विपरीत से आने और यहाँ बिल्कुल विपरीत सवाल पूछने पर , अलग-अलग मौसमों के बीच स्विच करना अब मेरे लिए बहुत परिचित है। यह वास्तव में व्यक्ति पर निर्भर करता है क्योंकि कुछ लोग बस दूसरों की तुलना में बेहतर अनुकूलन करने लगते हैं। हालांकि समय के साथ, अधिकांश थोड़ा बेहतर महसूस करते हैं लेकिन मुझे व्यक्तिगत रूप से कभी भी पूरी तरह से उच्च आर्द्रता वाले स्थानों की आदत नहीं है, इसलिए शायद आप पूरी तरह से बहुत शुष्क स्थानों में भी प्रबंधन नहीं करेंगे।
नम कपड़े एक उत्कृष्ट चाल है। मैं इसका इस्तेमाल सिर्फ बहुत गर्म हवा को धीमा करने के लिए करता हूं, ताकि मैं अपनी जगहों पर नाक से प्रवेश कर सकूं, यह मेरे लिए बहुत गर्म है। जब आप सोते हैं तो ऐसा करते रहें कि आपको यात्रा करते समय अच्छी तरह से ठीक होने की आवश्यकता है।
अब, यदि आप किसी होटल में ठहरे हैं, तो कुछ जगहों पर ह्यूमिडिफ़ायर उपलब्ध हैं। गीले पंखे भी हैं जो पानी से हवा छिड़कते हैं। व्यक्तिगत रूप से ये चीजें मुझे बहुत असहज महसूस कराती हैं लेकिन लोकप्रिय होने के लिए कई लोगों को उन्हें पसंद करना चाहिए।
दिन के दौरान और जैसा कि आप गतिविधियों के साथ चलते हैं, एक गैर-औषधीय नाक स्प्रे का उपयोग करें। खारा समाधान सबसे आम है लेकिन मुसब्बर के साथ कुछ ऐसे हैं जो लंबे समय तक मॉइस्चराइजिंग एजेंट के रूप में रहते हैं। मैं इसे ज़्यादा नहीं करने की सलाह देता हूं, ताकि आप धीरे-धीरे टपकती हवा में सांस लेते हुए जलवायु की और अधिक आदत डालें।