कुछ समय के लिए उबंटू का उपयोग करने के बाद आंख का तनाव

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मैंने उबंटू 17 में अपग्रेड किया, और मेरी आँखें बहुत जल्दी थकने लगीं (जैसे 40 मिनट में)।

यह ओएस के साथ कुछ समस्या है, क्योंकि यह पुराने Ubuntu संस्करण के साथ नहीं हुआ था, और यह विंडोज 10 के साथ नहीं होता है।

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health.stackexchange.com/q/52/8212

— नूरसन

मैंने उबंटू को किसी लैपटॉप प्रतिस्थापन के रूप में किसी और के लिए लगभग 2 साल पहले लैपटॉप पर स्थापित किया था और विंडोज के आउट-ऑफ-द-बॉक्स की तुलना में टेक्स्ट की गुणवत्ता से बहुत नाखुश था। मैंने पाया कि समय की विस्तारित अवधि के लिए एक ऑनलाइन अखबार पढ़ने के लिए यह अप्रिय है। इसने बहुत मदद की कि मशीन दोहरी बूट थी और हम विंडोज फोंट का उपयोग करने के लिए विंडोज विभाजन तक पहुंच सकते हैं। कुछ ट्विकिंग के साथ मैंने पाया कि टेक्स्ट डिस्प्ले में बहुत सुधार हुआ। (विंडोज लाइसेंस फोंट की नकल करने पर प्रतिबंध लगाता है, इसलिए विंडोज विभाजन एक जरूरी है।)

— पीटर - मोनिका

उन्नयन से पहले उबंटू का संस्करण कौन सा था? यह मेरी अपनी आँखों की समस्या से संबंधित हो सकता है: vince-debian.blogspot.fr/2017/07/… । बुरी खबर है: मैं इसे अब तक ठीक नहीं कर पाया हूं।

— विंसेंट फोरमंड

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एक संभावित कारण गलत ताज़ा दर और (या) रिज़ॉल्यूशन हो सकता है। सीआरटी मॉनिटर के समय में यह एक सामान्य मुद्दा था, लेकिन हम आधुनिक मॉनिटर के साथ भी इसी तरह के मुद्दों का अनुभव कर सकते हैं। इसलिए, मॉनिटर के विनिर्देश को ढूंढें और जांचें कि ताज़ा दर और रिज़ॉल्यूशन के मूल मूल्य क्या हैं। या इन मूल्यों को विंडोज ^{[1] में खोजें} । फिर वर्तमान मूल्यों (तारांकन चिह्न के साथ चिह्नित रेखा ) की जांच करने के लिए उपयोग करें और डिफ़ॉल्ट लोगों के साथ उनकी तुलना करें।xrandr*

दुर्भाग्य xrandrसे वास्तव में सीमित कार्यक्षमताएँ हैं ^[2]^[३] उबंटू १ under.१० के भीतर वेनलैंड ^[४] । लेकिन यह पर्याप्त जानकारी प्रदान करेगा।

यदि यह समस्या है तो अगला प्रश्न यह होना चाहिए - मैं इन मूल्यों को निश्चित उबंटू संस्करण में कैसे बदलूं?

यदि यह 17.10 वेलैंड पर है, तो आप मेनू डिस्प्ले के तहत मूल मानों को खोजने की कोशिश कर सकते हैं, क्योंकि यह @ pomsky के उत्तर से छवि पर दिखाया गया है । यदि वे मौजूद नहीं हैं, तो आप इस उत्तर का पालन करने की कोशिश कर सकते हैं , जहां @Panther यह बताता है कि कैसे वीलैंड के तहत कस्टम रिज़ॉल्यूशन उत्पन्न और सक्षम किया जाए ।

इस समस्या को हल करने का एक और संभावित तरीका उबंटू को Xorg पर चलाना है , जहां xrandrअधिक उपयोगी होगा। तब आप कुछ समाधानों का उपयोग करने की कोशिश कर सकते हैं जैसा कि इन सुझावों ने यहां दिया है ।

— pa4080
स्रोत

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यह 17.10 मार्ग के तहत काम नहीं करेगा। यह भी मदद नहीं करेगा कि ड्राइवर में कोई बग रंग समस्या पैदा कर रहा है (जैसा कि उबंटू के कुछ संस्करणों पर कुछ जीपीयू के साथ है)।

— dobey

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@dobey, मैं सहमत हूं xrandrकि वेलैंड के तहत बहुत उपयोगी नहीं है, लेकिन यह वर्तमान रिज़ॉल्यूशन और ताज़ा दर का उत्पादन करेगा। मैं ड्राइवरों के मुद्दे के लिए कोई सुझाव नहीं देख सकता, इसलिए यदि आप अपनी टिप्पणी को उत्तर में परिवर्तित करते हैं तो यह अच्छा हो सकता है।

— पा ०४० 5०

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मुझे नहीं पता कि यह काम करेगा, लेकिन मुझे यह सेटिंग फ़ाइल मिल गई gsettings get org.gnome.settings-daemon.plugins.xrandr default-configuration-file।

— पा --० 6०

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xrandr केवल X के तहत काम करता है

— dobey

@dobey, यहाँ एक मैनुअल है - कैसे है कि वेलैंड पर किया जा सकता है: askubuntu.com/a/973582/566421

— pa4080

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आप दो चीजों की कोशिश कर सकते हैं।

प्रदर्शन चमक कम करें

शीर्ष बार के सबसे दाहिने कोने पर क्लिक करें और स्क्रीन की चमक कम करने के लिए चमक स्लाइडर का उपयोग करें।

"नाइट लाइट" सुविधा का उपयोग करें

पर जाएं सेटिंग> उपकरण> प्रदर्शित करता है और पर क्लिक करें नाइट लाइट । आप एक ऐसी सुविधा को चालू करने में सक्षम होंगे जो स्क्रीन के रंग तापमान को अधिक सुखदायक में बदल देती है।

— pomsky
स्रोत

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-1, यह प्रश्न को अच्छी तरह से स्वीकार नहीं करता है। ओपी की प्रणाली में, स्पष्ट रूप से कुछ बदल गया जो स्पष्ट रूप से स्पष्ट नहीं है, इसलिए यह या तो चमक या रंग तापमान होने की संभावना नहीं है। तो आपके सुझाव एक गहरी समस्या के लिए सबसे अच्छे समाधान हैं, जिन्हें ठीक से तय किया जाना चाहिए।

— 22

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सॉफ्टवेयर Redshift का एक शानदार टुकड़ा है

ऑटो स्क्रीन तापमान समायोजन के लिए। मुझे अपनी आँखों के लिए बहुत आराम मिला, कृपया इसे देखें।

नोट: मुझे उबंटू 17 वेलैंड सपोर्ट की जानकारी नहीं थी, इसके बजाय सूक्ति नाइट लाइट फीचर का सुझाव दें।

— digiwizkid
स्रोत

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Redshift शायद एक Wayland सत्र में काम नहीं करेगा।

— पोम्स्की

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यह उबंटू 17.10

— टिम

@ समय: यह वास्तव में बिल्ट-इन GNOME है जो उबंटू 17.10 पर पहले से स्थापित है। ;)

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यह देखने में मदद कर सकता है कि आपका असतत ग्राफिक्स कार्ड अपराधी है या नहीं।

मुझे यह समस्या पहले थी कि मेरा लैपटॉप बहुत गर्म हो रहा था (लिनक्स के साथ, विंडोज के साथ नहीं हुआ था) और मुझे जल्दी से थका हुआ और जलती हुई आंखों के साथ समाप्त हो गया।

ग्राफिक्स कार्ड के लिए उचित ड्राइवर स्थापित करने का प्रयास करें। यदि यह काम नहीं करता है, तो BIOS से GPU को अक्षम करने पर विचार करें।

— यक्ष
स्रोत