मेरी पीठ पर सनस्क्रीन कैसे लगाएं

Question

क्योंकि यह गर्मी है, मैं हाल ही में समुद्र तट पर जा रहा हूं। कभी-कभी मैं परिवार या दोस्तों के साथ जाऊंगा, कभी-कभी मैं अकेला ही जाऊंगा। बात यह है, मैं बहुत आसानी से जलता हूं, इसलिए मुझे हमेशा सनस्क्रीन लगाने की जरूरत है। जब मैं दूसरों के साथ हूं, तो मेरी पीठ पर सनस्क्रीन लगाने के लिए कोई समस्या नहीं है क्योंकि मैं उन्हें मेरे लिए यह करने के लिए कह सकता हूं। जब मैं अकेला हूँ, इस है एक समस्या है क्योंकि मैं पहुंच या लचीलापन अपने आप से यह करने के लिए नहीं है, और मैं वास्तव में मेरे लिए यह करने के लिए आरामदायक पूछने अजनबियों महसूस नहीं करते।

क्या मेरे द्वारा मेरी पीठ पर सनस्क्रीन लगाने का कोई आसान तरीका है? मैं स्प्रे सनस्क्रीन या लोशन का उपयोग कर सकता हूं।

Answer 1

एक खाली तौलिया लें जिसे आप अपनी पीठ पर फैला सकते हैं। तौलिया के लिए सनस्क्रीन की उदार मात्रा लागू करें। तौलिया को अपनी पीठ पर कसकर रखने के दबाव का उपयोग करते हुए सनस्क्रीन को अपनी पीठ में रगड़ें। यदि आपके पास त्वचा की सिलवटों हैं, तो आपको दरारें में काम करना पड़ सकता है।

Comments

क्या यह कचरा सनस्क्रीन की तरह नहीं होगा?

— डेविड मुलडर

@DavidMulder शायद ... देखो, तुम जलना चाहते हो, या नहीं? = D

— s

शायद उतना नहीं जितना आप सोच सकते हैं। तौलिया के कपड़े, सनस्क्रीन के मीडिया (यानी, जेल, पानी, लोशन, आदि), आपके लचीलेपन, और अन्य कारक यह निर्धारित करेंगे कि किसी अन्य व्यक्ति द्वारा इसे लागू करने पर आपको कितनी अधिक सनस्क्रीन की आवश्यकता होगी।

— एडम जुकमान

Answer 2

आपने स्प्रे सनस्क्रीन का उल्लेख किया। ऐसा लगता है जैसे कि स्प्रे अच्छी तरह से काम करना चाहिए।

• सुनिश्चित करें कि बहुत कम या कोई हवा नहीं है। जरूरत पड़ने पर कार या बिल्डिंग के पीछे खुद को शरण दें।
• अपने दाहिने हाथ में स्प्रे कनस्तर पकड़ो।
• अपने दाहिने कंधे पर पहुंचें और अपनी पीठ के केंद्र को स्प्रे करें।
• अपने हाथ को अपने सिर के ऊपर ले जाएं ताकि यह आपके बाएं कंधे के ऊपर हो। अपनी पीठ पर तिरछे स्प्रे करें।
• अपने बाएं हाथ के नीचे तक पहुँचें और अपनी पीठ के निचले हिस्से पर स्प्रे करें।
• अपने बाएं हाथ में स्प्रे कनस्तर पकड़ो, और तीन छिड़काव चरणों की दर्पण छवि को दोहराएं।

पहली बार जब आप ऐसा करते हैं तो दोस्त के साथ होना चाहिए, घर पर भी जब कोई सूरज न हो। वे पुष्टि कर सकते हैं कि आपने अपनी पूरी पीठ को ढंक लिया है।

यह तकनीक शायद व्यर्थ है, क्योंकि स्प्रे केवल हवा में जाएगी। लेकिन यह आपकी पीठ को पूरी तरह से ढंकना चाहिए।

यह ध्यान देने योग्य है कि समुद्र तटों को उन क्षेत्रों को स्थापित करना चाहिए जहां एकल लोग इकट्ठा हो सकते हैं और एक दूसरे की पीठ को स्प्रे कर सकते हैं। आप इस चुनौती के साथ एक ही नहीं हो सकते।

Comments

" समुद्र तटों को उन क्षेत्रों को स्थापित करना चाहिए जहां एकल लोग इकट्ठा हो सकते हैं और एक-दूसरे की पीठ पर स्प्रे कर सकते हैं " - मुझे नहीं लगता कि यह व्यावहारिक है। सबसे समुद्र तटों के लिए, वहाँ एक व्यक्ति एक समय में यह आवश्यकता होगी, की तुलना में अधिक होने के लिए नहीं जा रहा है, और मेरे लिए यह किसी के लिए के लिए और अधिक असहज प्रतीक्षा होगा चुनें मदद आने के लिए मुझे ( तरह, डरावने दोस्त आस-पास खड़े हो सकता है कि ), की तुलना में किसी से पूछना कि मैं किसके साथ अधिक सहज हूं। बड़े समुद्र तटों पर जहां यह काम कर सकता है, मैं अभी भी सहज नहीं हो पाऊंगा, लेकिन मैं खुद को अकेला होने के रूप में चिह्नित नहीं करना चाहता हूं।

— डबलडबल

@DoubleDouble सभी उचित बिंदु। जब मैंने अपनी टिप्पणी लिखी, तो मैंने केवल इसके बारे में संक्षेप में सोचा, और इसे लागू करने का व्यावहारिक तरीका नहीं आया।

— BrettFromLA

Answer 3

एक पेंट रोलर, जो छोटे रेडिएटर्स में से एक है जो रेडिएटर के पीछे या छोटे स्थानों पर जाता है - लंबे हैंडल, छोटे रोलर। फोम रोलर के साथ एक सबसे अच्छा है, इसके बाद इसे धोना आसान है ...

Answer 4

यदि आप लोशन का उपयोग करना चाहते हैं - कुछ अपने हाथों के बैक पर रखें। आप अपने हाथों की पीठ और अपने अग्र-भुजाओं के शीर्ष का उपयोग करके इसे अपनी पीठ में रगड़ सकते हैं। अपने हाथों को सामान्य रूप से उपयोग करने की कोशिश करने के बजाय इसे इस तरह से करना, आप अपनी कलाई को अपनी पीठ में आगे तक पहुंचने के लिए कुछ अप्राकृतिक तरीके से मोड़ने की कोशिश नहीं करेंगे। इसे आज़माएं - आपको आश्चर्य होगा कि यह कितना स्वाभाविक लगता है और बिना तनाव के आप कितना आगे पहुंच सकते हैं।

Answer 5

मैंने पंप स्प्रे देखे हैं जो उल्टा या सीधा काम करते हैं (प्रत्येक धातु के गोले के साथ प्रत्येक छोर पर तने का उद्घाटन होता है, विपरीत दिशाओं में उन्मुख होता है)

यह आपके कंधे पर वापस पहुंचने के लिए स्प्रे करना बहुत आसान है।

एक पंप जो केवल सीधा काम करता है, उसके चारों ओर एक काम होता है: आगे झुकें ताकि आपकी पीठ क्षैतिज हो, फिर ऊपर पहुंचें और अपनी पीठ के समानांतर स्प्रे करें।

Answer 6

किसी से ऐसा करने के लिए (बेशक विनम्रता) क्यों नहीं पूछा? वास्तव में यह एक अच्छी बातचीत में संलग्न करने के लिए एक सुंदर मानक तरीका है या, शायद, कुछ और, कम से कम ब्राजील में यहां।

चाल स्वाभाविक रूप से व्यवहार करना है। यदि आप सभी चाहते हैं कि सनस्क्रीन है, तो मैं बच्चों के साथ माता-पिता / दादा-दादी के एक समूह की तलाश करने का सुझाव देता हूं। स्प्रे के लिए ऑप्ट करने से भी अस्वीकार किए जाने की संभावना कम हो जाती है।

Comments

सवाल यह था कि वे इसे स्वयं कैसे कर सकते हैं। अच्छा समाधान, लेकिन यह इस प्रश्न में स्पष्ट रूप से कहा गया था कि वे दूसरों से पूछने में सहज नहीं हैं।

— रॉबर्ट Cartaino

आप सही हे। मैंने अंतिम वाक्य पर ध्यान नहीं दिया, इसलिए मेरा उत्तर वास्तविक रूप से उसकी समस्या का समाधान नहीं है। हालाँकि, मुझे अभी भी लगता है कि यह एक बेहतर उपाय है ...

— फिलिप सेवेस्ट्रे जूल

Answer 7

एक हाथ से पकड़े हुए मालिश, या एक छड़ी पर एक लूफै़ण, या एक पैनकेक फ्लिपर, या एक लंबे समय से संभाल और एक सपाट सतह के साथ एक फ्लाई स्वैटर या कुछ भी प्राप्त करें। फ्लैट भाग में सनस्क्रीन लगायें और इसे अपनी पीठ पर हैंडल से रगड़ें। अधिकतम कवरेज, कोई बेकार और न्यूनतम दिखने वाला-जैसा-अजीबो!

Answer 8

2-3 फीट की प्लास्टिक की चादर पर लोशन फैलाएं। इसका प्रयोग ऐसे करें जैसे कि आप अपनी पीठ को तौलिया से पोंछ रहे हों। यकीन नहीं होता कि यह टैनिंग क्रीम के लिए काम करता है, लेकिन यह मॉइस्चराइजिंग लोशन के लिए बहुत अच्छा काम करता है।

Answer 9

एक तरीका मैं सोच सकता हूँ। एक साफ फर्श पर समान रूप से सनस्क्रीन फैलाएं। सनस्क्रीन क्षेत्र पर अपनी पीठ पर झूठ बोलें और फर्श के खिलाफ पीठ को रगड़ें। बाद में फर्श को साफ करें।