निम्नलिखित दो अलग-अलग प्रकार के पंचिंग बैग हैं । एक बेस पर उन्हें माउंट करने के लिए, आप एक समान विधि का उपयोग कर सकते हैं जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, पीवीसी पाइप और एक पुराने छत्र स्टैंड के साथ, या हो सकता है कि आपके पास एक छोटा (लेकिन गैलन से बड़ा) पानी की टंकी हो और उस एक को भर सके रेत।
संभवत: सबसे सरल पंचिंग बैग
- चावल का थैला लें।
- यदि यह पहले से नहीं है तो इसे चावल से भरें।
दस्ताने के बिना पंच न करें। आप इसे और भी टिकाऊ बनाने के लिए इसे डक्ट टेप से लपेट सकते हैं।
पुराने कपड़े या किराने की थैलियों का उपयोग करना
- एक कपड़े धोने का बैग या (कम से कम) दो कचरा बैग प्राप्त करें।
- इसे (कटा हुआ) पुराने कपड़ों (हुडी, जींस आदि) के साथ भरें या इसे ढेर सारे प्लास्टिक के किराने की थैलियों के साथ भर दें।
- यदि आप कचरा बैग का उपयोग करते हैं तो मैं डक्ट टेप की एक या दो परतों के साथ बैग को कवर करने की सलाह देता हूं। सुनिश्चित करने के लिए, आप कपड़े धोने के बैग को डक्ट टेप के साथ भी लपेट सकते हैं।
अपनी कलाई को बचाने के लिए, इस बैग को पंच करते समय दस्ताने का भी उपयोग करें।
रचनात्मक बनो! इसे प्रेरणा के रूप में उपयोग करें। आप मूल रूप से किसी भी प्रकार के बैग या भराई का उपयोग कर सकते हैं। यह केवल एक मामला है कि आप अपने पंचिंग बैग को कितना पसंद करते हैं, या इस मामले में, डमी को पंच कर रहे हैं।