यहां कई अच्छे सुझाव, और कुछ टिप्पणियां सिफारिशों की सुरक्षा पर कुछ असुरक्षा का संकेत देती हैं। मैं एक डॉक्टर हूं, इसलिए मैं स्पष्ट करने की कोशिश करूंगा।
सवाल यह था कि धूल के कण आंख में जाने पर क्या किया जाए । ढीली पलकें और छोटे कीड़े भी कष्टप्रद हो सकते हैं, और हालांकि एक ही सिद्धांत लागू होते हैं, यह जवाब धूल के कणों को हटाने पर केंद्रित है। धातु के कण अधिक गंभीर होते हैं, और यदि आप उदाहरण के बारे में अनिश्चित हैं कि अगर लोहे के कणों को सफलतापूर्वक आंख से हटा दिया गया है, तो आपको एक डॉक्टर से संपर्क करना होगा (यदि आपको अभी भी आंख में मलबे की सनसनी है, हालांकि आपने अपने कुल्ला करने की कोशिश की है आंख)।
आंख से धूल के कणों को साफ करने के लिए मेरी (डॉक्टर की) सलाह यहां दी गई है:
सबसे पहले, जब तक आप एक ऐसे स्थान पर नहीं पहुंच जाते हैं जहां आप स्वच्छ पानी तक पहुंचते हैं, परावर्तक रूप से झपकी लेना पूरी तरह से सुरक्षित है, और अधिकांश कण प्राकृतिक आँसू और आंखों के झपकने के साथ गायब हो जाएंगे। लेकिन अपनी आँखें रगड़ें नहीं, यह आवश्यक नहीं होना चाहिए और निश्चित रूप से एक अच्छा विचार नहीं होगा यदि आप अपनी आंख को रगड़कर इस कण को अपने कॉर्निया की सतह पर रगड़ते हैं।
[सुझाव: याद रखें कि यदि आप बाहरी लंबी पैदल यात्रा या बाइक चला रहे हैं, तो हमेशा अपने साथ पीने की बोतल रखें और अगर आपकी आँखों में धूल या कीड़े होने का खतरा हो तो सुरक्षात्मक चश्मा पहनें!]
इसलिए, यदि आपकी आंखों में पानी पहुंचता है, तो यहां क्या करना है:
साफ पानी से अपनी आंख को रगड़ें।
यदि आपके पास स्वच्छ, बहता पानी है, उदाहरण के लिए नल का पानी या एक शॉवर, तो यह बहुत अच्छा है। आप कुछ नल के पानी को इकट्ठा करने के लिए अपने हाथ को 'कप' के रूप में उपयोग कर सकते हैं और फिर इस कप में एकत्रित पानी से अपनी आंख को बार-बार छींटे मार सकते हैं। यदि आपके पास यह उपलब्ध है तो खारा पानी थोड़ा अधिक आरामदायक है। लेकिन यह आवश्यक नहीं है। ताजे पानी से कुल्ला करने के लिए पूरी तरह से सुरक्षित है।
यदि आपको लगता है कि पलक झपकते ही कण आँख पर अटक गया है, तो तीन संभावनाएँ हैं: (1) कण आँख की सतह पर अटक गया है, (2) कण ऊपरी पलक के अंदर, या 3) ऊपरी पलक की ग्रंथियां चिढ़ हैं और "कण" की सनसनी पैदा करती हैं, हालांकि कोई कण वास्तव में वहां मौजूद नहीं है।
यदि कण आपकी ऊपरी पलक के नीचे फंस गया है, तो पलक के नीचे पानी पाने के लिए पलकें खींचें । कभी-कभी ऊपरी पलक को पलटना आवश्यक हो सकता है, यहां देखें कि यह कैसे करना है: https://www.wikihow.com/Flip-Eyelids-Inside-Out ।
इसके अलावा, आपके पूरे चेहरे (या यहां तक कि पूरे सिर) को एक सिंक (या झील / नदी) में साफ पानी से खोलने, पानी के नीचे अपनी आँखें खोलने और बंद करने में कुछ भी गलत नहीं है ।
ताजे पानी खारे पानी (अलग आसमाटिक दबाव) की तुलना में आंख के लिए थोड़ा अधिक असहज है, लेकिन पूरी तरह से हानिरहित है। खारा पानी अधिक आरामदायक होता है, इसलिए अपने चेहरे को खारे पानी से भरे कटोरे में डुबोना अधिक सुखद होगा।
तैयार शारीरिक खारा पानी (या isotonic खारा पानी ही होने, आसमाटिक दबाव आपके शरीर में तरल पदार्थ के रूप में) पानी की आधा लीटर के साथ नमक का आधा एक चम्मच का उपयोग कर। आप पानी को उबाल सकते हैं, नमक डाल सकते हैं, और ठंडा कर सकते हैं, यदि आप इसे पहले से तैयार करना चाहते हैं (उदाहरण के लिए अपनी आंखों को अधिक नियमित रूप से कुल्ला करने के लिए उदाहरण के लिए यदि आप संपर्क लेंस पहनते हैं या आइसोटोनिक पानी की जरूरत है, तो एलर्जी या गड्ढों से अपनी नाक साफ करें) )।
अपनी आंख को तुरंत कुल्ला करना महत्वपूर्ण है। यदि आपके पास साफ नल का पानी है, तो उबलते पानी की प्रतीक्षा करने, नमक में कुछ नमक मिलाने, पानी को ठंडा करने की तुलना में समय अधिक महत्वपूर्ण है ... शायद धूल के कण तब तक साफ हो चुके होंगे, वैसे भी, आँसू और अपने आप से निकलने वाली दुर्गंध से पानी के उबलने और ठंडा होने की प्रतीक्षा में आँखें। आपको यह सोचने की आवश्यकता नहीं है कि आपको इसे सही करना होगा, पानी आदि को उबालकर, ताजा पानी सबसे अधिक बार किया जाएगा!
लेकिन निश्चित रूप से, दूषित पानी में अपनी आँखें कुल्ला मत करो। अगर ऐसा है, तो अपनी आँखों को तब तक झपकने की कोशिश करें जब तक कि आप कुछ पानी उबाल न लें, और फिर थोड़ा नमक मिलाएँ और पानी को ठंडा करें, और फिर सब कुछ ठीक होने के लिए अपनी आँखों को साफ, खारे पानी में डुबोएँ। और अगर यह ठीक नहीं लगता है, तो डॉक्टर से संपर्क करें। खासकर अगर कुछ अभी भी आंख पर अटक गया है।
याद रखें: लोहे के कण वास्तव में आपकी आंख (कॉर्निया) की सतह से चिपक सकते हैं, और चारों ओर जंग की रिंग का एक बड़ा हिस्सा दे सकते हैं और संभावित रूप से गंभीर दृष्टि की समस्याओं का नेतृत्व कर सकते हैं यदि पर्याप्त रूप से इलाज नहीं किया जाता है, तो सुरक्षात्मक चश्मे का उपयोग करने के लिए सावधान रहें यदि आप कुछ के साथ काम करते हैं जो आपकी आंखों में धातु के कण होने का जोखिम देता है ।