हिचकी सबसे खराब है। जब भी मुझे मिलता है, मैं उन्हें बुरा मान जाता हूं। मुझे आमतौर पर 30 मिनट से एक घंटे तक लगातार हिचकी आती है, जिससे मेरा और मेरे परिवार का ध्यान भंग होता है। मैंने उनसे छुटकारा पाने के लिए कई टन तरीके सुने हैं, जैसे कि गहरी सांसें लें, उल्टा बैठते हुए पानी पिएं या अपनी सांस रोकें। इनमें से किसी ने भी काम नहीं किया है। हिचकी से छुटकारा पाने का एक त्वरित, आसान तरीका क्या है?
हिचकी को जल्दी कैसे ठीक करें
जवाबों:
हिचकी के लिए बहुत सारे कथित लोक उपचार हैं। उनमें से कुछ में काम करते हैं, यह स्पष्ट नहीं है कि यह किस हद तक शारीरिक या मनोवैज्ञानिक कारण है, या सिर्फ इसलिए कि हिचकी अंततः अपने दम पर चली जाती है और लोगों को केवल यह याद है कि जब वे कुछ करने की कोशिश कर रहे थे तो यह दूर चला गया।
चिकित्सा संदर्भों के लिए, मैं आपको स्केप्टिक्स स्टैक एक्सचेंज के थ्रेड्स का संदर्भ देता हूं :
ये दो तरीके शायद काम नहीं करते हालांकि ये सूत्र निर्णायक प्रमाण नहीं देते हैं कि वे काम करते हैं।
एक विधि जो कई लोगों के लिए काम करती है (यह मेरे लिए भी काम की है) जितना संभव हो उतना हवा निगलने और अपने डायाफ्राम पर तनाव बनाए रखने के लिए है। मैं उस बिंदु पर सांस लेता हूं जहां मैं इसे अब और नहीं कर सकता हूं और फिर एक या एक मिनट के लिए अपनी सांस को रोककर रख सकता हूं; यह आमतौर पर मेरे लिए काम करता है। मैं नहीं जानता कि यह किस हद तक शारीरिक है। तनाथ की रिपोर्ट है कि यह "तुरंत और हर बार काम करता है" (मेरे लिए, यह एक या एक मिनट लगता है और केवल ज्यादातर समय काम करता है)। जॉन सी ध्यान दें कि क्या मायने रखता है, डायाफ्राम पर तनाव है, प्रति सांस अपनी सांस को रोककर नहीं रखना (मैं यह पुष्टि कर सकता हूं कि अगर मैं पूरी तरह से सांस लेने से पहले साँस नहीं लेता तो यह काम नहीं करता है)।
NYU मेडिकल सेंटर कोई स्पष्टीकरण के साथ कई संभावित प्रतिकार प्रदान करता है:
- दानेदार चीनी या गुड़ जैसी वस्तुओं को निगलने के लिए कड़ी मेहनत करना
- बर्फ के टुकड़े पर चूसने
- उद्देश्य से गैगिंग
- Valsalva पैंतरेबाज़ी - अपनी सांस रोककर और नीचे झुकते हुए, जैसा कि आपको मल त्याग करते समय हो सकता है
- एक बैग में साँस लेना
मैं इसे नीचे वोट कर रहा हूं क्योंकि आप जवाब में कहते हैं "ये दो तरीके शायद काम नहीं करते हैं"। यदि हां, तो उसे उत्तर में नहीं दिया जाना चाहिए। यदि आप केवल वही जवाब देने के लिए सफाई देते हैं जो काम करता है तो मैं डाउन वोट निकाल दूंगा।
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विषयवादी
@subjectivist आप निश्चित रूप से आपके पसंद के वोट के हकदार हैं, जिसमें उत्तर देने वाले उत्तर शामिल हैं जिनमें गैर-अभाज्य शब्द शामिल हैं या जो भी आपके फैंस को भाते हैं। फिर भी, मुझे इस बात का बिलकुल भी अंदाजा नहीं है कि पास होने का उल्लेख करते हुए कि कोई विधि काम नहीं करती है, इसका उत्तर किसी तरह खराब हो जाएगा।
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गिल्स एसओ- बुराई को रोकना '
मुझे कभी भी "डायाफ्राम पर तनाव + सामान्य रूप से साँस लेने" या "डायाफ्राम + निगल हवा पर तनाव" विधियों के साथ सफलता नहीं मिली है।
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स्नोबो
इसने मेरे लिए हर बार काम किया है। हिचकी आपके डायाफ्राम में एक ऐंठन है, इसलिए इसे खींचना किसी अन्य ऐंठन वाली मांसपेशी को खींचने में मदद करता है। मैं सांस लेता हूं जितना कि मैं फिर से दबाव डालने के लिए निगल सकता हूं, फिर जब तक मैं कर सकता हूं, तब तक पकड़ो। कभी-कभी मुझे सांस रोकते हुए हिचकी आती है और फिर से शुरू करना पड़ता है।
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ऑस्टिन
हर बार आपको काम करने / डराने का काम करना। या बस विचलित काम भी हो रहा है। जैसे अगली बार किसी को हिचकी आती है, उनसे कुछ महीने पहले उधार लिए गए $ 2000 के लिए पूछें (जो वे वास्तव में नहीं थे;)
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एजाज
एक विधि फेफड़ों को हवा से भरना है, और जब वे भरे हुए होते हैं, तो थोड़ा अधिक खींचते हैं, फिर पंद्रह या बीस सेकंड के लिए बहुत कठिन निचोड़ते हैं। इसका उद्देश्य डायाफ्राम को आराम करने और स्पैशिंग छोड़ने में मदद करना है। कुछ बार ऐसा करने से हिचकी खत्म हो जानी चाहिए।
जब वह काम नहीं करता है, तो ऐसे लोग जो कई घंटों तक हिचकी नहीं रोक सकते हैं, आधिकारिक इलाज वेजस तंत्रिका की उत्तेजना है। योनि तंत्रिका को संभोग के माध्यम से या गुदा की मालिश करने के लिए उंगली का उपयोग करके उत्तेजित किया जा सकता है। http://www.abc.net.au/science/articles/2012/09/04/3582324.htm
अजीब। उत्तर। सेवा। हिचकी। एवर ...
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मृदुकी
हे भगवान! वह अविश्वसनीय रूप से आकर्षक महिला को हिचकी है! मैं उसे तुरंत ठीक कर दूँगा!
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सीजे डेनिस
यह तरीका मेरे लिए काम करता है। मैं दो सांस लेने के लिए होता हूं, लेकिन मुझे लगता है कि बस मैं ही हूं।
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user151841
मेरी सांस रोकना कभी असफल नहीं हुआ। हालांकि, कुछ लोगों को लगता है कि यह उनके लिए काम नहीं करता है, लेकिन मुझे संदेह है कि जब वे कोशिश करते हैं तो वे सही तकनीक का उपयोग नहीं करते हैं। मैंने कई लोगों का सामना किया है जिनके पास बुरी हिचकी थी, और जब मैंने उन्हें अपनी सांस पकड़ने के लिए कहा, तो उन्होंने यह कहते हुए विचार को खारिज कर दिया कि "मैंने कोशिश की थी और यह काम नहीं किया"। जब मैंने उन्हें सही तकनीक बताई और उन्होंने कोशिश की, तो वे ठीक हो गए!
मूल रूप से, जैसा कि गिल्स कहते हैं, आपको अपनी सांस को जितना संभव हो उतना गहरा पकड़ना होगा, यानी जितना संभव हो उतना आपके फेफड़ों में हवा मिलनी चाहिए। आपको अपनी हिचकियों के अंतराल को कम से कम दो बार के लिए अपनी सांस को रोकना होगा। इसलिए यदि आप हर 10 सेकंड में एक बार हिचकी लेते हैं, तो आपको कम से कम 20 सेकंड के लिए अपनी सांस रोकनी चाहिए। आपको हिचकी के तुरंत बाद अपनी सांस रोक कर रखना चाहिए, यदि आप एक और हिचकी आने से ठीक पहले अपनी सांस को रोक कर रखें, तो यह तरीका काम नहीं करेगा।
सौभाग्य!
मैंने इस विधि को अच्छी तरह से काम करने के लिए पाया है, लेकिन मैं भी अपने फेफड़ों को भरने के बाद कमर पर झुकेगा जितना संभव हो सके डायाफ्राम को संपीड़ित करने के लिए।
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ली हैरिसन
एक स्कूल-शिक्षक ने एक विधि का प्रदर्शन किया, जो कहती है, बहुत विश्वसनीय काम किया जब उसके विद्यार्थियों (एक अंग्रेजी लड़कियों के पब्लिक स्कूल में अगर इससे कोई फर्क पड़ता है) को हिचकी आती है। वह लड़की से हिचकी के साथ कक्षा के सामने पूछती है, और काफी समारोह के साथ, लड़की को पूरी कक्षा के सामने हिचकी करने के लिए कहती है।
फिर लड़की को एक समय सीमा (60 सेकंड कहते हैं) दी जाती है जिसमें हिचकी आती है और कक्षा उसे चीरती हुई चीजों को प्रोत्साहित करती है। यह - उसने मुझसे कहा - हिचकी ठीक करता है और यह इस अवसर पर काम करता है कि उसने मुझे यह दिखाया।
यह संस्कृति और उम्र से दृढ़ता से प्रभावित हो सकता है, लेकिन मेरा अनुमान है कि बहुत से लोगों के सामने प्रदर्शन करने और घबराहट और आशंका को शामिल करने के बारे में कुछ हिचकी प्रतिक्रिया को दबा देता है।
मैंने इसे जोड़ने के लायक समझा क्योंकि यह सबसे अजीब तरीका है जिसे मैंने प्रदर्शित किया है। व्यक्तिगत रूप से मैं पानी पीता हूं जबकि कोई और मुझे बताता है कि क्या यादृच्छिक अंतराल पर शुरू करना या रोकना है, जो मुझे संदेह है कि "अन्य व्यक्ति आपको एक पेय देता है" विधि।
यह मेरे उत्तर के लिंक की तरह है, क्योंकि दोनों समय और तनाव से संबंधित हैं। काश हम उस पर कुछ वैज्ञानिक जानकारी प्राप्त कर सकते।
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MMalke
ऐसे तरीकों का भार है, जो लोग कसम खाएंगे, लेकिन सभी तरीकों का अंतिम बिंदु वास्तव में किसी और चीज़ पर ध्यान केंद्रित करना है ताकि आपका दिमाग उनसे दूर हो जाए और वे सामान्य रूप से किसी कारण से चले जाएं!
मैं कुछ विधियों का उपयोग करता हूं और एक जो मैं कभी असफल नहीं हुआ था:
- किसी और को पीने के लिए दें
यदि आपके पास कोई व्यक्ति है, तो उसे एक गिलास पानी या अपने मुंह में कुछ डालने के लिए प्राप्त करें, क्योंकि आपको इसका उपयोग नहीं किया जाता है, तो इसके लिए अतिरिक्त एकाग्रता की आवश्यकता होगी (और थोड़ा सा घबराओगे अगर तुम नहीं रुकोगे) और पीने के लगभग 5-10 सेकंड के बाद वे पूरी तरह से चले जाएंगे। यह मेरे व्यक्तिगत अनुभव के साथ वैसे भी है! - पानी का एक गिलास उल्टा पी लें
, इसके लिए आपको स्पष्टीकरण के लिए एक चित्र की आवश्यकता होगी:
जैसा कि आप इस प्यारी छवि से देख सकते हैं, आप वास्तव में उलटे नहीं हैं, लेकिन आप इस तरह के हैं ... मूल रूप से यह सिर्फ बहुत भ्रमित करने वाला है और खींचने के लिए अपार एकाग्रता की आवश्यकता होती है और सामान्यतः हिचकी को भी ठीक करता है!
कुछ अन्य तरीके हैं जिन्हें मैंने आज़माया है और अन्य लोग शपथ लेते हैं लेकिन कभी भी अच्छे नहीं होते हैं (यदि कोई हो तो) परिणाम:
- 20 सेकंड के लिए अपनी सांस पकड़ो
- किसी को डराने के लिए जाओ (कभी काम नहीं करता जैसा कि आप जानते हैं कि वे आपको डराने जा रहे हैं ...)
यदि आप असफल हो जाते हैं और गिलास से शराब पीते हैं, तो आपके साथ इसका इलाज किया जा सकता है: gocomics.com/calvinandhobbes/1989/04/19
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जस्टिन
जिस तरह से ये दोनों काम डूबते हुए पलटा को ट्रिगर करते हैं। (Skeptics.se पोस्ट सुझाव के रूप में हाइपोक्सिक प्रतिवर्त नहीं, और विकिपीडिया सुझाव की तरह स्तनधारी डाइविंग प्रतिवर्त नहीं)। असल में, आप खुद को पानी में डुबो रहे हैं। आप थोड़ी घबराहट महसूस करेंगे और कई सेकंड के लिए बात (या बहुत कुछ) नहीं कर पाएंगे। लेकिन इससे हिचकी मरना बंद हो जाती है। हालांकि वास्तविकता में, हिचकी एक कारण के लिए हैं और इसका कारण जानने के लिए अच्छा होगा।
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स्नोबो
मुझे लगता है कि जब तक कोई यह जानने में सक्षम होगा कि पानी को उल्टा कैसे पीना है, तो हिचकी थम जाएगी।
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विषयविद्
@subjectivist बिल्कुल!
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MrPhooky
हवा का आप से बाहर निकलना उन्हें 100% समय में ठीक कर देता है। जब आप ध्यान नहीं दे रहे हों, तो किसी को ढूंढें और उनसे पूछें कि आपको हल्का लेकिन पक्का मुक्का / पेट काट दिया। यह किसी को भी हवा देने के लिए इतना बल नहीं देता है जो यह नहीं जानता कि क्या होने वाला है। इसका मतलब यह नहीं है कि सांस लेने के लिए हांफना, आप किसी को हवा में से आधा खटखटा सकते हैं और यह काम भी कर सकता है।
चाहे आप इसके साथ जाने के लिए तैयार हों या नहीं, यह आपके ऊपर है, लेकिन यह मेरे लिए और दूसरों पर मेरे कॉलेज / पार्टी के दिनों में काम करता है। कुछ भी नहीं एक रात को काफी हद तक हिचकी के एक मामले की तरह बर्बाद कर देता है जो बस पास नहीं होगा, और 10 सेकंड की असुविधा इसके लायक लग रही थी!
मैं यह कोशिश करने के लिए मिला है ...
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लुडविक
कोई भी कभी भी इस का उल्लेख नहीं करता है, लेकिन मुझे एहसास हुआ कि अगर मुझे लगता है कि मैं किसी चीज में पागल हूं और कुछ सेकंड के लिए वास्तव में जोर से चिल्लाता हूं, तो हिचकी कभी वापस नहीं आती है।
"अपनी सांस रोकना" लगभग सही है, लेकिन एक महत्वपूर्ण बिंदु गायब है - आपको अपनी सांस बाहर पकड़नी है यानी सांस बाहर निकालना है, फिर जब तक आप प्रबंधन कर सकते हैं तब तक सांस न लें। कभी-कभी आपको इसे कुछ बार भी दोहराने की आवश्यकता होती है। संभवत: यह रक्त रसायन या कुछ में एक सूक्ष्म परिवर्तन पैदा करता है, लेकिन, जैसा कि यह हो सकता है, मैं आपसे वादा कर सकता हूं, यह काम करता है।
मेरा समाधान एक बड़ी साँस ले रहा है, जल्दी से, अपनी मुद्रा को ठीक करना: सीधे पीठ और सिर। इसके बाद जितना हो सके उतना शांत रहें। तुम न के बराबर हो। सांस अंदर-बाहर, धीरे-धीरे एक ही तरह से लें। आप अपने शरीर के कुल नियंत्रक में हैं। 5-10 सेकंड के बाद मेरी हिचकी दूर हो जाती है और मैं तनावमुक्त हो जाता हूं।
मेरी तकनीक फ्रांसिस डेवी के समान लाइनों के साथ चलती है, लेकिन इसे दर्शकों की आवश्यकता नहीं है।
मैं कहता हूं, ज़ोर से: "मुझे हिचकी नहीं है। मुझे अभी तक हिचकी थी, लेकिन वे रुक गए हैं, और मुझे अब हिचकी नहीं है।" या कुछ इस तरह का। आपको इस पर जोर देना होगा।
मुझे लगता है कि यह बेहतर काम करता है यदि आप अपने दिमाग को हिचकी के अलावा किसी और चीज़ पर केंद्रित करते हैं। महत्वपूर्ण तत्व मनोवैज्ञानिक नकली-आउट है, हालांकि - हम सभी अनुभव से जानते हैं कि बस कुछ और के बारे में सोचने से मदद नहीं होती है।
यह विधि मेरे लिए बहुत मज़बूती से काम करती है, और इसने उस दोस्त के लिए काम किया जिसने इसे मुझे सिखाया है, लेकिन चूंकि यह मनोवैज्ञानिक प्रवंचना पर निर्भर करता है, मुझे यकीन नहीं है कि यह सभी के लिए काम करेगा।
मेरे अवलोकन से, हिचकी एक विशेष समय अंतराल के बाद आती है।
इसलिए हिचकी आने पर पहले गिनती शुरू करें और अगली हिचकी आने तक।
उदाहरण के लिए: - आपको अगली हिचकी 10 सेकंड के बाद मिली।
अब जब हिचकी की गिनती शुरू होती है, तो एक गिलास पानी लें और हिचकी की आपके समय की गिनती से 2-3 सेकंड पहले घूंट लेना शुरू कर दें और पानी पीते रहें।
अगर आप हिचकी आने के समय पानी पीते हैं तो यह बंद हो जाएगा। यह तकनीक हमेशा मेरे लिए काम करती है। कोशिश करो।
अचूक उपाय, मेरे लिए कभी भी असफल नहीं होता, बस सांस लेने के लिए छोटे तेज घूंटों में पानी पीना पड़ता है जब तक मुझे सांस लेने की जरूरत न हो। जब तक मैं सांस लेता हूं, तब तक हिचकी चली जाती है।
अन्य विधियां, मेरी सांस रोकना, गहरी सांस लेना, आदि, हमेशा एक से अधिक कोशिश करते हैं।
मैं हमेशा एक गहरी साँस लेता हूं और जब तक मैं कर सकता हूं, तब तक इसे पकड़ने की कोशिश करता हूं, कभी-कभी मुझे काम करने से पहले 2 या 3 बार प्रयास करने की आवश्यकता होती है, लेकिन यह हमेशा अंततः होता है (आमतौर पर पहले या दूसरे प्रयास पर)।
मैंने पानी पीने की तरकीब से इस विधि को सीखा। (जब तक आप सांस लेना छोड़ दें तब तक पानी कम करना) मैं इसका उपयोग करता हूं क्योंकि मेरे पास हमेशा हाथ पर पानी नहीं होता है।
यह एक मौजूदा उत्तर को दोहराता है।
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Chenmunka
हिचकी कई कारणों से हो सकती है जैसा कि अन्य पोस्टर कह सकते हैं। उनमें से एक तनाव / झटके है ।
मुझे कुछ महीने पहले एक बहुत तेज हिचकी का दौरा पड़ा था, एक यह कि मुझे खुशी है कि कोई नहीं है लेकिन मुझे देखने का सौभाग्य मिला है। यह किसी भी तरह से मुझे इंटरनेट पर नहीं मिलेगा, लेकिन एक बहुत ही अजीब बात है:
एक से दो मिनट की अवधि के लिए घड़ी के सूचक को बारीकी से देखें, केवल सेकंड पॉइंटर पर ध्यान केंद्रित करते हुए, यह गिनने की कोशिश करें कि आपके पास कितनी हिचकी हैं।
नतीजा यह है कि आप 3 से अधिक हिचकी नहीं गिन सकते , क्योंकि वे अचानक बंद हो जाते हैं ।
मुझे पूरा यकीन है कि ऐसा क्यों होता है, इसका वैज्ञानिक विवरण है, लेकिन इसने मेरे लिए, और कुछ अन्य लोगों के लिए काम किया।
हालांकि मेरा स्रोत केवल एक ब्लॉग है, और यह पुर्तगाली में है, यह वह जगह है जहां मुझे टिप मिली, और कुछ अन्य उपयोगकर्ताओं ने इस तकनीक का दावा किया कि उनके लिए भी काम करना है।
मैंने इसे एक अंतिम उपाय के रूप में किया, यह मानते हुए कि यह काम करेगा, लेकिन यह किया। बाद में उसी दिन के दौरान, हिचकी फिर से वापस आ गई, और मैं उन्हें उसी तकनीक का उपयोग करके रोक देता हूं, इसलिए इसने मेरे लिए दो बार काम किया।
बर्प। मेरी हिचकी वायु के बुलबुले गले में फंसने के कारण होती है। इसलिए फंसे हुए बुलबुले को ऊपर की ओर ले जाने से हिचकी ठीक हो जाती है।
इस समाधान में 100% सफलता दर है लेकिन इसके कुछ बुरे दुष्प्रभाव भी हैं इसलिए आप इसका उपयोग नहीं करना चाहते हैं।
पानी की एक बाल्टी लें, अपने सिर को पानी में रखें, अपना सिर बाहर निकालें और इसे वापस तब तक रखें जब तक आप ठीक न हो जाएं।
यह बहुत सुरक्षित नहीं लगता है। आपके द्वारा बताए गए बुरे दुष्प्रभाव क्या हैं?
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माइकलप्रील