मैं सही तरीके से चामो क्रीम कैसे लगाऊँ?


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वहाँ कई सलाह है कि लंबे समय से सवारी पर chamois क्रीम का उपयोग करने के लिए घावों और chafing को रोकने के लिए। आप इसे कैसे लागू करने वाले हैं?

विशेष रूप से मैं निम्नलिखित के बारे में उत्सुक हूँ:

  • क्या आप पैड या अपने नीथर्स को लगाते हैं?
  • क्या आप इसे अपने हाथों या कपड़े से पोंछते हैं? जब आप भ्रमण कर रहे हों और आवेदन करने के बाद आसानी से न धो सकें तो क्या होगा?
  • आप कितनी क्रीम का उपयोग करते हैं?

जवाबों:


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कोई सही / गलत उत्तर नहीं है। बस सुनिश्चित करें कि आपके पास किसी प्रकार का तौलिया उपलब्ध है ताकि आप सवारी करने से पहले अपने हाथों को पोंछ सकें।

आम तौर पर मैं क्या करता हूं, चामो पर थपकी देता है और इसे चारों ओर फैलाने के लिए पक्षों को एक साथ रगड़ता है - हाथों को अपेक्षाकृत साफ रखता है और इसके लिए एक अलग ऐप्लिकेटर की आवश्यकता नहीं होती है। कुछ लोग इसे अपने बट पर रगड़ना पसंद करते हैं।

मैं बहुत उपयोग नहीं करता हूं - शायद आधा औंस (लगभग 15 सीसी, आईआईआरसी)। अन्य बहुत अधिक उपयोग करते हैं, शायद 2 ऑउंस।


यहाँ भी, मैं सीधे नेथर्स के लिए आवेदन करना पसंद करता हूँ। मैं शायद डैनियल के बारे में उसी का उपयोग करता हूं। एक बिट जहां मेरा बट सीट / चामो के साथ संपर्क बनाता है और कुछ जहां मेरे पैर नेथर्स से मिलते हैं जो पेडलिंग से किसी भी जलन को कम करने में मदद करता है। यह ज्यादा नहीं लेता है। मैं आमतौर पर घर छोड़ने से पहले आवेदन करता हूं और बस अपने हाथ धोता हूं। अगर मैं दौड़ में हूं तो मैं सिर्फ अपने हाथों को पोंछने के लिए एक तौलिया का उपयोग करता हूं (आप जानते हैं, जिसको आप दौड़ के बाद अपनी किट से बदल सकते हैं?)। मैं आमतौर पर सिर्फ मामले में मेरे साथ नम towelettes पैक करता हूं।
था रिडला

मैं जोड़ूंगा कि यह "दिलचस्प" हो जाता है जब आप ठंडी सुबह एक छोटे से तम्बू में कर रहे होते हैं। यह थोड़ा सा नियोजन लेता है, उदाहरण के लिए, तंबू के फर्श को निचोड़ते हुए फ्लैट्सम में निचोड़ ट्यूब की टोपी खो जाती है। अपने स्लीपिंग बैग या अन्य गियर पर सामान न लाने की कोशिश करते हुए सभी। और, ज़ाहिर है, वह सामान COLD है जब आप अपने शॉर्ट्स पर खींचते हैं!
डैनियल आर हिक्स

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यह वास्तव में चामोइस क्रीम के प्रकार पर निर्भर करता है जिसका आप उपयोग कर रहे हैं। मैं एसोस का उपयोग करता हूं और जिसमें वैसलीन की तुलना में थोड़ी मोटी स्थिरता है, इसलिए यह आमतौर पर हर चीज में एक अच्छा प्रसार पाने के लिए थोड़ा अधिक लेता है।

अंगूठे का नियम मैं कहीं भी है जहां घर्षण एक कारक होगा। मेरे लिए इसका मतलब है कि ज्यादातर दागी, और ऊपरी जांघ का भीतरी हिस्सा। मुझे इसे बिब में गद्दी लगाना पसंद नहीं है क्योंकि मैं उस भावना से नफरत करता हूं जब मैंने पहली बार इसे रखा था (एक गीला स्नान सूट से भी बदतर)। मुझे कुछ सवारों के बारे में पता है, जैसे कि मेरे पिताजी, जो कुछ घंटों के लिए बाइक पर रहने के बाद एक ताजा कोट भी लगाएंगे।

आवेदन करने के बाद मैं अपने हाथों को धोने की कोशिश करता हूं (जब एक सिंक आसान होता है), जब यह तब नहीं होता है तो मैं अपने सैडल बैग में रखे एक हांडी-पोंछे का उपयोग करता हूं।

मैं @ डैनियल से सहमत हूं, वास्तव में ऐसा करने का कोई गलत तरीका नहीं है। मैं यह देखने के लिए कि क्या अच्छा लगता है और क्या नहीं, छोटी सवारी पर अलग-अलग तरीके आज़माएंगे।


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आपके द्वारा उपयोग किए जा रहे चिकनाई / क्रीम के प्रकार पर निर्भर करता है। छोटी सवारी के लिए, मैं सिर्फ ग्लाइड का उपयोग करता हूं। यह एक दुर्गन्धित शैली के कंटेनर में आता है और इसे सीधे नाथ क्षेत्रों में लगाया जा सकता है। लंबे समय तक सवारी के लिए, मैं एक ट्यूब + क्रीम आधारित चिकनाई का उपयोग करता हूं जिसे मैं दोनों जगहों पर लागू करता हूं और सीधे "फ्रोजन जोन" पर।

सलाह का एक अपरिहार्य शब्द, यदि आप सीधे वहां आवेदन कर रहे हैं ... संचालन के इस क्रम को याद रखें:

  1. आपके चेहरे, गर्दन, हाथ और पैरों पर सनस्क्रीन
  2. बट क्रीम

उन लोगों को मत मिलाओ।


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आपकी सूची में एक मामूली परिशिष्ट 1. सनस्क्रीन 2. बट क्रीम 3. अत्याचार यह विशेष रूप से 2 और 3 को स्विच नहीं करने के लिए महत्वपूर्ण है
थै रिडला
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