दुर्भाग्य से, जैसा कि आप सुझाव देते हैं, यह मुश्किल है। संक्षिप्त उत्तर है: यदि इसे "शाकाहारी रेनेट," "सब्जी रेनेट," या "माइक्रोबियल राइनेट" का लेबल दिया जाता है, तो यह संभवतः है , लेकिन जरूरी नहीं कि शाकाहारी हो । अन्यथा, यह शायद शाकाहारी नहीं है ।
यदि आप अलग-अलग "चीज" के विकल्प के लिए तैयार हैं: " पनीर के प्रकारों (या पनीर जैसे उत्पादों) पर विचार करें , जो पहले से ही बिना रैनेट के बने हों , जैसे कि एसिड-सेट चीज़ या बैक्टीरिया से सुसंस्कृत चीज़, जैसे क्वार्क, क्रीम चीज़, केस्को ब्लैंको , पनीर, कुछ विशेष प्रकार के रिकोटा, क्रेम फ्रैच, मार्स्करपोन आदि। स्पष्ट रूप से उनमें से कुछ अन्य की तुलना में अधिक पारंपरिक "चीज" हैं।
अधिक मुख्यधारा चीज के लिए के रूप में: जैसे विभिन्न गाइड, कर रहे हैं शाकाहारी सोसाइटी से यह एक थोड़ा और विस्तार के साथ, कि उचित तरह डली सहित एक प्रकार का पनीर (Parmigiano-Reggiano) पनीर है कभी नहीं शाकाहारी - यानी, डाक / पीडीओ प्रमाणन दिशानिर्देशों निर्दिष्ट बछड़ा रैनेट का उपयोग। म्याऊ या पारंपरिक रिकोटा जैसे मट्ठा चीज भी रेनेट-मुक्त होने की संभावना नहीं है, क्योंकि मट्ठा का उपयोग अक्सर "पारंपरिक रूप से" संसाधित पनीर का उप-उत्पाद होता है।
दुनिया भर में कुछ स्थानों पर बेहतर निशान हैं; उदाहरण के लिए, भारत में शाकाहारी चिह्न है , जिसकी आवश्यकता कुछ खाद्य पदार्थों पर होती है। उदाहरण के लिए, अमेरिका में, "शाकाहारी" की कोई संघीय, कानूनी परिभाषा नहीं है, हालांकि इस शाकाहारी संसाधन समूह के लेख में अब कुछ प्रमाणन निकाय (कोषेर या कार्बनिक के समान) हैं । अन्य कंपनियों और बाजारों में अपने स्वयं के हाइरोग्लिफ़िक्स हैं (जैसे, शाकाहारी, शाकाहारी, लस मुक्त, कम सोडियम, ...), लेकिन वे हमेशा स्पष्ट नहीं होते हैं और न ही वे मानकीकृत होते हैं।
कुछ अन्य साइटों में मार्गदर्शन होता है, जैसे कि वेजीटेरियन टाइम्स , या जॉयस लिविंग जैसे सूचियां ।
पूर्णता के लिए: यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप संभावित स्रोतों से ठीक हैं या नहीं, यह सुनिश्चित करने के लिए माइक्रोबियल रैनेट के स्रोत को समझें , लेकिन यह वास्तव में आपका सवाल नहीं था। "प्राकृतिक स्वाद" या अन्य योजक के शाकाहारी-उपयुक्तता का निर्धारण करने के लिए इसी तरह की समस्याएं मौजूद हैं, लेकिन यह एक अलग सवाल भी है!