मुझे सूरजमुखी के बीज के लिए एलर्जी है। क्या सूरजमुखी के बीज उत्तर भारतीय भोजन में लोकप्रिय हैं, या क्या यह मेरे लिए सुरक्षित है कि वहां क्या है?
बस सूरजमुखी के बीज। मैं सूरजमुखी तेल के साथ ठीक हूं।
मुझे सूरजमुखी के बीज के लिए एलर्जी है। क्या सूरजमुखी के बीज उत्तर भारतीय भोजन में लोकप्रिय हैं, या क्या यह मेरे लिए सुरक्षित है कि वहां क्या है?
बस सूरजमुखी के बीज। मैं सूरजमुखी तेल के साथ ठीक हूं।
जवाबों:
क्या सूरजमुखी के बीज उत्तर भारतीय भोजन में लोकप्रिय हैं?
नहीं, तिल और सरसों के बीज अधिक आम हैं।
क्या मेरे लिए यह सुरक्षित है कि वहां कुछ भी खाया जाए?
भी नहीं। सिर्फ इसलिए कि वे "लोकप्रिय" नहीं हैं, इसका मतलब यह नहीं है कि वे कभी भी उपयोग नहीं किए जाते हैं । सूरजमुखी के बीजों से आपको किस तरह की एलर्जी होती है? यदि आपकी प्रतिक्रिया हल्की है, तो हो सकता है कि आप सूरजमुखी के बीज युक्त अपने भोजन की संभावना को कम करने के लिए तैयार हों। लेकिन आप हमेशा वेटर को बता सकते हैं। यदि आपके पास किसी प्रकार की गंभीर प्रतिक्रिया है, तो निम्नलिखित पर विचार करें:
एक रेस्तरां में भोजन करते समय, वेटर को अपनी एलर्जी के बारे में बताएं, यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपके पकवान में सूरजमुखी के बीज नहीं हैं। यदि आप स्थानीय भाषा नहीं बोलते हैं, तो बेहतर है कि आप इस वाक्यांश का हिंदी में अनुवाद करने के लिए स्थानीय हों या जिस क्षेत्र में भाषा चल रही हो:
मुझे सूरजमुखी के बीजों से एलर्जी है। यह मेरे स्वास्थ्य के लिए बहुत महत्वपूर्ण है कि सभी भोजन सूरजमुखी के बीज से पूरी तरह मुक्त हैं। अगर मैं सूरजमुखी के बीजों का सेवन करता हूं, तो यह मुझे गंभीर खतरे में डाल सकता है।
फिर उस पर प्रिंट करें, संभवतः उनके ऊपर एक क्रॉस के साथ सूरजमुखी के बीज की एक छोटी तस्वीर है, और इसे किसी को भी दिखाएं जो आपको भोजन परोसेंगे।
यद्यपि आप सूरजमुखी के तेल के साथ ठीक हैं , अन्य पाठकों को ध्यान देना चाहिए कि भारतीय खाना पकाने में सूरजमुखी का तेल काफी आम है।
नहीं, हम सरसों का तेल पसंद करते हैं और सूरजमुखी का उपयोग शायद ही कभी किया जाता है (यह महंगा है और हमारे पास सूरजमुखी के साथ कई व्यंजन नहीं हैं) और आपको चिंता करने की ज़रूरत नहीं है और अगर हम स्थानीय भोजन में और अगर आप प्रतिष्ठित रेस्तरां में भोजन कर रहे हैं तो हम इसका उपयोग नहीं करते हैं तो मेनू सब होगा।
नहीं , सूरजमुखी के बीज लोकप्रिय नहीं हैं और इसका उपयोग उत्तर भारत में भोजन बनाने में नहीं किया जाता है
में उत्तर भारत , वहाँ के उपयोग का एक कम संभावना मौका है सूरजमुखी तेल या सूरजमुखी के बीज के रूप में वे सबसे अधिक संभावना है सरसों का तेल और बीज के लिए उपयोग किया जाता है।
हालांकि कम संभावित होने के नाते, किसी को भोजन के आदेश देने से पहले एलर्जी के मुद्दे का उल्लेख करने के लिए पर्याप्त सावधानी बरतनी चाहिए।