मेरे मुंह से लहसुन की बदबू कैसे हटाएं


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मैं अपने भोजन के साथ कभी-कभी लहसुन खाता हूं लेकिन उसके बाद मेरी सांस लंबे समय तक खराब रहती है। मैंने टूथपेस्ट, संतरे का रस और च्युइंग गम का उपयोग करने की कोशिश की, लेकिन एक दिन के लिए भी गंध को दूर नहीं कर सकता। क्या कोई लहसुन की सांस निकालने के लिए अधिक कुशल चाल की सिफारिश कर सकता है?


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क्या आपने फ्लॉसिंग की कोशिश की है?
GimmeTehRepz

सक्रिय चारकोल, पुदीना तेल, शुद्ध क्लोरोफिल, बेकिंग सोडा और पानी मिलाएं। मुंह धोने के रूप में तैरें।

जवाबों:


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काम करने वाली चीजें:

सभी खाद्य पदार्थों में से, कच्चे सेब को विशेष रूप से प्रभावी पाया गया - वास्तव में, अध्ययन के लेखक शेरिल बैरिंगर कहते हैं कि यह वह है जो लहसुन खाने के बाद पहुंचता है। ओहियो स्टेट यूनिवर्सिटी के खाद्य विज्ञान और प्रौद्योगिकी विभाग के प्रोफेसर बैरिंगर ने सुझाव दिया कि सेब लहसुन में एंजाइमों को 'खराब' कर सकते हैं।

और उसी लेख से।

अब अमेरिकी शोधकर्ताओं ने खुलासा किया है कि कौन से खाद्य पदार्थ लहसुन की अप्रिय गंध को खत्म करने में मदद कर सकते हैं। वे कहते हैं कि सेब, नींबू का रस और, कम आश्चर्यजनक रूप से, टकसाल विशेष रूप से प्रभावी थे।


प्याज या लहसुन से खराब सांसों से कैसे छुटकारा पाएं

  • सरसों का उपयोग करें - मुझे इस विधि के बारे में पता नहीं है। इसे अपने मुंह में चारों ओर घुमाकर काम करने के लिए माना जाता है।

एक चम्मच सरसों लें और इसे थूकने से पहले एक मिनट के लिए अपने मुंह के चारों ओर घुमाएं। फिर एक और आधा चम्मच लें और निगल लें। यह पेट के नीचे चला जाएगा और पूरे शरीर में गंध को मार देगा।

  • अपनी सांसों को तरोताजा करने के लिए मिन्टी फूड्स का सेवन करें - यह आपके दांतों को ब्रश करने के बाद किया जाता है। सुनिश्चित करें कि आप अपनी जीभ को धोते हैं और सोते हैं क्योंकि यह सभी गंधों को बाहर निकालने में मदद करेगा।

ताजा अजमोद, टकसाल और मिन्टी चाय सभी प्याज और लहसुन से गंध को दूर कर सकते हैं। Xylitol के साथ 1 गम आपके मुंह को तरोताजा करने के लिए विशेष रूप से अच्छा है।

कभी-कभी, लहसुन की गंध आपकी त्वचा के छिद्रों या आपके कपड़ों पर झूलने से भी रिस सकती है, इसलिए अपने आप को परफ्यूम / कोलोन के साथ स्प्रे करना भी एक अच्छा विचार है।

अपना मुंह साफ करना और इन तरीकों का उपयोग करके गंध को दूर करना चाहिए।

अपने कपड़ों और उंगलियों से गंध को हटाने की कोशिश करें।

पीना (दूध गंध को कम कर सकता है और दही खा सकता है) जब लहसुन को रोकने के लिए सहायक होता है और रोटी या सब्जियों के साथ लहसुन खाने से (हरी सब्जियों का सुझाव दिया जाता है क्योंकि क्लोरोफिल को लहसुन की गंध का मुकाबला करने के लिए कहा जाता है) भी। बस इनमें से किसी एक विधि का उपयोग करना संभवत: उचित मौखिक स्वच्छता के बिना काम नहीं करेगा।

  • कभी-कभी लहसुन की गंध आपके मुंह के छिद्रों और आपके शरीर में बनी रहती है। तरल पदार्थ पीने और अन्य खाद्य पदार्थ खाने से आमतौर पर मदद मिलती है। अपने मुंह से गंध हटाने वाले माउथवॉश का उपयोग करने के लिए या जब तक आप कर सकते हैं और इसे चारों ओर घुमाते हैं, तब तक बेकिंग सोडा को अपने मुंह में रखें।

  • बहुत सारे मामलों में गंध आपकी जीभ में रहती है, इसे रोकने के लिए उचित जीभ की सफाई की जानी चाहिए। बेकिंग सोडा या एक अच्छे टूथपेस्ट के साथ अपनी जीभ को रगड़कर काम करना चाहिए।

  • लहसुन को कम चबाने से गंध की मात्रा कम होगी जिसे साफ करने की आवश्यकता है।


अतिरिक्त जानकारी

संबंधित: मैं अपने हाथों से लहसुन की गंध कैसे प्राप्त कर सकता हूं?

प्याज या लहसुन से खराब सांसों से छुटकारा पाने के 7 तरीके

अपने दांतों को ध्यान से फ्लॉस करें। अपने दाँत, और अपनी जीभ को अच्छी तरह से ब्रश करें। आपकी जीभ 80-90% कीटाणुओं के लिए जिम्मेदार है। इसे मुंह धोने के साथ समाप्त करें। यदि आपके हाथों में लहसुन की गंध है, तो इसे कुछ नींबू के रस से धो लें।

बोल्ड किया गया पाठ दिखाता है कि गंध को दूर करने और स्वच्छता बनाए रखने के लिए अपनी जीभ को साफ करना कितना महत्वपूर्ण है। जैसा कि ऊपर दिखाया गया है, केवल ब्रश करना प्रभावी नहीं है।

लहसुन के सिरे को काटकर छील लें। लहसुन को आधा काटें। फिर बस, लहसुन के दोनों किनारों से थोड़ा सा तना निकाल लें। यह कुछ बुरी सांसों को कम करने के लिए दिखाया गया है।

हरी चाय को लहसुन और प्याज में कुछ यौगिकों को बेअसर करने के लिए दिखाया गया है जो आपको खराब गंध देते हैं। अपनी सांस को बेहतर बनाने के लिए कुछ ग्रीन टी पिएं।

यह भी देखें कि मैं लहसुन की सांस से कैसे छुटकारा पा सकता हूं? और लहसुन या प्याज खाने के बाद बुरी सांस को कैसे दबाएं?

सामान्य रूप से आपके शरीर से कचरे को हटाने के लिए कॉफी बीन्स को चबाने और व्यायाम करने के सुझाव भी हैं।


मैं अजमोद का उपयोग करता हूं। यह एक उल्लेखनीय काम करता है।
रोबु

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मैं यह जोड़ना चाहता हूं कि लहसुन से ज्यादातर सांस आपके मुंह में छाले की वजह से नहीं बल्कि लहसुन के पाचन से होती है। लहसुन से सल्फर युक्त यौगिक (और अन्य महक भोजन) जैसे एलिसिन आपके पेट और यकृत में टूट जाता है ... और परिणामस्वरूप आपके शरीर में सल्फर यौगिक होते हैं। इनमें से बहुत सारे यौगिक सांस लेने और पेशाब के माध्यम से शरीर को छोड़ते हैं (और जहां तक ​​मुझे पसीना आता है) स्थिर एलिल मिथाइल सल्फाइड के रूप में होता है, जो आपके शरीर में लंबे समय तक रहता है।

जैसा कि अक्सर अरबी / मध्य पूर्वी देशों में जाना जाता है, दूध और अन्य दूध उत्पाद गंध के साथ-साथ स्ट्रिंग स्वाद में भी मदद करते हैं।

साहित्य: सुआरेज़, एफ।; स्प्रिंगफील्ड, जे।; फर्नी, जे।; लेविट, एम। "लहसुन घूस के बाद गंधयुक्त सांस गैसों की उत्पत्ति के स्थल के रूप में मुंह बनाम आंत का अंतर," एम। जे। फिजियोल। 1999, 276 (2 पं। 1), G425–30। मैयर, कारिन (5 जून 2010)। "लहसुन और शरीर गंध"। मज़बूत रहना। 8 अक्टूबर 2012 को लिया गया।

या आसान: http://en.wikipedia.org/wiki/Garlic_breath


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एक लौंग पर कुतरना। यह लहसुन को बहिष्कृत कर देगा। मैं इसे हर भोजन के बाद करता हूं।


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अब यह दांतों को ब्रश करने के बजाय एक उपयोगी टिप है। मैंने सुना है कि बगीचे के अजमोद का भी उपयोग किया जा सकता है।
ott--

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W / किसी भी टूथपेस्ट को ब्रश करें और ऊपर से बेकिंग सोडा डालें और अपने दांतों और जीभ 2x या 3x को तब तक ब्रश करें जब तक कि अधिक गंध न हो। यह काम नहीं करता है!



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मेरे "नो-पोंग" नाम के लोकेल में एक कैप्सूल मिलता था। एक उपचार का काम किया, लेकिन मैंने उन्हें वर्षों में उपयोग करने की आवश्यकता महसूस नहीं की है, या उन्हें देखा है।

वे मूल रूप से वनस्पति तेल और अजमोद निकालने से मिलकर बने थे। तो मैं ताजे अजमोद के कुछ स्प्रिंग्स खाने का अनुमान लगा रहा हूं और जैतून का तेल के एक चम्मच के साथ इसका पीछा करते हुए, लहसुन का सेवन करने के बाद मदद कर सकता हूं (सल्फर यौगिकों को भागने से रोकने के लिए एक परत बनाने की तरह)।

नहीं पता होगा कि यह काम किया है। मैं सिर्फ इस तथ्य को स्वीकार करता हूं कि अन्य लोग भी धूम्रपान करते हैं और अन्य अप्रिय खाद्य पदार्थ खाते हैं, जिसके बारे में वे चिंता नहीं करते हैं, इसलिए मैं सिर्फ अपने दांतों को सामान्य रूप से ब्रश करता हूं और बाकी लोगों के लिए बस आदमी को क्विड प्रो क्वो करना होगा।

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