क्या बच्चे को सोते समय रोना ठीक है?


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मेरे 4 महीने के बच्चे के सोने का समय निर्धारित है और वह आमतौर पर सोने के लिए खुशी से जाएगा - लेकिन कभी-कभी (बिना किसी विशेष कारण के) वह खुद को एक फिट में काम करेगा और लंबे समय तक रोएगा, नींद में जाने से इनकार कर देगा। वह इसे काफी समय तक बनाये रख सकता है।

मेरे पति का मानना ​​है कि हमें बस उसे रोने देना चाहिए। मुझे लगता है कि आप इस तरह के एक छोटे से बच्चे को कम से कम कमरे में समय-समय पर आने के बिना अनिश्चित रूप से रोने नहीं दे सकते हैं, हालांकि जब वह एक कारण पूछती है तो मुझे अपनी उंगली को मुश्किल क्यों लगता है। मैं आम तौर पर हर कुछ मिनटों में कमरे में जाता हूं, वहां आधे मिनट के लिए खड़ा होता हूं, और फिर बिना बात किए या उसे छुए बिना - बस "मैं यहां हूं" कथन के अनुसार। बेशक, जब मैं ऐसा करता हूं तो वह मुश्किल से रोता है। (मुझे लगता है कि यह उसे लंबे समय में तेजी से शांत कर देता है, लेकिन मेरे पति सहमत नहीं हैं और मैं इसे साबित नहीं कर सकता :))

क्या सिर्फ 4 महीने के बच्चे (या एक बड़े बच्चे) को भी रोने देना ठीक है? क्यों या क्यों नहीं? क्या यह कुछ भयानक है, जैसा कि मुझे लगता है, या क्या यह मेरे पति के दावों की तरह बच्चे को कोई फ़र्क नहीं पड़ता है (उसे सोना सिखाने के अलावा :))?


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अपनी आंत के साथ जाओ। रोने बनाम कोडल के दर्जनों सिद्धांत हैं। लेकिन अंत में, आप माँ हैं। आप अपने पेट के साथ जाना होगा।
DA01

मेरे पति और मेरे बीच एक ही चर्चा हुई है (इस बारे में कि क्या वह अपने बच्चे की जाँच करता है या नहीं, जबकि वह रोता है), और मैं वास्तव में उससे सहमत होने के लिए आया हूँ। मैं यह भी नोटिस करता हूं कि जब मैं अंदर जाती हूं तो वह जोर से रोती है, और मुझे लगता है कि जब वह मुझे नहीं देखती है तो वह तेजी से शांत हो जाती है।
शरतो

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गैस दर्द पर विचार करने के लिए एक वैध मुद्दा है। अपने बच्चों के साथ कुछ समय से अधिक वे उस वजह से घर नहीं बसाएंगे।
ब्रज

4 महीने में, यह वास्तव में एक विकल्प नहीं है। शायद 6 महीने बाद।
axsvl77

जवाबों:


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इस लेख और इसके स्रोतों की जाँच करें , संयोजन में बहुत गहराई है। मैं कुछ उच्च बिंदुओं का सारांश दूंगा।


इसे बाहर रोने से होने वाला अत्यधिक तनाव तनाव के दीर्घकालिक कौशल को कम करता है। लेख मैं हार्वर्ड अनुसंधान के अनुसार और can lead to a fear of being alone, separation anxiety, panic attacks and addictionsसाथ ही लिंक करता हूं 10 times greater chance of the child having ADHD


मेरे लिंक किए गए स्रोत का यह सीधा उद्धरण संपादित करने के लिए बहुत दुखद है। आपको यह विचार करने की आवश्यकता है कि अगर यह रोना हमारे काम करता है, तो भी आपका बच्चा क्यों नहीं रो रहा है? आपने उन्हें परेशान नहीं किया है।

Researchers have shown that although leaving a baby to cry it out does often lead to the cries eventually stopping, the cries do not stop because the child is content or the problem has been alleviated. Rather, they stop because the baby has given up hope that a caregiver will respond and provide comfort. This results in a detached baby. Detached children are less responsive, appear to be depressed or “not there” and often lack empathy.


कृपया इस लेख को पढ़ें और अपने छोटे को इसे रोने न दें। एक शिशु यह समझने के लिए बहुत छोटा है कि आप उन्हें और अधिक स्वतंत्र बनाने की कोशिश कर रहे हैं; वे वास्तव में इस उम्र में आपकी जरूरत है। एक माता-पिता के रूप में आपके सबसे बुनियादी कर्तव्यों में से एक अपने बच्चे की मनोवैज्ञानिक और भावनात्मक जरूरतों में शामिल होना है, यदि आप ऐसा करने के लिए तैयार नहीं हैं, तो आपको बच्चे के लिए एक और घर ढूंढना चाहिए।

मैं कठोर या निर्णय लेने की कोशिश नहीं कर रहा हूं। लेकिन एक बच्चे को बिना आराम के रोने के लिए एक वर्ष के लिए अनुमति देने का सवाल, एक विवादास्पद नहीं है। जब वे बड़े, अधिक सुरक्षित हों, और आपके पास क्या कर रहे हैं, यह समझने के लिए भाषा कौशल है, तो यह एक अलग कहानी है और निश्चित रूप से असहमति के लिए जगह है। लेकिन यह सबसे अच्छा और सरल पर अज्ञानता है, यह सोचने के लिए सबसे कम आलसीपन को दूर करना कि शिशु आराम से इनकार करना कुछ भी करेगा या उन्हें नुकसान पहुंचाएगा।


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मुझे लगता है कि यह संभवत: काफी कम गिरावट आएगी। लेकिन छोटे बच्चे के साथ ऐसा करना बाल शोषण है। हालांकि मैं इसे बड़े बच्चों के लिए करने की वकालत नहीं करूँगा, लेकिन मैं निश्चित रूप से वहाँ मतभेद का सम्मान कर सकता हूं। मैं हठधर्मी नहीं हूं, लेकिन इससे पहले कि आप असहमत हों, एक पूर्व-मौखिक बच्चे को ऐसा करने का औचित्य साबित करने की कोशिश करें।
विलियम ग्रोबमैन

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मुझे लगता है कि अगर एक माता-पिता वास्तव में इस पर कठोर हैं और रोते हुए बच्चे की ओर कभी नहीं जाते हैं, तो आघात की संभावना है। दूसरी ओर, हमेशा और तुरंत उपस्थित होने से भी समस्याएं हो सकती हैं, हालांकि अलग-अलग। उन दो चरम बिंदुओं के बीच संतुलन बिंदु वह है जो माता-पिता के प्रत्येक (सेट) को खुद के लिए तय करना होगा।
Torben Gundtofte-Bruun

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-1 एक स्रोत के हवाले से जो इस मुद्दे को सनसनीखेज बनाने के प्रयास में जानबूझकर विरोध करने वालों को परेशान करता है। तकनीकों के विभिन्न तरीकों को "क्राय इट आउट" के रूप में विभिन्न रूप से एक साथ लंप किया जाता है, और "आपके बच्चे की अनदेखी" के रूप में झूठा वर्णन किया गया है। फेरबेर विधि का विशेष रूप से उल्लेख किया गया है, फिर भी फेरबेर विधि का कोई हिस्सा वास्तव में इंगित नहीं करता है कि एक बच्चे को कभी भी अनदेखा किया जाना चाहिए । "जाने में और बच्चे को आराम देने के बीच, उन्हें धीरे-धीरे बढ़ते अंतराल में, जब तक आप यात्राओं के बीच 15 मिनट इंतजार नहीं कर रहे हैं" और "बच्चे को तब तक अनदेखा करें जब तक वे सो नहीं जाते" के बीच एक बड़ा अंतर है।

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डॉ। फेरबर का एक उद्धरण: "" केवल एक बच्चे को पालने में छोड़ कर लंबे समय तक अकेले रोने के लिए जब तक वह सो न जाए, चाहे कितना भी समय लगे, वह एक ऐसा दृष्टिकोण नहीं है जिसे मैं स्वीकार करता हूं। इसके विपरीत, मेरे द्वारा सुझाए गए कई दृष्टिकोण विशेष रूप से अनावश्यक रोने से बचने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। ""

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@ बोफेट, मैं थोड़ा मजबूत हो सकता हूं। यह वास्तव में है कि यह बच्चा 4 महीने का है जो मुझे मिल रहा है। यह बहुत कम है कि उन्हें सीआईओ बनाने के लिए। फेबर ठीक होने का कारण यह है कि आप छोटे लोगों को बता रहे हैं कि आप उनके लिए वहां हैं; वे परित्यक्त / उपेक्षित महसूस नहीं करेंगे।
1948 में विलियम ग्रोबमैन

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इस विषय पर बहुत (बहुत मजबूत!) राय का अंतर है। ऐसे लोग हैं जो हमेशा रोते हुए बच्चे को सांत्वना देने की वकालत करते हैं, और ऐसे लोग भी हैं जो यह महसूस करते हैं कि जवाब देने से पहले आपको अलग-अलग लंबाई के बच्चों को छोड़ना ठीक है।

पूर्व समूह इस विचार का समर्थन करते हैं कि रोते हुए बच्चे को जवाब नहीं देने से बच्चा अनावश्यक रूप से तनावग्रस्त हो सकता है, शिशु को पढ़ाने के संभावित परिणामों के साथ कि संचार में उनके प्रयास (रोना) अप्रभावी होते हैं, संभावित दूरगामी परिणाम के साथ। बच्चे का विकास।

बाद का समूह इस विचार का समर्थन करता है कि बिस्तर पर रोना एक ऐसी समस्या है जो बच्चे को आत्म-शांत करने में सक्षम नहीं होने के कारण होती है, और जबकि शिशु अंततः अपने दम पर आत्म-शांत करना सीखेंगे, ऐसी तकनीकें हैं जो उनकी मदद कर सकती हैं तेजी से सीखें। यह कैसे सबसे अच्छा पूरा किया जाता है, इस पर कई अलग-अलग विधियां हैं, और अधिक लोकप्रिय विचारों में से एक फेबर विधि है । फेरबेर विधि का मूल आधार अपने बच्चे को बिस्तर के लिए नीचे रखना है, जबकि बच्चा अभी भी जाग रहा है, और बच्चे को सुलाने के लिए वैकल्पिक रूप से सुखदायक (बच्चे को उठाकर या उन्हें खिलाए बिना) धीरे-धीरे बच्चे को छोड़ने की कोशिश करने और छोड़ने के लिए बढ़ती अवधि के साथ। ।

डॉ। फेरबर को उद्धृत करने के लिए:

"बस एक बच्चे को छोड़ने के लिए एक पालना में लंबे समय तक रोने के लिए जब तक वह सो नहीं जाता है, चाहे वह कितना भी लंबा समय ले, यह एक दृष्टिकोण नहीं है जिसे मैं अनुमोदित करता हूं। इसके विपरीत, मेरे द्वारा सुझाए गए कई दृष्टिकोण विशेष रूप से अनावश्यक से बचने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। रोना।"

यह ध्यान देने योग्य है कि विभिन्न रो यह तरीके आमतौर पर उन बच्चों के लिए लक्षित होते हैं जो एक निश्चित उम्र तक पहुंच चुके हैं। जबकि मैंने दावा किया है कि फेरर विधि और इसी तरह के अन्य तरीकों को 4 महीने के रूप में युवा के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है, ज्यादातर लोग कम से कम 6 महीने तक इंतजार करने की वकालत करते हैं।

मेरी पत्नी और मैंने अपने बेटे पर फेरबेर विधि का इस्तेमाल किया जब वह 6 महीने का था, और 2 दिनों के भीतर वह रोने के बिना अपने दम पर सो रहा था। हमने उसे शांत करने के लिए आने से 1 मिनट पहले इंतजार करना शुरू किया, और धीरे-धीरे यात्राओं के बीच 10 मिनट तक काम किया (पहली रात; हम दूसरी रात को 8 मिनट पहले कभी नहीं सोए, इससे पहले कि वह सो गया)।

सभी बच्चे भी जवाब नहीं देंगे जैसा कि हमारे बेटे ने किया, और कुछ बच्चे बस इस तरीके का जवाब नहीं देते हैं। यही कारण है कि यह महत्वपूर्ण है कि आप अपने बच्चे के स्वभाव पर विचार करें, यह तय करने से पहले कि क्या आप अपने बच्चे को स्वयं को शांत करने के लिए सिखाने की कोशिश करना चाहते हैं, या जब वे रोते हैं तो उन्हें जवाब देना जारी रखें और उन्हें अपने दम पर स्वयं को शांत करने के लिए सीखें। मेरा मानना ​​है कि या तो विधि व्यवहार्य है, व्यक्तिगत बच्चे के स्वभाव पर निर्भर करती है । मुझे लगता है कि अधिकांश बच्चे या तो सिस्टम के साथ ठीक होंगे, लेकिन कुछ बच्चों को एक से अधिक का जवाब देने के लिए दृढ़ता से पूर्वनिर्धारित किया जाएगा, और दूसरे से बहुत कम।

यह भी माना जाता है कि आपका खुद का आराम स्तर है। यदि आपका बच्चा एक बार में 10 मिनट के लिए रोता है, तो आप तनाव को कम कर सकते हैं, तो आप फरबर विधि और उन जैसी चीजों से बच सकते हैं। याद रखें: आपको तनाव से उतने ही मुक्त होने की आवश्यकता है, जितना संभव हो, बहुत संभव है!


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यह एक आवर्ती प्रश्न है। मुझे बेबी ओनर मैनुअल में अच्छी सलाह मिली । लेखक बताते हैं कि शिशुओं की कुछ विकास अवधि होती है, जिसके दौरान उनके रोने की संभावना अधिक होती है। जब बच्चे रोते हैं, तो सुनिश्चित करें कि वे भूखे नहीं हैं और उनके डायपर ठीक हैं। फिर आप निश्चित रूप से उन्हें थोड़ी देर के लिए रोने दे सकते हैं (सीमा के भीतर, 3 दिन पूरे समय के लिए रोने वाला बच्चा एक और समस्या हो सकती है)।

पुस्तक एक उपयोगी चाल देती है: 5-10-20 नियम। आपने 5 mn रोया, फिर 10 mn, फिर 20 mn।


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5-10-20-फिर क्या?
केपड्रैगन

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हां, आप किसी बच्चे को रोने दे सकते हैं। यदि आप यह संदेश भेजना चाहते हैं कि आप वहां हैं तो शायद किताब पढ़ने के लिए कमरे में बैठना बेहतर है, बच्चा आपको देखेगा लेकिन आप रोने को मजबूत नहीं करेंगे। यह कठिन हो सकता है क्योंकि आप अपने बच्चे को रोते देख वहां बैठे होंगे।

हालाँकि, यदि आपका शिशु केवल कुछ समय कर रहा है, तो डायपर बदलने और पजामा बदलने का प्रयास करें। (ध्यान देने की कोशिश करें कि क्या यह हमेशा वही कपड़े हैं जब बच्चा रोता है)।


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मुझे लगता है कि बच्चे को रोना ठीक है, और बच्चे को लेने के लिए इसका जुर्माना। यह वास्तव में माता-पिता की पसंद है। जब तक बच्चा सुरक्षित रहता है, तब तक रोने से खुद को थकने देने में कोई बुराई नहीं है। यदि वे थोड़ी देर के लिए रोते हैं, तो समय-समय पर जाएं, उनकी पीठ को रगड़ें, उन्हें आश्वस्त करें और फिर छोड़ दें। यदि आप इस दृष्टिकोण में लगातार हैं, तो वे जल्द ही खुद को सोने के लिए डाल देंगे।

हमारा पहला बच्चा, मेरी बेटी, मैंने उसे लगभग हर रात सोने के लिए नृत्य किया, जबकि उसके बाद मेरे लड़कों को जागृत किया गया। मैं दोनों दृष्टिकोणों से कोई विकासात्मक या मनोवैज्ञानिक अंतर नहीं देखता।

यदि आप एक माता-पिता के रूप में अपने बच्चे को रोते हुए सुन नहीं सकते हैं, तो उन्हें सोने के लिए रॉक करें, इससे पहले कि आप जानते हैं, वे बड़े हो जाएंगे और आप उन दिनों को याद करेंगे जब आपने उन्हें सोने के लिए रॉक किया था।


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हमारे लिए जवाब "हाँ" था क्योंकि रोना केवल 2 मिनट का था।

7 महीने के मेरे बेटे के लिए, हमने फेरर विधि का पालन किया, जैसा कि उनकी पुस्तक में हल किया गया है आपके बच्चे की नींद की समस्याएं: नया, संशोधित और विस्तारित संस्करण । रोना कार्यक्रम का एक छोटा सा हिस्सा है, और इस पुस्तक को कवर से कवर तक पढ़ा जाना चाहिए।

पहला कदम हमारे बेटे को एक ही समय में जागने के द्वारा एक सुसंगत नींद अनुसूची स्थापित करना था (हमने हर दिन 7 बजे चुना)। इसका मतलब था कि शाम (8:30? मैं अब भूल गया) वह वास्तव में थक गया था। इसमें लगभग 3 सप्ताह का समय था, और झपकी को समायोजित करने और शेड्यूल खिलाने में शामिल थे। (नोट 1)

नींद के कार्यक्रम के अनुरूप होने के बाद, हमने रात में उसे खिलाए जाने वाले भोजन की मात्रा कम कर दी। 11 बजे तक खिलाना और रोकना बहुत आसान था; उन्होंने रात 8 बजे सिर्फ खाना खाया। २-३ बजे का भोजन बहुत कठिन था। इसे 6 औंस से 1 औंस तक लाना आसान था - एक सप्ताह के बारे में - लेकिन उसे रोकने के लिए हो रहा है कि अंतिम सप्ताह में एक और सप्ताह लग गया। (नोट 2) अंत में, वह दिन के दौरान अधिक खा गया, और पूरी रात के माध्यम से प्राप्त करने में सक्षम था। भूख न लगना। (नोट 3) वह अभी भी कुछ समय के लिए जागता होगा, और हमें उसे सोने के लिए वापस करना होगा, लेकिन वह ज्यादातर वहां था।

तो यहाँ हम 4-6 सप्ताह की लड़ाई के बाद, एक बच्चे के साथ, जो रात में ज्यादातर सोता था और लगातार नींद का कार्यक्रम था। हम उसे रात के बीच में सोने के लिए पत्थरबाजी रोकना चाहते थे। हम चाहते थे कि हम और वह दोनों पूरी रात सोएं, लेकिन हमने "रोओ आउट" चरण में बहुत भयभीत किया।

यह जलवायु-विरोधी था। हम उसे लगभग 20 मिनट जगाते रहे जब वह सामान्य रूप से सो गया। हमने उसे अपने पालने में डाल दिया, कोई पत्थरबाजी नहीं। वह रोया और लगभग 2 मिनट तक रोया, फिर सो गया। आधी रात को रोने के लिए, हम कूदने के बजाय उसके कमरे में चले गए, हम धीरे-धीरे (60 सेकंड?) उसके कमरे में गए और उसे वापस सोने के लिए हिलाया। कुछ दिनों के बाद, उसने महसूस किया कि वह जानता है कि बिना रॉकिंग के खुद को सोने के लिए कैसे रखा जाए, और यह कि रॉकिंग चिढ़ रहा था - वह खुद ही सोना पसंद करता था।

वह तब से चैंपियन स्लीपर है।

इसलिए संक्षेप में, "बच्चे को सोते समय रोना" 100% ठीक है जब तक आप पहले प्रारंभिक चरणों का ध्यान रखते हैं। मुझे लगता है कि सिर्फ एक दिन यह तय करता है कि बच्चे को रात 9 बजे बिस्तर पर जाना चाहिए, और कभी भी जागना क्रूर नहीं है।

नोट 1: सक्रिय शुरुआती समय के दौरान संभव नहीं है
नोट 2: इस बिंदु पर हमारा बेटा ज्यादातर फार्मूला पर है, लेकिन फेरबर कहता है कि इसे स्तनपान कैसे करना है।
नोट 3: यह छोटे बच्चों के साथ संभव नहीं है, तब तक इंतजार करने की जरूरत है जब तक कि वे थोड़े बड़े और गोल-मटोल न हों। 4 महीने की उम्र के लिए संभव नहीं; वे बहुत भूखे हैं।


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विचार के दो स्कूल, एक वांछित परिणाम। टॉडलर्स की बुनियादी जरूरतें हैं (खाद्य / पेय, स्वच्छ डायपर, सुरक्षित पर्यावरण, संगति)। यदि आपने उसकी / उसकी बुनियादी जरूरतों का ध्यान रखा है तो लक्ष्य यह होना चाहिए कि बच्चा संतुष्ट रहना और सो जाना सीखे। उस बिंदु पर, 10 मिनट तक प्रतीक्षा करें और बच्चे को रोने दें, अगर रोता रहता है तो कमरे में चले जाएं सुनिश्चित करें कि बच्चे ने किसी तरह से खुद को चोट नहीं पहुंचाई है, उनका डायपर साफ है आदि, लेकिन उन्हें मत उठाओ, गुस्सा मत करो, और करो कमरे में नहीं घूमना। अगला प्रतीक्षा समय 20 मिनट तक बढ़ाएं, फिर 30 मिनट आदि। आप और पति / पत्नी को लगातार होना चाहिए। जब बच्चा सीखता है कि फिट निरर्थक है, फिर भी आप उनकी बुनियादी जरूरतों को पूरा कर चुके हैं वे संतोष की मूल बातें सीखना शुरू कर देंगे।


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मेरा 4 महीने का बच्चा भी यही करता है। हमारे पास एक महान सोने की दिनचर्या है जो वह अच्छी तरह से प्रतिक्रिया करती है और लगभग हर रात शांति से सो जाएगी। हालांकि, कुछ रातें, वह रोता है और सभी काम करता है। मैंने देखा है कि यह उसके साथ हमेशा के लिए मेल खाने के लिए जाता है, लेकिन हमेशा नहीं। मुझे लगता है कि उसे उठा लेने से स्थिति और खराब हो जाती है। शुरू में मैं जल्दी से जवाब देता हूं ताकि वह उग्र न हो। मैं उसके सॉट को वापस प्लग करता हूं और उसके सिर को स्ट्रोक करता हूं जो अक्सर चाल करता है, लेकिन हमेशा नहीं। अगर यह काम नहीं करता है तो मैं उसके पास वापस जाऊंगा जब वह बहुत जल्दी 3 बार के बारे में फ़स कर रहा है और बिना कुछ कहे उसके बालों को सहला रहा है और उसके बालों को सहला रहा है। तीसरी बार के बाद मैं उसे अंदर ले जाऊंगा और उसके बालों को सहलाऊंगा और फिर उसका पसंदीदा गाना ट्विंकल ट्विंकल लिटिल स्टार गाऊंगा। वह इस गीत को प्यार करती है और यह काम करने के लिए जाता है।

अगर उसने उपद्रव करना जारी रखा तो मैं उसे 5 मिनट और फिर 10 मिनट के लिए छोड़ दूंगा। उसके बाद, मुझे लगता है कि वह स्पष्ट रूप से थकी हुई नहीं है। इसलिए मैं उसे उठाकर परिवार के कमरे में ले आया और बस उसे डायपर के साथ सोफे पर आधा लेटा दिया (वह इसे प्यार करता है)। आम तौर पर वह सुपर थक जाएगा और इसलिए मैं अपनी झपकी नियमित (shh shh और swaying) करता हूं जब तक कि वह सो नहीं जाता है और फिर उसे अपने पालना में डुबो देता है।

ऐसा बहुत कम ही होता है कि मुझे लगता है कि उसे रोने से कोई मतलब नहीं है। स्पष्ट रूप से वह सिर्फ थका हुआ नहीं है, गेस है, या अन्यथा असहज है। अगर वह हर रात रोती थी तो मैं एक अलग रणनीति की कोशिश कर सकता था।

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