे के सटीक कारण का पता लगाना असंभव है। मैं इसे पसीना नहीं होगा।

मुझे यह भी लगता है कि शायद लगभग 3 बजे रात को आतंक खत्म हो जाना चाहिए, और बच्चा तब "वैध" कारणों से रो रहा है, और उस पर जाँच की जानी चाहिए।

मैं यह देखने के लिए भी बेबी सेंटर की जाँच करूँगी कि अन्य अभिभावकों का क्या कहना है। उनके पास वर्षों का डेटा और इसके बारे में पोस्टिंग है।


2

मुझे इस विषय के बारे में यह दिलचस्प लेख मिला: http://www.psychologytoday.com/blog/moral-landscapes/201112/dangers-crying-it-out । यह अनिवार्य रूप से कहता है, अपने बच्चे को इसे रोने न दें । अपने बच्चे को रोने देना उनके विकास को कमजोर करता है। लेख में कहा गया है कि यह पूरी तरह से रोने का तरीका सोच के पुराने तरीकों पर आधारित है, जैसे कि यह आपके बच्चे को छूने के लिए एक बुरा विचार है क्योंकि आप उसे या उसके कीटाणुओं को दे सकते हैं।


2

आपने पूछा कि यह सवाल शिशुओं और बच्चों से संबंधित है, और मैं चेतावनी देता हूं कि दो आयु वर्ग काफी भिन्न हैं।

एक शिशु ने अभी तक भावनात्मक संदर्भ विकसित नहीं किया है। इसलिए, उनके रोने का हमेशा कुछ मतलब होता है। यह संकट का संकेत है और देखभाल करने वाले को संबोधित करने की आवश्यकता है। जहां के रूप में, एक बच्चा का भावनात्मक संदर्भ होता है और कई अलग-अलग कारणों से रो सकता है।

मैं व्यक्तिगत रूप से शिशु को रोने देने की सलाह नहीं देता, जब तक कि देखभाल करने वाले को आराम करने की अनुमति देने की आवश्यकता न हो, या देखभाल करने वाले को यह पता चलता है कि रोने से उन्हें शिशु के साथ हानिकारक तरीके से व्यवहार करना पड़ेगा। किस मामले में, यह अधिक महत्वपूर्ण है कि देखभाल करने वाला स्थिति से दूर हो जाए।

रोने से कभी कोई नुकसान नहीं हुआ।

जब एक शिशु लंबी अवधि तक रोता है, तो वे तनाव हार्मोन कोर्टिसोल के उच्च स्तर का उत्पादन करना शुरू कर देते हैं । जो मुझे नहीं लगता कि एक शिशु के लिए अच्छा है।


मुझे लगता है कि यह लेख कोर्टिसोल के डर को संबोधित करने का एक अच्छा काम करता है। मैं यह नहीं कह रहा हूं कि आपको तुरंत अपनी राय बदलनी चाहिए, लेकिन मुझे लगता है कि यह पढ़ने लायक है क्योंकि यह मेरे लिए मददगार था। scienceofmom.com/2012/03/30/…
क्रिस पीटर्स

1

संक्षिप्त उत्तर: यदि बच्चे की वास्तविक जरूरत है, तो रोने को कभी भी नजरअंदाज नहीं करना चाहिए । यदि बच्चा जानबूझकर या स्वार्थी कारण से रो रहा है, तो इसे अनदेखा किया जाना चाहिए। दीर्घ उत्तर:

कभी-कभी एक बच्चा तब रोता है जब उसे कोई वास्तविक समस्या या आवश्यकता होती है, जैसे भूखे या गंदे होना। यदि आप एक निर्धारित समय पर भोजन करके और तुरंत बदलकर इन जरूरतों की आशा करते हैं, तो आप आवश्यकता-आधारित रोने को कम या कम कर सकते हैं। किसी भी मामले में, जब बच्चे को वास्तविक शारीरिक या भावनात्मक आवश्यकता होती है, तो इसका जवाब दिया जाना चाहिए।

दूसरी बार एक बच्चा एक तीव्र इच्छा के लिए रो सकता है। उदाहरण के लिए, बच्चे को खाने की इच्छा हो सकती है, भले ही वह वास्तव में भूखा न हो। वह इसके लिए सिर्फ अपने मुंह में खाना डालना चाहता है। या वह ऐसी किसी चीज के साथ खेलना चाहेगा जिसकी उसे अनुमति नहीं है, और इसी तरह। ऐसे रोने को नजरअंदाज करना बहुत जरूरी है। यदि आप रोते हुए प्रचंड प्रतिक्रिया व्यक्त करते हैं, तो वह आपको अनुचित तरीके से उसके लिए काम करने के लिए और अधिक कर देगा।

अंत में, एक बच्चा शिकायत के कारण रो सकता है। उदाहरण के लिए, यदि आप एक छोटे बच्चे को बिस्तर पर डालते हैं और वह थका नहीं है, तो वह रो सकता है और शिकायत कर सकता है। या शायद आप उसे एक पालना में कैद करते हैं, और वह रोता है क्योंकि वह एक पालना में फंसना नहीं चाहता है। ये वैध रोते हैं, क्योंकि इस तरह की चीजें करके आप अपनी जरूरतों का जवाब दे रहे हैं, उसकी नहीं। यदि कोई बच्चा रो रहा है क्योंकि आप उस पर किसी तरह से थोप रहे हैं, तो अपने आप से पूछें, "क्या उसे वास्तव में इसकी आवश्यकता है, या क्या मैं अपनी सुविधा के लिए ऐसा कर रहा हूं?"

जब बच्चा अकेलेपन या अलगाव से रोता है, तो उसे हमेशा जवाब दिया जाना चाहिए और उसे आराम देना चाहिए। इस कारण से, जब तक यह अपने आप बाहर नहीं हो जाता, तब तक बच्चे को अपने साथ सोने दें। छोटे बच्चों को लंबे समय तक खाली कमरे या दूरदराज के घरों में रखना अपने आप में दुखदायी होता है और ऐसा कभी नहीं करना चाहिए।

हमारी साइट का प्रयोग करके, आप स्वीकार करते हैं कि आपने हमारी Cookie Policy और निजता नीति को पढ़ और समझा लिया है।
Licensed under cc by-sa 3.0 with attribution required.