यदि किसी बच्चे को ऐसी परिस्थितियों से निपटने के लिए मजबूर किया जाता है, जो उसके समझने, प्रक्रिया करने, प्रतिक्रिया देने या नियंत्रण करने की क्षमता से परे हैं-विशेष रूप से, ऐसी परिस्थितियाँ जो मजबूत नकारात्मक भावनाओं के साथ होती हैं, तो यह दर्दनाक हो सकती हैं।
आघात बुरा है। आप उससे बचना चाहते हैं। एक दर्दनाक या दु: खद घटना के लिए एक्सपोजर को अब मानसिक कल्याण 1 को प्रभावित करने वाली स्थितियों की एक पूरी श्रेणी का एक महत्वपूर्ण कारण माना जाता है ।
यह जान लें कि जब तक आप संवेदनशील और सौम्य नहीं होते हैं, तब तक आपके बच्चे के दर्दनाक होने की संभावना नहीं होती है, न कि धक्का-मुक्की, और वह करें जो मई के उत्तर में सुझाया जाता है - जिसे मैं अपने अधिक सैद्धांतिक उपचार के विपरीत, एक व्यावहारिक मार्गदर्शिका के रूप में सुझाता हूं। हालाँकि, यह मेरे लिए मूल्यवान है कि आप यह समझें कि ऐसी स्थिति का सावधानीपूर्वक पालन करना क्यों सार्थक है। हालांकि यह वास्तव में डरावना होने के लिए कुछ बहुत डरावनी और या तो गंभीर या बार-बार होने वाली नकारात्मक घटनाओं की संभावना होगी, बस यह जान लें कि आश्चर्यजनक तरीके से चीजें दर्दनाक 2 हो सकती हैं।
मेरी राय में बच्चों को केवल मध्यम असुविधा के मुद्दे पर चुनौती दी जानी चाहिए, केवल कभी-कभार और हमेशा उचित भावनात्मक और संज्ञानात्मक समर्थन के साथ। यह महत्वपूर्ण है कि आपका बच्चा महसूस करता है कि उसके पास विकल्प हैं या नहीं - यदि अंततः वे विकल्प केवल नियंत्रण का भ्रम देते हैं। अगर एक घटना पहले से ही एक बच्चे से निपटने की क्षमता से अधिक है, तो एक विश्वसनीय वयस्क बच्चे के साथ बात कर रहा है (इसके बारे में एक बड़ा सौदा किए बिना) मददगार है - लक्ष्य बच्चे को असाइन करने के लिए एक सहायक कथा देना है घटना जो इसे बच्चे के समझने के स्तर पर समझाती है और बच्चे को विकल्प 3 के बारे में जागरूकता प्रदान करती हैभविष्य में उस तरह की स्थिति से निपटने के लिए। यह बात भी रूप में बात कर संतुलन में होने की जरूरत है एक चार्ज, निहित कथा है कि बनाता स्थिति अधिक भयावह-तो कुछ मायनों में यह महत्वपूर्ण है कि हो सकता है दिखाने के और अधिक से अधिक बता , यदि संभव हो, में सहायता करते हुए बच्चे अनजाने में निर्माण / एक स्वीकार सहायक कथा।
कुल मिलाकर, बच्चों को अपनी उम्र और परिपक्वता के स्तर से परे स्थितियों और इनपुट से संरक्षित करने की आवश्यकता होती है, जिसके कारण वे किसी भी तरह के भावनात्मक, बौद्धिक या किसी भी तरह का विकृत मैथुन तंत्र बनाना शुरू कर देते हैं। और, बहुत महत्वपूर्ण कारक पर विचार करें कि यहां दुर्भावनापूर्ण की परिभाषा बच्चे की क्षमता को संभालने की क्षमता से परे वर्तमान स्थिति के अनुकूल है, लेकिन एक पूरे व्यक्ति के रूप में उसके या उसके वयस्क कार्य के लिए कुरूपता । विशेष रूप से, अगर कॉर्टेक्स बंद हो जाता है और लिम्बिक सिस्टम या "सरीसृप मस्तिष्क" को प्रभारी 4 में छोड़ दिया जाता है , जो बड़ी गंभीरता से या बार-बार हल्के गंभीरता से होता है 5 दीर्घकालिक भावनात्मक क्षति और अन्य समस्याओं के लिए एक नुस्खा हैजीवन में 5 बाद में।
समय के साथ एक बच्चा शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक रूप से विकसित होता है, और अधिक परिष्कृत, परिपक्व और अच्छे निर्णय को समझने और व्यायाम करने में सक्षम हो जाता है, वह अधिक से अधिक उत्तेजना और अधिक रोमांचक और डरावनी / तीव्र स्थितियों को सहन कर सकता है। तो जब तक इन चीजों का स्तर बच्चे के सक्षम ऑपरेटिंग लिफाफे के भीतर (या सिर्फ बमुश्किल बाहर) है, तब तक वह आत्मविश्वास, सक्षम, अनुकूल और कार्यात्मक बनी रहेगी।
माता-पिता द्वारा व्यवहार और दृष्टिकोण के अच्छे मॉडलिंग, साथ ही बच्चे को उसकी भावनाओं को पहचानने, लेबल करने, महसूस करने और प्रतिक्रिया देने में सहायता करना, दोनों हमेशा बच्चों के लिए उनके उचित विकास के लिए महत्वपूर्ण महत्व रखते हैं, चाहे कोई भी आघात हुआ हो या नहीं। आप इस बारे में एक पहलू को थोड़ा और समझने के लिए बचपन की भावनात्मक उपेक्षा पर शोध कर सकते हैं, और एक विचार प्राप्त कर सकते हैं कि एक बच्चे के साथ किस प्रकार की जानबूझकर बातचीत उसे स्वस्थ तरीके से और सामान्य विकासात्मक अवस्था में भावनात्मक बुद्धिमत्ता विकसित करने में मदद करेगी। उसके बाद वह भावनात्मक बुद्धिमत्ता बच्चे को नकारात्मक परिणामों के बजाय सकारात्मक परिणामों के लिए अपनी भावनाओं या दूसरों की भावनाओं का उपयोग करने की अनुमति देगा।
समापन में, यह ध्यान रखें कि कार्यकारी कार्य 25 से 6 साल की उम्र तक होता है , विकासशील को समाप्त करने के लिए, और यह अत्यधिक प्रतिभाशाली लोगों के लिए 31 वर्ष की आयु तक हो सकता है। हालांकि कार्यकारी कार्य विकास को सही प्रकार के शिक्षण के साथ त्वरित किया जा सकता है, आप कभी भी बच्चे के शारीरिक मस्तिष्क के विकास के स्तर को पार नहीं कर सकते हैं, इसलिए बच्चे की कठिन सीमाओं के बारे में पता होना और उनके बजाय बुद्धिमानी से काम करना महत्वपूर्ण है उनकी अनदेखी ...
संदर्भ
लॉरा के। जोन्स, जेनी एल। क्यूरटन, डीएसएम -5 में ट्रॉमा पुनर्परिभाषित: परामर्श अभ्यास के लिए तर्क और निहितार्थ व्यावसायिक काउंसलर जर्नल, वॉल्यूम 4, अंक 3, पृष्ठ 257-271: 5: 10.15241 / lkj.4.3.257 ( अधिक विवरण और प्रारूप )
नोट: यह (वयस्क) PTSD क्या है और यह कैसे उत्पन्न होता है, इसका एक शानदार समग्र विवरण है। आघात के पिछले डीएसएम परिभाषाओं के बीच अंतर पर ध्यान केंद्रित करने के माध्यम से, एक पूरी तरह से उपचार पूरा किया जाता है। ध्यान दें कि वयस्क मानदंड बच्चों के लिए मापदंड से अलग हैं।
DSM-V बच्चों के लिए PTSD मानदंड, बहुत ही संक्षेप द्वारा संक्षिप्त]।
दावा: "... जानते हैं कि आश्चर्यजनक तरीके से चीजें दर्दनाक 2 हो सकती हैं।"
एक घटना कितनी दर्दनाक है, इसके लिए बच्चे की धारणा अन्य सभी विचारों को नियंत्रित करती है, और एक बच्चे के रूप में विकसित PTSD एक वयस्क के रूप में उस से अधिक हानिकारक लगता है। जबकि PTSD दोनों बच्चों के लिए मानदंड (ऊपर देखें) और वयस्क एक कारण के रूप में एक स्क्रीन पर घटनाओं को देखने से बाहर कर देते हैं, यह कुछ हद तक विवादास्पद 1 है और यह विश्वास करते हुए बच्चे की संभावना को बाहर नहीं करता है कि उसे वास्तव में अनुभव से चोट का खतरा था। इसके अलावा, बार-बार भारी परिस्थितियों से नकारात्मक परिणामों के लिए पूर्ण-पूर्ण PTSD की आवश्यकता नहीं है। ।
जोआकिन ए। मोरा-मर्चैन, कोपिंग रणनीतियों: बदमाशी के पीड़ितों में दीर्घकालिक प्रभावों के मध्यस्थ? क्लिनिकल एंड हेल्थ साइकोलॉजी की वर्षगांठ, 2 (2006) 15-25
नोट: जबकि यह लेख बदमाशी के बारे में है, दर्दनाक परिस्थितियों से निपटने के बच्चों पर प्रभाव समान है, भले ही आघात का स्रोत एक धमकाने वाला हो या न हो।
एक तरफ, जब हमने नियंत्रण की धारणा पर विचार किया, बदमाशी के एपिसोड पर नियंत्रण की कम धारणा वाले पीड़ितों ने उच्च स्तर का तनाव दिखाया। दूसरी ओर, जो छात्र संघर्ष को वयस्क जीवन में तनाव के निचले स्तर के खतरे से अधिक चुनौती के रूप में मानते थे। ... [ई] वेन यदि नियंत्रण की धारणा काल्पनिक थी, तो तनाव बफ़रिंग को अंतत: पुष्ट करता है। ... नियंत्रण की धारणा को पीड़ित आबादी में एक कुशल रक्षक माना जा सकता है।
माइआ सज़ालविट्ज़, हाउ टेरर हाईजैक द ब्रेन टाइम पत्रिका, 16 अप्रैल, 2013
दावा करें: "यदि कोर्टेक्स बंद हो जाए और लिंबिक सिस्टम या 'सरीसृप मस्तिष्क' को छोड़ दिया जाए तो":
जब मस्तिष्क गंभीर खतरे में होता है, तो यह सूचना को संसाधित करने के तरीके को तुरंत बदल देता है, और तेजी से प्रतिक्रियाओं को प्राथमिकता देना शुरू कर देता है। मोंटेफोर के मनोचिकित्सा के प्रोफेसर डॉ। एरिक हॉलैंडर ने कहा, "ऑर्बिटोफ्रंटल कॉर्टेक्स के माध्यम से सामान्य लंबे रास्ते, जहां लोग तार्किक और सचेत अंदाज में स्थितियों का मूल्यांकन करते हैं और विभिन्न व्यवहारों के जोखिमों और लाभों पर विचार करते हैं।" अल्बर्ट आइंस्टीन स्कूल ऑफ मेडिसिन न्यूयॉर्क में। इसके बजाय, वह कहता है, "आपके पास संवेदी [क्षेत्रों] और amygdala या usbb प्रणाली में संवेदी इनपुट है।"
बेसेल वैन डेर कोल, पोस्टट्रूमैटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर और ट्रॉमा डायलॉग्स क्लिनिकल न्यूरोसिस की प्रकृति । 2000 मार्च; 2 (1): 7–22।
दावा: "हल्के गंभीरता में बार-बार":
शुरू में वर्णित एक गंभीर गंभीर दर्दनाक घटना के परिणामस्वरूप, PTSD को अब क्रोनिक मल्टीपल ट्रॉमा द्वारा ट्रिगर किया जाना दिखाया गया है।
दावा करें: "दीर्घकालिक भावनात्मक क्षति और अन्य समस्याएं":
पारिवारिक और सामाजिक हिंसा, बलात्कार और हमले, आपदाओं, युद्धों, दुर्घटनाओं और शिकारी हिंसा जैसी दर्दनाक घटनाओं से लोग इस तरह के आतंक और खतरे का सामना करते हैं कि यह अस्थायी या स्थायी रूप से सामना करने की क्षमता, उनकी जैविक खतरे की धारणा, और उनकी अवधारणाओं को बदल सकता है। । अभिघातजन्य व्यक्ति अक्सर पोस्टट्रॉमेटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर (PTSD) विकसित करते हैं, एक विकार जिसमें दर्दनाक घटना की स्मृति पीड़ितों की चेतना पर हावी हो जाती है, अर्थ और आनंद के अपने जीवन को समाप्त कर देती है।
मरियम एरेन एट अल।, किशोरावस्था के मस्तिष्क की परिपक्वता , न्यूरोप्सिकायट्रर डिस ट्रीट। 2013; 9: 449-461। ऑनलाइन प्रकाशित 2013 Apr 3. doi: 10.2147 / NDT.S39776
दावा करें: "कार्यकारी कार्य को विकसित करने के लिए 25 वर्ष की आयु तक का समय लगता है":
यह अच्छी तरह से स्थापित है कि मस्तिष्क एक "रिवाइरिंग" प्रक्रिया से गुजरता है जो लगभग 25 वर्ष की आयु तक पूरा नहीं होता है। इस खोज ने किशोर मस्तिष्क की परिपक्वता के बारे में हमारी बुनियादी समझ को बढ़ाया है और इसने किशोरावस्था के अंत और शुरुआती वयस्कता में अनुभव किए गए व्यवहारों के लिए सहायता प्रदान की है। कई जांचकर्ता 10 से 24 वर्ष की आयु को किशोरावस्था मानते हैं, जिसे आगे शारीरिक, संज्ञानात्मक और सामाजिक-भावनात्मक विकास के लिए विशिष्ट पदार्थों में विभाजित किया जा सकता है।
सिल्वेस्टर आर। किशोर मस्तिष्क: स्वायत्तता के लिए पहुँचना। न्यूबरी पार्क सीए: कॉर्विन प्रेस; 2007