नंगे पैर चलना शायद उतना बुरा नहीं होगा जितना आप उम्मीद करते हैं।
एक बात के लिए, उस निशान को बहुत सारे लोगों द्वारा हर समय नंगे पैर चलाया जाता है। बहुत सी चीजें जो नंगे पांव चलने को दर्दनाक बनाती हैं, उनके लिए हिसाब-किताब रखने की संभावना है - छोटे पत्थरों या नुकीले पत्थरों के लिए रास्ता ब्रश करेगा जो कि कदम बढ़ाएगा। सड़क पर चलने के लिए, यह बीच के करीब रहने के लिए सबसे बुद्धिमान हो सकता है, क्योंकि वह हिस्सा सबसे साफ होगा (मेरा मतलब कंकड़ और दर्दनाक-टू-स्टेप-ऑन चीजों से है)। यह बहुत चिकनी होना चाहिए। जब मैं भारत गया हूं, तो उन जगहों को ढूंढना बहुत सामान्य है, जहां लोगों को नंगे पैर होने की उम्मीद होती है कि वे फर्श के अनुकूल कैसे हों, भले ही ज्यादातर लोगों के पैर सख्त हों।
बनावट आपकी तुलना में थोड़ी खुरदरी हो सकती है, लेकिन चूंकि यह लोगों के लिए नंगे पांव चलने के लिए है, इसलिए उन्होंने शायद सड़कों या टाइल वाले मार्गों की तुलना में बनावट पर अधिक ध्यान दिया होगा जहां लोगों को जूते पहनने की उम्मीद है। यदि सभी का स्वागत किया जाता है, तो वे लोगों का अतिरिक्त ध्यान रख सकते हैं, जो नंगे पांव चलने के लिए ज्यादा इस्तेमाल नहीं करते हैं। मुझे लगता है कि यह लंबी दूरी को छोड़कर, अंदर की मंजिलों पर नंगे पैर चलने से बहुत अलग नहीं होगा। यदि आप धूप से गर्म फर्श से सीधे गर्मी के बारे में चिंतित हैं, तो यह आमतौर पर बुरा नहीं है यदि आप पैदल चल रहे हैं, तो आपके पैर चलते रहते हैं - बस देखते रहें कि आप आराम करते हुए कहाँ खड़े हैं। जिन स्थानों पर चिकना, पहना हुआ पत्थर होता है, वे अक्सर पृथ्वी या घास पर चलने के लिए अधिक आरामदायक होते हैं (विभिन्न बनावट मोटे या छोटे पोके को छुपा सकते हैं)।
मैं यह नहीं कह सकता कि यदि आप जूते पहनते हैं तो किसी को कितना बुरा लगेगा, यह इस बात पर निर्भर करेगा कि वे कितने लचीले हैं। यदि रास्ता सभी के लिए खुला है, और उन्हें बहुत सारे पर्यटक मिलते हैं, तो वे इसके लिए इस्तीफा दे सकते हैं (हालांकि वे अभी भी पसंद नहीं करेंगे)। जूतों को उतारना साफ-सफाई के साथ करना है, बाहर से गंदगी को ट्रैक नहीं करना है - हालांकि इस तरह से कुछ के लिए यह शाब्दिक की तुलना में बहुत अधिक प्रतीकात्मक है। यदि आप एक बैकअप होने के बारे में सोच रहे हैं, तो स्पष्ट रूप से नया होने पर, साफ जोड़ी मदद कर सकती है (जैसे अंदर बाहर के जूते की तरह), और अधिक सम्मानजनक हो सकता है - हालांकि यह केवल उन लोगों के लिए मायने रखता है जो जानते हैं कि आप क्या कर रहे हैं। मैं आपको नंगे पैर कोशिश करने की सलाह दूंगा, और केवल जूते बाहर खींच सकता हूं यदि आप वास्तव में नहीं कर सकते हैं, लेकिन यह उनकी सहनशीलता और आपकी पसंद के बीच है।
वैकल्पिक रूप से, आप अपने बैकअप के लिए मोज़े पर विचार कर सकते हैं ... आपके जूते उतारने का कार्य प्रासंगिक हिस्सा है, इसलिए किसी कारण से मुझे लगता है कि मोज़े अपराध के बिना थोड़ी सुरक्षा दे सकते हैं। आप अपने जूते उतार सकते हैं, और 'शू-लेस' रहते हुए भी घिसे-पिटे पैरों में घूम सकते हैं। मैंने इसे कुछ स्थानों (मंदिरों सहित) में देखा है, लेकिन फिर से वहां के लोगों की सहिष्णुता निर्णायक कारक होगी। खुद के लिए, मुझे लगता है कि मोजे में चलना नंगे पैर की तुलना में अधिक कष्टप्रद है, लेकिन अगर आपको समस्या हो रही है तो एक मोटी जोड़ी आपके पैरों को कुशन कर सकती है। मैं आपको उन्हें ले जाने का सुझाव दूंगा, और केवल यदि आवश्यक हो, तो उन्हें डालूंगा। इसके अलावा, वे होगा गंदे हो जाओ, और पैर के रूप में आसानी से धोया नहीं जा सकता है, तो आप उस के बारे में सोचना चाहते हो सकता है, और पहनने और आंसू बनाम अपने मोजे की गुणवत्ता, और वे गर्मी के साथ-साथ सुरक्षा के लिहाज से कितने मोटे हैं।
इसके अलावा, वॉक के कारण सभी सावधानी बरतें - सुनिश्चित करें कि आप लंबे वॉक के लिए तैयार हैं (या यदि आप नहीं हैं तो रुकने या छोड़ने के लिए तैयार रहें), ब्रेक लें अगर आपको उनकी ज़रूरत है, तो पर्याप्त मात्रा में पीने का पानी ( निर्जलित न हों), आपके पास चलने, नाश्ते या एक टोपी या जो कुछ भी हो या जो कुछ भी हो (या पता हो कि पास में क्या उपलब्ध होगा) के लिए कुछ भी आवश्यक हो सकता है। नंगे पांव चलना केवल अनुभव का हिस्सा है - हिस्सा सिर्फ दूरी पर चलना होगा।
इसके अलावा, नंगे पैर अधिक चलना (जैसा कि दूसरों ने सुझाव दिया है) आपके पैरों को थोड़ा सख्त करने में मदद कर सकता है - लेकिन मैं वास्तव में सैंडल में चलने का सुझाव दूंगा जो तैयारी में बहुत अधिक सहायक होगा। सैंडल में चलते समय जिस तरह से आपका पैर हिलता और फ्लेक्स करता है वह चलने वाले जूतों से अलग होता है - यह नंगे पैर चलने के समान है, चप्पल आपके पैर के तलवे को जमीन पर कंकड़ से बचाता है और थोड़ा कुशनिंग जोड़ता है, लेकिन यह सब बिल्कुल नहीं है। यह आपको यह पता लगाने में मदद करेगा कि आपके जूते से अतिरिक्त समर्थन की कमी आपको लंबी दूरी पर चलने पर कैसे प्रभावित करेगी - खासकर यदि आप अतिरिक्त कुशन वाले समर्थन के बजाय सस्ते फ्लैट सैंडल उठाते हैं। और यह वास्तव में उन दूरियों को खोजने की आवश्यकता से अधिक आसान होगा जो नंगे पांव अनुकूल हैं।
